Sprogstantis galvos sindromas - kodėl naktiniai blyksniai galvoje yra pavojingi?

Sprogstantis galvos sindromas yra reta parasomnija, paroksizminė būklė. Šio sindromo priepuoliai gali atsirasti užmiegant, miegant ar pabudus..

Ši būklė būdinga tuo, kad galvoje atsiranda garsūs garsai, pavyzdžiui, sprogimas, triukšmas, smūgiai.

Pirmą kartą šią parasomniją 1876 metais aprašė amerikiečių neuropatologas Silasas Weiras Mitchellas. Ir tik 2005 m. Buvo įtraukta į tarptautinę miego sutrikimų klasifikaciją.

Ieško tikrosios priežasties

Sprogstančios galvos sindromas yra menkai suprantamas, tačiau yra įvairių hipotezių dėl jo pasireiškimo pobūdžio. Pacientų stebėjimas miego metu leido suformuluoti teoriją, kad sindromas yra susijęs su smegenų veiklos sutrikimais..

Sutrikimas atsiranda dėl natūralių slopinimo ir susijaudinimo procesų, vykstančių formuojant tinklą, pažeidimo.

Prieš pereinant į miego būseną, įvairios smegenų dalys palaipsniui uždaromos. Skirtinguose šio proceso etapuose klausos, motoriniai ir regos neuronai yra išjungiami.

Taip pat sprogimus ir blyksnius galvoje gali sukelti tai, kad klausos neuronai yra aktyvuojami, o ne uždaromi. Šis procesas gali sukelti griežtas ir garsias klausos haliucinacijas..

Taip pat pacientams, sergantiems šiuo sindromu, vėluojama retikulinio formavimo reakcija (smegenų dalis, atsakinga už smegenų žievės ir refleksų aktyvavimą). Tai slopina smegenų generuojamas alfa bangas, kurios yra atsakingos už užmigimą..

Galimos sutrikimo priežastys yra:

• nedideli priepuoliai, turintys įtakos smegenims;
• aštrūs vidurinės ausies struktūros sutrikimai;
• stresas ir padidėjęs nerimas;
• miego trūkumas;
• klausos trauma;
• antidepresantų (selektyvių serotonino reabsorbcijos inhibitorių) panaikinimas;
• benzodiazepinų panaikinimas;
• lėtinis nuovargis;
• kiti miego sutrikimai;
• nervų sistemos darbo sutrikimai;
• nesaikingas alkoholio ir narkotikų vartojimas;
• psichiniai sutrikimai;
• lėtinės vidaus organų patologijos.

Labiausiai jautrūs šio sutrikimo atsiradimui yra moterys.

Klinikinio vaizdo ypatybės

Miego metu ar užmigimo metu staiga galvos srityje sklinda garsūs garsai, garsai, blyksniai, sprogimo garsai. Kai kuriais atvejais šie pojūčiai atsiranda pabudimo metu..

Klausos haliucinacijos nėra skausmingos. Pabudimas nuo stipraus triukšmo pasireiškia baimės jausmu ir dažnai lydimas miego paralyžiaus.

Priepuolio metu gali pasireikšti šie simptomai:

• garsaus sprogimo, kuris tarsi laužo galvą, garsai, stygų garsas, sprogusio baliono garsas, varpo, riksmo, beldimo, šūvio garsai;
• mėšlungis, raumenų trūkčiojimas;
• panikos priepuolis priepuolio metu;
• ryškių blyksnių pojūtis.

Išpuolis su sprogstančiu galvos sindromu yra gana trumpalaikis ir trunka ne ilgiau kaip kelias sekundes. Tai gali pasireikšti vieną kartą per naktį, arba gali sukelti keletą atakų per vieną naktį. Jie gali pasireikšti kiekvieną vakarą, kartą per savaitę ar mėnesį, arba gali būti tik vienas priepuolio epizodas per gyvenimą.

Priepuolio pojūtis gali priversti žmogų manyti, kad jam buvo kraujavimas iš smegenų ar insultas..

Diagnozė ir diferenciacija nuo kitų sutrikimų

Dažnai nereikia išsamaus tyrimo sprogstančios galvos sindromui nustatyti. Diagnozę gali nustatyti neurologas arba miego specialistas (miego sutrikimų specialistas) po interviu ir anamnezės..

Esant dideliems miego sutrikimams, galima atlikti tokį tyrimą kaip polisomnografija. Polisomnografiniame tyrime miego metu tiriamos smegenų bangos, kvėpavimo funkcija ir širdies ritmas. Taip pat procedūros metu sapne fiksuojami įvairūs galūnių judesiai..

Polisomnografija atskleidžia ryšį tarp klausos haliucinacijų pojūčių galvoje ir galimų kitų miego sutrikimų.

Kai kuriais atvejais sprogstantis galvos sindromas gali lydėti galvos skausmus. Todėl būtina atlikti diferencinę diagnostiką su kitais sindromais, kuriems būdingas galvos skausmas..

Esant sunkumams tiksliai diagnozuoti, diferencinė diagnozė atliekama su epilepsija ir organinėmis smegenų patologijomis. Tam naudojami šie tyrimo metodai:

Sveikatos apsauga

Sprogstantis galvos sindromas yra gana naujas reiškinys medicinoje ir nėra vieno priimto gydymo režimo.

Sindromui gydyti gali būti taikoma vaistų terapija. Dažnai pacientams skiriami šie vaistai:

• homeopatiniai ir vaistažolių preparatai;
• antihipoksantai;
• migdomieji;
• tricikliai antidepresantai.

Jei sindromas sukelia kitus miego sutrikimus (pavyzdžiui, nemigą), tada skiriami kalcio antagonistiniai vaistai. Kai kuriais atvejais kalcio kanalų blokatoriai gali visiškai nutraukti sindromo priepuolius, tačiau greičiausiai sumažėja priepuolių dažnis.

Gydant šį miego sutrikimą galima naudoti fizioterapijos metodus: akupunktūrą, masažą, elektrinį miegą.

Recidyvų prevencija

Naktinių sprogimų pasikartojimo galvoje prevencijos rekomendacijos yra gana paprastos ir pritaikomos daugeliui miego sutrikimų:

1. Normalizuokite miego įpročius. Paprastai miegas turėtų trukti bent 6–8 valandas.
2. Sumažinta įtampa ir stresas. Jei neįmanoma neįtraukti šių veiksnių iš kasdienio gyvenimo, būtina išmokti kovos su stresu, atsipalaidavimo būdus ir metodus. Šie metodai apima automatinę treniruotę ir jogą..
3. Dietos normalizavimas. Prieš miegą nerekomenduojama valgyti sunkaus maisto. Taip pat šiuo laikotarpiu neturėtumėte gerti stiprios arbatos, kavos, energetinių gėrimų, valgyti saldžius, sūrus ar aštrius.
4. Aktyvus gyvenimo būdas ir sportas. Pasivaikščiojimas gryname ore, važiavimas dviračiu, fitnesas, plaukimas padės normalizuoti miegą..
5. Atsisakyti žalingų įpročių. Alkoholio ir tabako vartojimas neigiamai veikia miego kokybę.

Šis skyrius buvo sukurtas pasirūpinti tais, kuriems reikia kvalifikuoto specialisto, netrikdant įprasto savo gyvenimo ritmo..

Klausimas apie nesuprantamus reiškinius galvoje: be žaibo bangos be skausmo. Anksčiau nebuvo, šiandien du kartus (išsiunčiau jums laišką, bet, matyt, nenurodžiau tikslaus adreso)

Aš turėjau tai kitą dieną, tarsi balionas sprogo mano galvoje! Aš beveik užmigau, bet balionas sprogo ir aš nutolau nuo miego, bet nejudėjau ir neatmerkiau akių, nes bijojau.

Neseniai porą kartų trenkiau į galvą)).
Aš nuėjau miegoti labai pavargusi, bet negalėjau užmigti. Mintys lakstė galvoje kaip pašėlusios nesustodamos trimis srautais (trys ar keturios mąstymo kryptys vienu metu, aiškus mąstymas). Aš aiškiai girdėjau žmonių, kurių seniai nemačiau, balsus, nesunkiai galėjau atskirti jų žodžius. Aš galėjau aiškiai viską atskirti ir man net buvo įdomu. Chaosas mano galvoje augo (mintys ir balsai). tada kaaak bahn! Iškraukite garsą, kai trumpai sujungiamas galingas kondensatorius !! (garsiai ploja per ketvirtį sekundės). Tarsi petardų sprogimas. Ir baltos šviesos blyksnis visai galvai (Taip pat ketvirtis sekundės) - ir silenceaa... po sprogimo mano galvoje ne viena mintis, jokių balsų, visiška tamsa mano galvoje, aiški sąmonė, bet niekas negalvoja, tik stebėjimas. Po 3-5 minučių užmiegu. Jei negalite užmigti ir mintys grįžta, po kurio laiko sprogimas kartojasi ir vėl sumišimas, tada miegokite. Kažkodėl šis reiškinys manęs negąsdina. Suprantu, kad po įtemptos dienos esu pavargęs ir šis chaosas mano galvoje mane netgi pralinksmina, mintyse tai stebėdamas, ir kažkodėl blyksniai man nėra staigmena, net jei ir tikėtasi. Tai atsitinka labai, labai retai. Aš vis dar esu tas kavos mėgėjas, niekada neinu miegoti tuščiu skrandžiu, nuovargis man yra įprasta būklė. Jis neatšoka dažnai - 1-2 kartus per metus. Man 35 metai, nesu vedęs (gal dėl to ir kirpčiukų)))). Prieš sprogimus jis nevartojo alkoholio. Iš principo tai negąsdina, net nebejaučia. Man tai labai tikimasi su savo nuovargiu.

hmmm... Aš perskaičiau šį straipsnį ir esu pasirengęs pasidalinti savo patirtimi... kai tik greitai perskaičiau ezoteriką, po kurios miegant galvoje kilo triukšmas, tai neilgai truko, bet viename iš forumų radau panašią priežastį... šiam reiškiniui buvo suteiktas terminas „Quantum pāreja“... ši tema ir ezoterikos tema yra labai įdomu)) yra apie ką pagalvoti, sėkmės visiems!

Ačiū, pagaliau radau atsakymą į savo klausimą. Kartkartėmis nerimauju ir dėl tokių sprogimų. Gyvenu viena ir pabundu iš baimės, tarsi iš tikro triukšmo. Bet aš labai jaudinuosi, nepakankamai miegu, nes vėlai einu miegoti, taip pat labai jaudinuosi dėl kaklo skausmų. Dažnai naktį nerandu tinkamos galvos padėties - išmesiu pagalvę. Aš vėl padėsiu.

Šiandien pabudau, nusprendžiau dar pamiegoti.
Galvoje prasideda baltas triukšmas, o priešais užmerktas akis pasirodo mėlyna, aiškiai išsigimusi spiralė - toks jausmas, lyg ji baksnotųsi šalia mano ausies ir atmerktų akis, ką tik praėjau..

Sprogstantis galvos sindromas - priežastys, simptomai ir gydymas

Sprogstantis galvos sindromas yra sunkus miego sutrikimas, kuris pasitaiko retai. Tai pasireiškia kaip garsus spengimas ausyse miegant ar užmiegant. Jei jus domina istorija, tuomet negalavimas pastebėtas tik XIX amžiuje, o miego sutrikimo rūšiai jis buvo priskirtas tik 2005 m. Tokia problema atsiranda daugelio nesusijusių veiksnių fone, todėl diagnozuoti ir gydyti tokį negalavimą gali būti sunku.

Sutrikimo priežastys

Iki šiol akivaizdžios ligos priežastys nebuvo nustatytos. Medicinos specialistai išskiria tik keletą veiksnių, kurie prisideda prie problemos atsiradimo. Tai turėtų apimti šiuos dalykus:

1. Asmuo turi epilepsiją.
2. Vaistų, tokių kaip antidepresantai, benzodiazepinai, atsisakymas.
3. Rimti vidurinės ausies įtaiso sutrikimai.
4. Depresijos būsena, emocinio plano depresija. Tai taip pat turėtų apimti lėtinį stresą, nerimą..
5. Miego sutrikimai.
6. Psichinės ligos buvimas taip pat yra veiksnys, kuris gali būti pagrindas paūmėti į galvą..
7. Sistemingas narkotikų, alkoholio vartojimas.
8. Rimtas fizinis aktyvumas.
9. Nervų sistemos veikimo sutrikimai.
10. Toks sutrikimas pasireiškia ir tuo atveju, jei žmogus ilgai nemiega. Miego trūkumas arba miego trūkumas.
11. Vidaus organų ligos lėtine forma.

Toks negalavimas gali pasireikšti bet kokių psichologinių problemų, susijusių su darbu ar asmeniniu gyvenimu, fone. Kadangi ligos pobūdis dar nėra iki galo suprastas, kiekvienu atveju išvaizdos priežastis gali skirtis. Štai kodėl specialistas turi visiškai ištirti pacientą. Kūno būklė yra kruopščiai tikrinama ir gali būti naudojami pagalbiniai metodai.

Kaip suprasti, ar yra sutrikimas?

Sapne sunku nepastebėti sprogusios galvos sindromo, jis turi aiškių apraiškų. Tai aštrūs garsūs garsai, įvairus spengimas ausyse, atsirandantis miegant, o kartais ir užmigimo metu. Kartais spengimas ausyse atsiranda pabudimo metu. Tačiau skausmo neturėtų būti. Garso prisotinimas yra pernelyg didelis, todėl tokius pojūčius turintis žmogus yra vadinamojo miego paralyžiaus būsenoje. Be dūzgiančių pojūčių, gali būti ir baimė, nerimas..

Simptomai

• garsai, kurie dažniausiai pastebimi, šūviai, beldimas, skambėjimo triukšmas, sprogimo pojūtis galvoje;
• panikos priepuoliai pabudimo metu, tai yra neprivalomas simptomas, tačiau jis dažnai būna pacientams;
• nervinis tikėjimas ar atskirų raumenų trūkčiojimas, tai yra savotiški traukuliai;
• ryškių blyksnių atsiradimas užmerktomis akimis, šis simptomas pasireiškia ne visiems pacientams.

Jei turite minėtų simptomų, tai yra aiški priežastis kreiptis į gydytoją. Reikėtų pasakyti, kad užmigdami galvos sprogimai gali tęstis nevienodą laiką. Tai gali būti pažodžiui kelios sekundės. Be to, atakos gali būti vienkartinės ir gali pasirodyti kelis kartus per naktį. Jei yra daug priepuolių, tada miego kokybė žymiai sumažėja, žmogus negali pakankamai išsimiegoti. Vienus priepuoliai ištinka kartą per mėnesį, kitus - kiekvieną dieną.

Kreipiantis į gydytoją, verta išskirti kitas priežastis, kurios gali būti tokių simptomų šaltinis. Tie patys simptomai pasireiškia šiose situacijose:

• kito pobūdžio miego sutrikimai;
• nervų sistemos, vidaus organų sutrikimai;
• per didelis alkoholio, narkotikų vartojimas;
• psichinis sutrikimas;
• vartojant tam tikrus vaistus.

Ką reikia žinoti apie diagnostiką?

Neurologas sugeba nustatyti šį sindromą, o somnologas taip pat gali išspręsti panašią problemą. Pastarasis specializuojasi miego problemose. Norint įtarti tokio negalavimo buvimą, būtina apklausti pacientą. Specialistas turėtų užduoti klausimus apie paciento miegą.

Yra tokia procedūra kaip polisomnografija, ji reikalinga norint ištirti smegenų veiklą, kvėpavimą ir širdies darbą nakties metu. Toks patikrinimas leidžia aptikti tam tikrų nervų sistemos dalių sužadinimo problemas, ištirti širdies ir plaučių darbo nukrypimus. Jei nustatomos organinės centrinės nervų sistemos ligos, diagnozė nustatoma naudojant neurografinį vaizdą. Įtardami organinius smegenų pažeidimus, ekspertai griebiasi kompiuterinių ir magnetinio rezonanso vaizdų. Lengvesniais atvejais atliekama smegenų venų ir arterijų doplerografija.

Apie gydymą

Iš karto reikia pasakyti, kad nėra vieno scenarijaus šiam negalavimui gydyti. Sprogstančios galvos sindromo gydymas atliekamas individualiai, jį sprendžiant būtina atsižvelgti į paciento būklės ypatybes. Daugeliu atvejų specialistai naudojasi tokiomis narkotikų grupėmis:

1. Miego tabletės, sukurtos remiantis natūraliais ingredientais.
2. Tricikliai antidepresantai.
3. Antioksidantai.
4. Vaistai, gerinantys smegenų kraujotaką. Jie prisideda prie medžiagų apykaitos procesų normalizavimo neuronuose.

Psichoterapija gali būti naudojama kaip gydymas, ji teigiamai veikia kūno būklę. Taip yra todėl, kad jausmas, kad galva sprogsta, gali kilti dėl lėtinio streso. Bet kokiu atveju dėl šios problemos reikia kreiptis į specialistus. Neurologas ir somnologas gali padaryti išvadą, ar pacientui reikalinga psichoterapija. Gydytojas galės nustatyti ligos atsiradimo priežastis, pasirinkti optimalius gydymo metodus. Tai gali būti medikamentinė ir nemedikamentinė terapija..

Gydymo nerekomenduojama atlikti patiems, faktas yra tas, kad gali pasireikšti šalutinis poveikis. Visų pirma, tai yra atvejai, kai vartojami vaistai arba liga pradeda progresuoti. Gali atsitikti taip, kad liga sukels kitų miego problemų, visų pirma, tai gali būti lėtinė nemiga. Šiuo atveju ekspertai skiria kalcio analogus. Dažnai atsitinka taip, kad kalcio blokatoriai padeda visiškai atsikratyti priepuolių arba sumažina jų dažnį. Be to, esant šiam negalavimui, leidžiama naudoti masažą, elektros miegą ir akupunktūrą..

Ką pasakyti gydytojui?

Norint, kad gydytojas nustatytų teisingą diagnozę, paskirtų teisingą gydymą, turite pranešti apie savo jausmų ypatybes, būklę. Pirmiausia verta paminėti, kai atsirado pirmieji ligos simptomai, būtent, kad jaučiamas garsus garsas galvoje. Svarbu pasakyti, kaip dažnai įvyksta priepuoliai, kiek jie užtruko. Gydytojui taip pat reikės anamnezės apie jūsų sveikatos būklę. Informuokite savo gydytoją, kokius vaistus šiuo metu vartojate.

Jei anksčiau pastebėjote miego sutrikimų, verta apie tai pranešti susitikus su specialistu. Galbūt žinote, kad jūsų artimieji turėjo panašių miego sutrikimų. Gydytojas gali patarti miego dienoraštį laikyti dvi savaites. Tai padės specialistui atidžiau pažvelgti į jūsų režimą, įvertinti situaciją..

Apibendrinkite

Praktika rodo, kad su tokia problema galima susidoroti tinkamai nustačius diagnozę, taip pat naudojant kompetentingą gydymą. Ši būklė neturi rimtų pasekmių, tačiau pablogina miegą. Akivaizdu, kad liga gali sukelti nepatogumų, tačiau dažniausiai priepuoliai pakeičiami momentiniu užmigimu. Tokias problemas gydantys specialistai pataria pacientams vengti didelio fizinio krūvio ir streso bei kuo dažniau ilsėtis. Jei negalavimas neleidžia pakankamai išsimiegoti, sukelia rimtų miego problemų, sukelia panikos priepuolius, tuomet būtinai turėtumėte kreiptis pagalbos į gydytoją. Teisingiausia būtų kreiptis į neurologo konsultaciją, kad būtų atliktas išsamus tyrimas. Taigi bus galima nustatyti priežastis ir susijusias patologijas..

Turite laikytis pagrindinių specialistų rekomendacijų. Visų pirma, tai yra sveiko miego režimo laikymasis, nes žmogus turėtų miegoti 7-8 valandas. Taip pat reikia vengti stresinių situacijų, persvarstyti mitybą, pradėti daugiau judėti, atsikratyti žalingų įpročių. Narkotikų gydymas niekada neturėtų būti savarankiškas sprendimas. Jei laiku kreipiatės pagalbos, galite greitai išgydyti esamą problemą, jos atsikratyti. Nenusiminkite ir bijokite tokios būsenos. Pabandykite kartu su savo gydytoju rasti šių negalavimų priežastį ir laikytis specialisto rekomendacijų.

Kaip išgydyti galvą nuo naktinių „sprogimų“

Dauguma antgamtinių reiškinių, gandų ir mitų atsirado dėl paprastos priežasties - pasakotoją paveikė sprogęs galvos sindromas. Tai, priešingai nei manyta iš pradžių, nėra pašalinis reiškinys, nes mokslininkai turi gana paviršutiniškų žinių apie šį miego sutrikimą. Į miego ligų sąrašą jis buvo įtrauktas tik 2005 m., Nors parasomnija buvo aptikta anksčiau. Priepuolis aplenkia pacientą bet kuriuo miego metu, taip pat pabudus. Stiprūs ir dažni smūgiai dažnai paguldo žmogų į ligoninės lovą, įtariant insultą, širdies priepuolį ar subarachnoidinį kraujavimą..

Sindromo mechanizmas

Priepuolius sukelia smegenų sutrikimai. Tai išsiaiškinta tiriant pacientus miegant su tokia liga. „Sprogimas“ sutrikdo žmogaus patogią miego zoną, jei natūralūs retikulinio formavimosi mechanizmai yra nenormalūs. Pasinėrus į sveiką nakties miegą, sąmonė išsijungia ne iš karto, o etapais. Proceso greitis priklauso nuo smegenų susijaudinimo lygio prieš užmiegant. Klausos, regos ir variklio elektra sužadinamos nervų ląstelės palaipsniui išjungiamos.

Bet sprogimai ir priepuoliai atsiranda dėl smegenų skyrių veiklos sustabdymo. Slopinimas silpnina bangas, kurios lemia užmigimo būseną, ir rezultatas yra sprogo energiniai neuronai galvos srityje, kuri yra atsakinga už išorinės aplinkos garso analizę. Nervinių ląstelių hiperaktyvumas žmogaus kūne pasireiškia kaip stiprus ir garsus šūvis per mieguistą nardymą ir trunka kelias sekundes.

Be to, sergantiems žmonėms, kurių naktimis „sprogsta“ galva, smegenų pusrutulius aktyvuojančios smegenų dalies reakcijos ir refleksai yra slopinami..

Sindromo simptomai

Miego sutrikimas, kai galva jaučia sprogimą arba garsiai skambina varpai, gali būti painiojamas su kitais sindromais. Juos taip pat lydi skausmingi pojūčiai. Tačiau parasomnija skiriasi tuo, kad naktiniai smūgiai trunka tik kelias sekundes ir dažniausiai būna neskausmingi. „Sprogimą“ žmogus gali patirti bet kuriuo nakties metu: pradiniame užmigimo etape, gilaus miego metu ir net pabudęs. Liga pasižymi tokiomis apraiškomis:

• lengvas, bet garsus šūvis;
• baliono sprogimo galvoje garsas;
• širdį verčiantis verksmas;
• perbraukimas;
• priepuoliai;
• raumenų vibracija ar šiurpuliukai;
• kurtinantis muzikos instrumentų žaidimas;
• baimė po miego pertraukimo.

Kartais pacientai patiria haliucinacinį pojūtį: atrodo, kad galvą prieš akis užpildo ryškios šviesos blyksniai. Ligai taip pat būdingas miego paralyžius. Miego sutrikimo simptomai yra panašūs į jausmus, kuriuos patiria žmonės, kurie tariamai išgyveno svetimą pagrobimą ar tamsių jėgų įtaką protui..

Viduramžiai sindromą priskyrė intymumui su demonais, o laikui bėgant turtingos fantazijos žmonės nuoširdžiai tikino, kad laikotarpiu, kai ši liga juos aplenkė, į jų smegenis buvo implantuotas neapibrėžtas prietaisas. Istorijos patikina tai, kad sprogimas galvoje nereguliariai aplanko žmogų. Kažkas gali tai patirti tik kartą gyvenime, o kitam kiekvieną naktį ar mėnesį tenka naktiniai panikos priepuoliai..

Priežastys ir rizika

Sutrikimo priežastys yra susijusios su stresu, įtampa ir pervargimu. Moterys dažniau kenčia nuo sprogstančio galvos sindromo nei vyrai ir bet kurios amžiaus grupės. Anksčiau buvo manoma, kad užmigdami galvos sprogimai būdingi vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau šis teiginys pasirodė melagingas. Nepaisant to, kad liga neminima daugumoje medicinos vadovėlių apie miego sutrikimus, parasomnija užfiksuota net ir vaikams iki dešimties. Tarp pagrindinių veiksnių, sukeliančių naktinės ligos atsiradimą, ypač stipriai veikia šie dalykai:

• ilgalaikis pervargimas (per didelis emocinis stresas darbovietėje ar reguliarūs buitiniai konfliktai gali sukelti neigiamumo išsiskyrimą nakties galvos priepuolių pavidalu);
• kitos miego ligos;
• vidaus organų, dažnai klausos sistemos ar laikinų skilčių srities patologija;
• didelis žmonių nerimo laipsnis;
• smegenų mikro traukuliai;
• nervų sistemos problemos;
• benzodiazepinų grupės vaistų, taip pat psichotropinių vaistų nuo depresijos, vartojimo nutraukimas;
• daugelio valandų naudojimasis įvairiais įtaisais ir elektriniais prietaisais;
• psichiniai sutrikimai;
• narkomanija, priklausomybė nuo alkoholinių gėrimų ir haliucinogeninių vaistų;
• stiprus nuovargis;
• klausos organų pažeidimas ir sužalojimas.

Tikslios priežasties, kodėl galva plyšta naktį, ekspertai dar negali nustatyti, nes negalavimas dar mažai ištirtas. Jei yra šio sindromo tikimybė, turėtumėte susisiekti su neurologu ar somnologu, kad patvirtintumėte diagnozę..

Sveikatos apsauga

Jei sprogstantis galvos sindromas neigiamai veikia gyvenimo kokybę, svarbu imtis priemonių jam išspręsti. Ligos gydymą apsunkina liūdnas faktas: kadangi tai naujai atsiradusi patologija, ekspertai negali pateikti bendros schemos, kaip išgydyti tokius priepuolius..

Kiekvienu atveju atskiro paciento anamnezėje „bumas“ kyla dėl žymiai skirtingų priežasčių, kurioms nustatyti reikalingi pagalbiniai pažinimo metodai. Vienas iš sunkių miego miego patologijų diagnozavimo metodų yra polisomnografija. Šių medicinos tyrimų dėka galima tiksliai sužinoti naktinio poilsio disharmonijos motyvą. Polisomnografija fiksuoja raumenų aktyvumą naktį, taip pat nustato ryšį tarp prastos kokybės nakties poilsio ir klausos iliuzijos, kurią jaučia galva.

Ne kartą buvo užfiksuoti atvejai, kai smegenų sprogimas naktį pradėjo kankinti žmonių kategoriją, kuri neskyrė pakankamai laiko miegui dėl to, kad buvo labai užimta. Fizinis ir emocinis nuovargis pasireiškė kaip ryškūs trumpalaikiai galvos skausmo blyksniai. Jei naktiniu sindromu sergantis asmuo miegui praleidžia mažiau nei aštuonias valandas per parą, tada apsilankymų ligoninėje poreikis sumažėja. Jums tereikia normalizuoti miego režimą ir traukuliai atslūgs..

Jei diagnozė yra teisinga ir asmuo 100% serga sprogusios galvos patologija, gydytojai skiria šias vaistų grupes:

• migdomieji vaistai iš vaistažolių ingredientų;
• subalansuoti antidepresantai ir stimuliatoriai;
• medžiagos, kurios sumažina deguonies poreikį audiniuose ir organuose, taip pat pagerina jo panaudojimą organizme;
• homeopatiniai vaistai.

Miego ligos atsikratymo ir miego paralyžiaus kompleksą kartais lydi neuromiegas, masažas, akupunktūra.

Iš visiems prieinamų metodų galima išskirti sportą, jogą, vaikščiojimą gryname ore ir vidinės būsenos ribojimą nuo išorinių dirgiklių..

Recidyvų prevencija

Siekiant išvengti sprogstančio galvos sindromo, rekomenduojama laikytis kelių taisyklių:

• eiti miegoti laiku ir geriausia kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Skirkite miegui nuo šešių iki devynių valandų per dieną;
• valgyti teisingai ir gerai. Mityba vaidina pagrindinį vaidmenį gyvenime, o sveikas maistas prisotina organizmą vitaminais ir mineralais, kurie ne tik suteiks grožio ir sveikatos, bet ir padės išvengti daugelio ligų, įskaitant naktinius priepuolius, vystymosi;
• norint visiškai išgydyti miego sutrikimą, galvą reikia laikyti nuo stresinių įvykių. Jei darbinė atmosfera ar įtampa namuose neleidžia pašalinti dirgiklių, būtina išmokti atsipalaidavimo technikos, naudojant jogą ar automatines treniruotes;
• Sportuok. Aktyvus gyvenimo būdas padeda žmonėms daugeliu aspektų: visada būkite geros nuotaikos, puikios figūros ir sveiko kūno, paįvairinkite pilkas dienas, išmeskite susikaupusį neigiamą dalyką. Jei kūno būklė yra palanki, tada nebus priežasties naktinių galvos blyksnių pasireiškimui;
• negerk kavos naktį. Taip pat stiprios arbatos, alkoholio ir energetinių gėrimų. Visi šie gėrimai neigiamai veikia naktinio poilsio sveikatą ir kokybę;
• išgerkite gydytojo paskirtą panacėją. Tuo atveju, jei dėl smegenų sprogimo naktį atsirado nemiga, nereikėtų pamiršti recepto vartojimo. Antihipoksantai ir homeopatiniai vaistai pašalina užmigimo problemą.

Kad smegenys nepasiduotų naktinėms atakoms, turėtumėte bent jau visiškai pailsėti. Atlikdami keletą eksperimentų, mokslininkai nustatė, kad dauguma atkryčių išnyksta po atsipalaidavimo..

Sprogstantis galvos sindromas: kas tai yra ir kaip pasireiškia jo simptomai

Sprogstantis galvos sindromas yra reta patologija, kai užmigdamas ar pačiame sapne žmogus girdi garsius, griežtus garsus. Galvos garsai yra labiau panašūs į sprogimus ar šūvius. Šis sindromas nėra naujas. Pirmasis atvejis užfiksuotas XIX a., Kai buvo tiriami vyrai, kurie miegodami girdėjo šūvius. Be to, medicininėse informacinėse knygose ši liga atsirado tik 2005 m. Liga buvo priskirta miego sutrikimams.

Turinys:

Priežastys

Dažna sindromo priežastis yra lėtinis stresas, kurį sukelia sunkus psichinis šokas. Tačiau mokslininkai negali tvirtinti, kad priežastis yra 100% susijusi su stresu. Aktyviai patologija pradėta tirti tik XXI amžiuje. Todėl yra labai mažai klinikinių duomenų apie sprogstančios galvos sindromą..

Remiantis somnologų pastebėjimais, patologija dažniau vystosi vyresnėms nei 20 metų moterims ir ikimokyklinio amžiaus vaikams. Taip pat gresia pavojus žmonėms, sergantiems nervų sistemos ligomis, psichikos sutrikimais ir priklausomybe nuo narkotikų..

Tariamos sprogusios galvos sindromo priežastys yra šios:

• Nerimas.
• Priklausomybė nuo alkoholio.
• Antidepresantų, antipsichozinių vaistų vartojimas ar staigus jų panaikinimas.
• Miego sutrikimai.
• Epilepsija.
• Sutrikimai ar vidurinės ausies traumos.
• Miego trūkumas.

Atkreipkite dėmesį, kad šios priežastys tik netiesiogiai rodo sindromo buvimą. Su kuo tiksliai susijusi liga, galite sužinoti tik atlikę išsamią diagnozę, kurią paskyrė gydytojas.

Simptomai

Triukšmas galvoje užmiegant rodo sprogstantį galvos sindromą. Tarsi žmogus nujaustų, kad kažkas jo galvoje šaudo iš patrankos. Tokiu atveju priepuolio metu paprastai neskauda galvos..

Galvos viduje esančius pašalinius garsus gali lydėti miego paralyžius, kai žmogus kurį laiką negali judėti ar ką nors pasakyti.

Be to, gali būti pastebėta:

• Panikos priepuoliai. Žmogus turi stiprų nerimą, kurį lydi galvos svaigimas, širdies plakimas, silpnumas.
• Haliucinacijos. Galvos triukšmas gali sukelti blykstines haliucinacijas. Paprastai jie pastebimi užmigus..
• Rankų ar kojų trūkčiojimas. Taip kūnas reaguoja į staigius galvos triukšmus..

Vietoj šūvių ir sprogimų žmogus gali išgirsti varpų skambėjimą, garsų beldimą, kirpčiojimus ir pan. Manoma, kad triukšmo tipas priklauso nuo to, ką žmogus veikia gyvenime, taip pat nuo jo charakterio.

„Sprogstančios galvos“ simptomai gali pasireikšti keletą kartų per naktį kiekvieną dieną. O gal tik vieną kartą ir nebetrukdo žmogaus.

Viena ataka trunka mažiau nei 10 sekundžių ir užfiksuojama užmigus. Tačiau buvo atvejų, kai garsai galvoje truko ilgiau ir atsirado miego viduryje. Dažnai priepuoliais pablogėja poilsio kokybė, po miego žmogus jaučiasi silpnas.

Žiūrėkite sofas ir fotelius su nuolaidomis oficialioje „Ormatek“ svetainėje

„Sprogimai“ dažniausiai įvyksta pasikeitus miego fazėms. Tai atsitinka, kai lėta miego fazė pereina į greitą. Skaitykite daugiau apie miego fazes čia ir čia.

Sprogstantis galvos sindromas taip pat gali atsirasti pabudus. Bet taip nutinka retai. Budrumo metu triukšmo galvoje paprastai nebūna. Jei garsai atsiranda ne miego metu, greičiausiai jie nėra susiję su sindromu..

Sindromo pasireiškimą galima supainioti su insulto simptomais. Pastarajam būdingas stiprus galvos skausmas, kalbos sutrikimai, rankos ar kojos pojūčio praradimas ir dezorientacija erdvėje..

Kaip sprogstantis galvos sindromas paaiškina mokslą

Mokslininkai mano, kad sutrikimas atsiranda dėl nervų veiklos sutrikimo tinklelio formavime. Pastaroji yra pailgosios smegenų dalis, atsakinga už refleksų atsiradimą. Ta pati smegenų dalis kontroliuoja užmigimo greitį, sumažindama nervų sistemos aktyvumą..

Jei sutrinka nervų signalų perdavimas retikuliniame darinyje, užmigus smegenų veikla nemažėja. Impulsai šioje zonoje tampa banguoti: jie perduodami maksimaliu greičiu, tada jie visiškai nurimsta. Būtent šie nervinės veiklos šuoliai jaučiami kaip „sprogimai“ galvoje.

Antidepresantai ir trankviliantai gali paveikti smegenų veiklą tinklinio audinio formavimosi procese. Todėl vartojant tokius vaistus padidėja galvos sprogimo sprogimo rizika. Rizika yra ypač didelė, jei neteisingai vartojama per didelę dozę..

Diagnostika

Norėdami nustatyti sindromą, susisiekite su neurologu ar somnologu. Šių sričių gydytojai specializuojasi miego sutrikimų gydyme. Net toks retas, kaip sprogstantis galvos sindromas.

Pirmo paskyrimo metu gydytojas turėtų užduoti svarbiausius klausimus, kurie padės nustatyti ligą. Pasakykite specialistui, kada atsirado pirmieji simptomai, kiek laiko trunka galvos „sprogimai“, jei yra kokių nors lėtinių ligų. Svarbu pranešti apie nemigą ir tai, ar artimieji giminaičiai turėjo sprogusios galvos sindromą. Neįprasti simptomai ir skundai dėl blogo miego paskatins gydytoją paskirti siuntimą tyrimui.

Galite susitarti su gydytoju internetu oficialioje svetainėje Doc-Doc.ru

Norėdami pateikti išsamią informaciją apie savo sveikatą, laikykite miego dienoraštį. Tai galima padaryti prieš einant pas gydytoją arba po jo. Užrašykite dienoraštyje visus jausmus užmigdami, taip pat svajonių siužetus. Tokia informacija gali padėti nustatyti diagnozę..

Po konsultacijos specialistas turėtų paskirti polisomnografiją. Šis tyrimas, atliekamas ligoninėje, padeda nustatyti visus esamus miego sutrikimus. Polisomnografijos metu slaugos personalas stebi smegenų veiklą, kvėpavimą, pulsą, kūno judesius ir kt. Be to, tyrimo tikslumui filmuoti visas miegas. Polisomnografijos metu iš kūno gauta informacija patvirtins arba paneigs diagnozę.

Norint atlikti išsamų smegenų tyrimą, jie siunčiami atlikti magnetinio rezonanso tomografiją arba kompiuterinę tomografiją. Dažnai naudojami abu metodai arba pridedami kiti diagnostikos metodai. Bendrai smegenų tyrimų derinys vadinamas neurografiniu vaizdavimu..

Be to, atliekama EEG - smegenų kraujagyslių elektroencefalografija ir ultragarsas su dopleriu (siekiant nustatyti kraujo tekėjimo greitį šiuose induose).

Gydymas

Terapija siekiama pašalinti patologijos simptomus. Paprastai gydytojai skiria farmakologinius vaistus. Tarp jų:

• Natūralūs vaistažolių preparatai;
• Antidepresantai;
• Trankviliantai;
• Kalcio kanalų blokatoriai nerviniam aktyvumui sumažinti.

Antidepresantai ir trankviliantai vartojami pagal gydytojo nurodymus. Pakeitus vaisto vartojimo režimą, simptomai gali pablogėti. Jei vartojant paskirtą dozę simptomai pablogėja, pasakykite gydytojui. Gydytojas turi pakoreguoti vaistų planą.

Be vaistų, sprogstančios galvos sindromas gydomas psichoterapija. Jis skiriamas, jei liga atsirado lėtinio nerimo ar ilgalaikės depresijos fone..

Siekiant sumažinti psichinę įtampą, atliekamas viso kūno masažas ir nukreipiama į akupunktūrą. Tai taip pat gerai atpalaiduoja elektrinį miegą - tai procedūra, kurios metu veidas veikiamas žemo dažnio elektrinių impulsų.

Gydymo metu būtina miegoti 7-8 valandas per dieną. Psichoterapeutas padės normalizuoti miegą.

Nervų sistemos būklė priklauso nuo tinkamo poilsio. Blaškymasis, pavyzdžiui, 2 valandos prieš miegą vakare, gali padėti suvaldyti stresą..

Joga, meditacija ar automatinės treniruotės taip pat gali sumažinti nerimą. Todėl juos galima naudoti sprogstančiam galvos sindromui gydyti..

Prevencija

Norėdami išvengti ligos vystymosi, vadovaukitės šiais patarimais:

• Miegok pakankamai.
• Nepiktnaudžiaukite alkoholiu ir nerūkykite.
• Raskite būdą, kaip įveikti stresą. Tai gali būti dvasinės praktikos, mėgstamas hobis, laiko leidimas su augintiniais..
• Laikykitės sveiko gyvenimo būdo: sportuokite, valgykite teisingai.
• Negerkite daug kavos ir energetinių gėrimų.
• Laiku gydykite neurologines ligas.
• Negydykite sprogusios galvos sindromo patys. Nevartokite jokių vaistų, nebent tai paskyrė gydytojas.

Būk sveikas!

Sprogstantis galvos sindromo vaizdo įrašas:

Jei prieš užmigdami girdite garsų ir šiurkštų garsą, tai reiškia

Mokslininkai iš Vašingtono valstijos universiteto nustatė, kad netikėtai didelis procentas jaunų žmonių kenčia nuo sprogstančios galvos sindromo - psichologinio reiškinio, kai žmogus pabunda dėl staigių garsių galvos garsų, net dėl ​​sprogimo pojūčių.

Nustatyta, kad beveik kas penktas - 18% - studentų, tarp kurių buvo atlikta apklausa, turėjo bent vieną šio reiškinio patirtį. Tai netgi stipriai paveikė kai kurių gyvenimą, buvo taip nemalonu.

Deja, šiandien šiai mažai visuomenės grupei nėra specialių vaistų ir terapinių metodų. Be to, šios srities gydytojų ir tyrėjų skaičius yra nereikšmingas..

Be to, tyrimai parodė, kad trečdalis tų, kurie patyrė galvos sprogimo sindromą, taip pat patyrė miego paralyžių - dar vieną nemalonų reiškinį, kai pabudęs žmogus negali pajudėti ar ištarti net žodžio. Šios būsenos žmonės tiesiogine prasme miega atviromis akimis..

Anksčiau mokslininkai tikėjo, kad tik vyresni nei 50 metų žmonės kenčia nuo panašių problemų, tačiau viskas pasirodė daug rimčiau. Procesą reikia ištirti nuodugniau ir giliau.

Sutrikimas pasireiškia žmogui užmigus. Manoma, kad problemos esmė yra smegenų uždarymas miegant. Kai smegenys užmiega, jos kaip kompiuteris išsijungia etapais - variklio dalis, klausos, regos. Bet sprogstančio galvos sindromo atveju šis procesas sutrinka - atrodo, kad klausos neuronai sprogsta iš karto. Todėl žmogus galvoje girdi beprotiškai garsius garsus, kurių jis negali paaiškinti, ir šie garsai neturi nieko bendro su aplinka..

Ta pati smegenų dalis susijusi su miego paralyžiumi, todėl kai kurie žmonės patiria abi problemas vienu metu. Ir tai gali būti labai baisu!

Sprogstantis galvos sindromas gali pasirodyti per kelias sekundes, tačiau per šį laiką jis sugeba išgąsdinti asmenį, kuris gali manyti, kad jį ištiko insultas. Versijos siekia net fantastines ir sąmokslo teorijas. Kai kurie taip bijo, kad nesidalina tuo, kas vyksta, su savo vyrais ar žmonomis. Jie tiki, kad pamažu eina iš proto, ir neįtaria, kad nemaža dalis gyventojų turi lygiai tas pačias problemas.!

Negalima išgydyti ar gydyti abiejų psichologinių problemų, tačiau mokslininkai išbandė tuos vaistus, kurie, jų manymu, buvo veiksmingi. Pavyzdžiui, vienas iš jų negalėjo efektyviai veikti, tačiau bent jau mano galva skleidė ne tokius triukšmingus garsus..

Nors tai yra labai maža, daugelis žmonių jaučia palengvėjimą dėl to, kad jiems gali būti diagnozuota, jog jie nėra vieni, kad jie sprendžia šią problemą. Kad jie NĖRA išprotėję. Tokiu atveju jie nustoja bijoti, ir tai gali žymiai pagerinti jų būklę ir net atsikratyti problemos..

Klausos haliucinacijų užmigimo priežastys ir gydymo metodai

Klausos haliucinacijos užmiegant laikomos dažnu psichinių ir fizinių ligų simptomu. Tokios haliucinacijos vadinamos hipnagoginėmis. Sergantis žmogus šioje būsenoje girdi neegzistuojančius balsus, garsus, ošimą, savo mintis. Tuo atveju, kai tokie simptomai dar tik pradeda atsirasti, svarbu, kad žmogus laiku kreiptųsi į specialistą.

Dažnai haliucinacijų priežastis yra centrinės nervų sistemos patologija. Psichiatrijoje galvos garsai siejami su keliomis ligomis vienu metu - šizofrenija, haliucinaciniai kliedesiniai sindromai, bipolinis afektinis sutrikimas, depresinės būklės..

Klausos iliuzijų įvairovės

Klausos haliucinacijos yra:

1. Tiesa - žmogus, matydamas tokias iliuzijas, yra tikras, kad jos egzistuoja tikrovėje. Dėl tokių foninių garsų sunku užmigti..
2. Netikras - triukšmas galvos ar kitų kūno dalių viduje. Tokios iliuzijos laikomos pavojingiausiomis sergančiam žmogui. Pseudohaliucinacijos nepriklauso nuo žmogaus valios, joms būdingas apsėdimas, smurtas ir išbaigtumas.
3. Privaloma - aštrūs šauktukai, duodami įsakymus, gali būti pavojingi tiek pačiam žmogui, tiek jo aplinkai.
4. Grasinimas - iliuzijos tipas sapne, kai pacientas gali išgirsti grasinimus sau ir savo artimiesiems.
5. Kontrastingas (antagonistinis) - dialogas galvos viduje, savotiškas dviejų šalių ginčas.
6. Lytėjimas - išreiškiamas neegzistuojančiais prisilietimais. Pacientas būklę apibūdina taip: „Aš pabundu, nes vabzdžiai šliaužia ant mano odos“..
7. Sugestyvus - apgaulingas pojūčiai, pavyzdžiui, veikiami hipnozės.
8. Funkcinės haliucinacijos - dirgiklio, veikiančio pojūčius, buvimas.

Haliucinacijų priežastys

Ankstyvoje stadijoje nuovargis, nervingumas ar fizinis išsekimas gali būti periodiško triukšmo atsiradimo priežastis. Pavyzdžiui, sveikam žmogui stresinės situacijos darbe ir šeimoje gali sukelti tokius reiškinius..

Dažnesnis haliucinacijų atsiradimas gali reikšti psichinių problemų buvimą. Iliuzijas gali sukelti didelis karščiavimas, ausų ligos, navikai, psichotropinių vaistų vartojimas, delirium tremens priepuolis..

Haliucinacijų simptomai, atsirandantys ne dėl psichikos sutrikimų

Be haliucinacijų, kurių paaiškinimus jau rado mokslas, yra ir iliuzijų, kurių priežastys vis dar neaiškios. Pavyzdžiui, mokslininkai nepaaiškino iliuzijų atsiradimo mažiems vaikams prieš miegą..

Kartais tokios vizijos netikėtai aplanko pagyvenusį žmogų, kuris neturi psichinių anomalijų, ir tai taip pat dar neturi mokslinio paaiškinimo..

Diagnostika

Nuolatinės iliuzijos nėra liga - tai tik pradžios ligos simptomas. Visų pirma, gydytojas bendrauja su pacientu ir iš jo gauna aprašymą, kas vyksta. Atsižvelgiant į paciento būklę, šiame etape gali būti sunku pateikti reikiamą informaciją. Jei negalite gauti informacijos iš paciento, gydytojas gali apklausti artimuosius.

Privaloma atlikti daugybę tyrimų, tokių kaip šlapimo, kraujo, nugaros smegenų tyrimai. Jei pacientas naudoja klausos aparatą, reikės patikrinti, ar jis neveikia..

Asmens elgesys gali sukelti įtarimą dėl akustinių haliucinacijų buvimo. Pavyzdžiui, jei pacientas iš karto neatsako į jam užduodamus klausimus arba tarsi kažko klausosi. Svarbus veiksnys gaunant informaciją iš paciento bus tinkamo kontakto užmezgimas, kuriame gali užsimegzti pasitikėjimo santykiai tarp gydytojo ir paciento..

Dažnai haliucinacijos užmiegant pastebimos moterims ir paaugliams. Pagyvenę jie vis rečiau aplanko žmogų. Vienintelės išimtys yra atvejai, kai juos sukelia sveikatos problemos..

Terapijos

Gydytojo pasirinktų vaistų priėmimas, jei pacientas turi haliucinacinių sutrikimų, greičiausiai bus pastovus. Gydymą parenka tik gydytojas ir kiekvienam pacientui individualiai. Gydytojas gali paskirti antipsichozinius vaistus nuolatiniam vartojimui. Pacientams, kuriems dėl vaistų vartojimo yra simptomų, dozė koreguojama. Po antro tyrimo galima naudoti analogiškus vaistus.

Asmuo, kuris rūpinasi savo sveikata, turėtų prisiminti, kad ramaus miego raktas yra kelių paprastų taisyklių laikymasis. Dienos režimas, pakankamai laiko poilsiui ir sveikai gyvensenai padės sureguliuoti kūną tinkamam ir sveikam miegui. Žinodamas, kurios miego fazės daro įtaką žmogaus sveikatai, jis jausis daug geriau. Jei atsiranda nerimą keliančių simptomų, geriausia iš karto kreiptis į gydytoją, kad būtų atliktas tyrimas ir terapija..

Sprogstančios galvos sindromas: priežastys, diagnozė ir gydymo galimybės

Kas yra sprogstančios galvos sindromas arba kas gali sprogti galvoje

SVH pasireiškia miego stadijų pasikeitimo momentu. Sprogstančiam galvos sindromui būdingas didelis triukšmas arba garsus triukšmas, kurį žmogus jaučia tiesiogiai užmigdamas galvoje ar miego metu. Kai kuriems pabudus įvyko sprogimas. Žmonės tai, kas vyksta, apibūdina kaip garsų sapno sprogimą, nuo kurio galva tarsi suskilo į gabalus, tarsi galva sprogo kamuolys, tarsi virvelės spaustų galvoje. Tai gali būti šūvio garsas, beldimas į duris, klyksmas ar varpas. Daugeliui blyksteli galva triukšmo, raumenų trūkčiojimo ir panikos priepuolio metu. Šiuo atveju skausmas nesusidaro. Jausmas yra labai trumpalaikis, trunka tik kelias sekundes, visiškai dingsta pabudus.

Išpuoliai pacientui gali būti kartojami tiek vieną kartą, tiek nuosekliai vieną ar kelias naktis iš eilės. Kažkam galvoje yra sprogimas tik vieną kartą per gyvenimą (bet tai prisimenama visam gyvenimui), tuo tarpu kažkas gali per naktį kelis kartus sprogti. Paprastai po ilgų išpuolių serijos - iki kelių mėnesių jie nepasikartoja..

Neurologai ir psichiatrai patologiją priskiria parasomnijos tipui (miego sutrikimų pavadinimui). Parazomnijos apima nepageidaujamas elgesio reakcijas, atsirandančias miegant. Kartais sindromas pasireiškia taip aiškiai, kad žmogus yra priverstas kreiptis į gydytoją dėl medicininės pagalbos, dažnai įtariant kraujagyslių avariją (insultą ir kt.).

Kodėl tai jaučiasi

Sveikas žmogus, susidūręs su tam tikrais veiksniais, gali staiga susirgti spengimu ausyse, pulsuoti. Tuo pačiu metu galva gali jaustis lengvai arba, priešingai, bus jaučiamas neįprastas sunkumas. Dažniausiai tai atsitinka, kai staiga išsigąsta, patiria stresą ar patiria sunkų fizinį krūvį. Dėl šios būklės padidėja pulsas ir kartu susiaurėja arterijos. Todėl kraujas, spaudžiamas slėgiu per indus, priverčia juos pulsuoti.

Toks galvos skausmas gali atsirasti kaip reakcija į oro sąlygų pokyčius, moterų hormoninio lygio svyravimus dėl sėslaus gyvenimo būdo ar dėl nusilpusio imuniteto po sunkių ligų. Hipotermija ar net per didelis šalto maisto vartojimas taip pat gali sukelti pulsavimą galvoje. Dažnai šis jausmas kyla dėl stipraus pervargimo, susikaupusio nuovargio ar emocinio pervargimo..

simptomai suaugusiesiems

Šios ligos gydymas susideda tik iš nemalonių pojūčių pašalinimo, nes daugelyje šalių tai net nelaikoma liga, nurodant kitų patologijų pasireiškimą. Ši būklė taip pat vadinama neurocirkuliacijos disfunkcija. Gana dažnai, kai paauglės merginos skundžiasi dusuliu, silpnumu, galvos svaigimu, sumažėjusiu darbingumu ir pulsuojančiu skausmu, gydytojai diagnozuoja vegetatyvinę-kraujagyslinę distoniją. Suaugusiųjų simptomai, šios ligos priepuolių gydymas ir prevencija paprastai nesikeičia su amžiumi. Bet liga dažniausiai pasireiškia moterims iki 30 metų. Šiuo atveju kylančios problemos yra susijusios su kraujagyslių tonuso pažeidimu. Tai sukelia pulsacijos pojūtį galvos gale ar šventyklose..

Ar man reikia kreiptis į gydytoją

Paprastai, norint patiems nustatyti, ar ši liga yra, pakanka užduoti sau 3 klausimus:

1. Kada pasireiškia simptomai? Jei prieš pat užmiegant ar net miegant, tai rodo šį sindromą.
2. Ar yra koks nors skausmas? Jei ne, tada tai taip pat yra simptominė..
3. Ar pabundate jaučiant nerimą ir baimę? Jei taip, ir žmogus atsibunda jausdamas nerimą, tada galime užtikrintai pasakyti, kad tai yra „sprogstančios galvos“ sindromas.

Paprastai po gero ilgo poilsio ar net atostogų simptomai išnyksta.

Dažnai atsitinka taip, kad šiurkštūs garsai sapne nesukelia žmogui nepatogumų, išskyrus greitą pabudimą ir tolesnį momentinį užmigimą, o jei nesusikoncentruosite į šią problemą, žmogus gali neprisiminti, kad jis turi tokių reiškinių

Tačiau jei patologija pablogina gyvenimo kokybę, trukdo visą naktį pailsėti ar sukelia stresą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju - pirmiausia pas neurologą, kad nustatytumėte galimas gretutines ligas ir patikrintumėte smegenų kraujagyslių sistemos darbą, o paskui pas miego specialistą - somnologą..

Sveikatos apsauga

Jei sprogstantis galvos sindromas neigiamai veikia gyvenimo kokybę, svarbu imtis priemonių jam išspręsti. Ligos gydymą apsunkina liūdnas faktas: kadangi tai naujai atsiradusi patologija, ekspertai negali pateikti bendros schemos, kaip išgydyti tokius priepuolius.

Kiekvienu atveju atskiro paciento anamnezėje „bumas“ kyla dėl žymiai skirtingų priežasčių, kurioms nustatyti reikalingi pagalbiniai pažinimo metodai. Vienas iš sunkių miego miego patologijų diagnozavimo metodų yra polisomnografija. Šių medicinos tyrimų dėka galima tiksliai sužinoti naktinio poilsio disharmonijos motyvą. Polisomnografija fiksuoja raumenų aktyvumą naktį, taip pat nustato ryšį tarp prastos kokybės nakties poilsio ir klausos iliuzijos, kurią jaučia galva.

Ne kartą buvo užfiksuoti atvejai, kai smegenų sprogimas naktį pradėjo kankinti žmonių kategoriją, kuri neskyrė pakankamai laiko miegui dėl to, kad buvo labai užimta. Fizinis ir emocinis nuovargis pasireiškė kaip ryškūs trumpalaikiai galvos skausmo blyksniai. Jei naktiniu sindromu sergantis asmuo miegui praleidžia mažiau nei aštuonias valandas per parą, tada apsilankymų ligoninėje poreikis sumažėja. Jums tereikia normalizuoti miego režimą ir traukuliai atslūgs..

Jei diagnozė yra teisinga ir asmuo 100% serga sprogusios galvos patologija, gydytojai skiria šias vaistų grupes:

• migdomieji vaistai iš vaistažolių ingredientų;
• subalansuoti antidepresantai ir stimuliatoriai;
• medžiagos, kurios sumažina deguonies poreikį audiniuose ir organuose, taip pat pagerina jo panaudojimą organizme;
• homeopatiniai vaistai.

Iš visiems prieinamų metodų galima išskirti sportą, jogą, vaikščiojimą gryname ore ir vidinės būsenos ribojimą nuo išorinių dirgiklių..

Diagnostika

Jei yra galvos skausmas, spragtelėjimai galvoje, diskomfortas sukant galvą, kaklo, pečių ir viršutinių galūnių nutirpimas, turėtumėte kreiptis į terapeutą, ortopedą ir neurologą.

Terapeutas atliks tyrimą, paskelbs preliminarią diagnozę ir nukreips jus į siaurą dėmesį skiriantį specialistą. Norėdami patvirtinti diagnozę, būtina išlaikyti laboratorinius tyrimus ir būti ištirti.

Pirmiausia jie atlieka klinikinį kraujo tyrimą ir duoda šlapimą. Rezultatai patvirtina arba paneigia diagnozę - aterosklerozę. Sužinokite apie uždegiminių ar infekcinių procesų buvimą. Svarbu pasikonsultuoti su oftalmologu, kuris patikrins akies dugną, pašalins intrakranijinio slėgio padidėjimą..

Įtarus osteochondrozę, daroma rentgeno nuotrauka. Jei patologiniai procesai paslėpti smegenyse, būtina atlikti magnetinio rezonanso tomografiją ir kompiuterinę tomografiją. Ultragarsas ir Doplerio ultragarsas padės patikrinti kraujo apytaką smegenų ir kaklo induose. Kartais atliekama reoencefalografija.

Gauti tyrimų, analizių rezultatai leidžia gydytojui nustatyti teisingą diagnozę ir paskirti tinkamą gydymą.

Norėdamas parengti anamnezę, gydytojas turės pasakyti, kada šie pojūčiai atsirado pirmą kartą, kaip jie dažnai atsiranda, kokia yra jų trukmė. Taip pat informuokite gydytoją apie buvusias ir lėtines ligas, pas kurį specialistą šiuo metu esate registruotas. Turėtumėte iš anksto pasiruošti ir pasakyti gydytojui, kokius miego sutrikimus turėjote anksčiau ir ar jie yra dabar (pvz., Nemiga). Iš anksto paklauskite giminaičių, ar kuris nors iš artimųjų giminaičių patyrė miego problemų, kad nustatytų paveldimą polinkį.

Atsižvelgdamas į simptomų sunkumą, gydytojas gali paskirti naktinio miego tyrimo procedūrą - polisomnografiją. Polisomnografinis tyrimas yra smegenų bangų, kvėpavimo, širdies darbo registravimas miego metu. Taip pat fiksuojami rankų ir kojų judesiai miegant. Tyrimais galima nustatyti kitus miego sutrikimus ir nustatyti, ar sindromas yra susijęs su jais..

Šio sindromo terapijos metodai dar nėra sukurti. Kaip gydomi pacientai, sergantys šiuo sindromu:

1. Reguliuoja miego laiką, kuris turėtų trukti mažiausiai 6-8 valandas.
2. Reikėtų vengti streso ir įtampos. Sutvarkykite darbo ir poilsio režimą. Išmokite atsipalaidavimo atsipalaidavimo būdų - užsiimkite joga, automatinėmis treniruotėmis. Būtina į kasdienę rutiną įtraukti lengvą ėjimą ar važinėjimą dviračiu, plaukimą.
3. Paskirtas elektrinis miegas, masažas ir akupunktūra.
4. Vaistų terapija atliekama su raminamaisiais homeopatiniais vaistais ir fitopreparatais, tai reiškia, kad normalizuojama užmigimo fazė, antihipoksantai (pvz., Citoflavinas)..
5. Būtinai persvarstykite savo mitybą - nevalgykite sunkaus maisto naktį. Taip pat venkite aštraus, sūraus, saldaus prieš miegą, nepiktnaudžiaukite kava, arbata, energetiniais gėrimais.
6. Jei sindromas sukelia nemigą, skiriami kalcio kanalų blokatoriai: nifedipinas arba flunarizinas, klomipraminas, topiramatas. Šie vaistai veiksmingai mažina priepuolių dažnumą, kartais, kol simptomai išnyksta..

Gydymo metodai

Šiuo metu nėra vieno gydymo metodo, tačiau patologijos remisija gali būti sukelta naudojant šiuos metodus:

1. Nustatykite 6–8 valandų miego trukmę.
2. Venkite stresinių situacijų ir emocinio pervargimo.
3. Išmokite keletą atsipalaidavimo būdų.
4. Įtraukite į savo kasdienybę privalomus vakaro pasivaikščiojimus ir sportą.
5. Paskirkite vaistų terapijos kursą, vartodami raminamuosius homeopatinius vaistus arba vaistus, kurie normalizuoja miego procesą (citoflavilinas ar kiti antihipoksantai)..
6. Venkite gausių patiekalų prieš ilsėdamiesi naktį.
7. Naktį venkite gėrimų su kofeinu, stiprios arbatos ar energetinių gėrimų.
8. Tais atvejais, kai dėl sindromo atsiranda nemiga, padeda vartoti vaistai, blokuojantys kalcio kanalus (topiramatas, flunarizinas ir kt.). Pastebima, kad šie vaistai veiksmingai prisideda prie sindromo remisijos, iki visiško jo atsikratymo..

Pagrindiniai gydymo metodai

Jei einant kažkas spustelėja galvą, tai rodo paslėptų ligų buvimą. Gydytojui nustačius priežastį, jis paskiria gydymą, kuris kiekvienam pacientui parenkamas individualiai..

Pagrindiniai gydymo metodai:

1. Masažas.
   Atlieka profesionalus masažuotojas. Veikia apykaklės sritį, kaklą ir galvą. Vedamas kursuose 10 dienų.
2. Narkotikų terapija.
   Skiriami priešuždegiminiai, steroidiniai, antispazminiai, hondoprotekciniai vaistai ar injekcijos. Reikia vartoti vaistus, kurių veikla skirta kraujo klampumui skystinti ir mažinti.
3. Dieta nutukimui.
   Antsvoris sukelia daug streso sąnariams ir kaulams. Dieta apima maisto produktus, kuriuose gausu kalcio. Būtina vartoti multivitaminų kompleksą.
4. Fizioterapija.
   Pratimų rinkinys, kuris padės sustiprinti raumenis, pagerinti kraujotaką.
5. Fizinės procedūros.
   Pavyzdžiui: magnetoterapija, šildymas, kompresai, elektros srovė, purvo terapija.
6. etnomokslas.
   Skiriamos tinktūros ar tepalai, į kuriuos įeina natūralūs ingredientai.
7. Chirurginė intervencija.
   Tai būtina esant išvaržai tarpslanksteliniuose diskuose, navikuose, osteofituose. Jis atliekamas kraštutiniu ir užleistu atveju, kai standartiniai gydymo metodai nepadeda.

Spustelėjimas galvoje išnyks po tam tikro laiko. Tai gali būti kelios savaitės ar net mėnesiai. Gydytojas nesuteiks jums garantijos, kad nemalonus garsas išnyks, kai tik baigsite masažo kursą ar išgersite tabletes.

Jei laikysitės visų instrukcijų, jūsų sveikata bus greitesnė. Nenutraukite gydymo iškart, kai pasijutote geriau, tai gali pabloginti situaciją. Raktas į visišką pasveikimą yra visų gydytojo receptų laikymasis ir pakartotinis tyrimas kas šešis mėnesius.

Kas gali sukelti sutrikimą

Kaip jau minėta, sindromo pobūdis dar nebuvo ištirtas, todėl operuoti galima tik remiantis perspektyviais teoriniais skaičiavimais. Jie apima:

• smegenyse atsirandantys mikrokonvulsijos, veikiančios jos laikines skiltis;
• aštri vidurinės ausies struktūros patologija;
• stresinė ar nerimastinga būsena;
• potrauminis poveikis po klausos pažeidimo;
• atsisakymas vartoti tam tikrų rūšių antidepresantus ar vaistus, priklausančius benzodiazepinų grupei;
• tam tikras lėtinio nuovargio pasireiškimas;
• įvairių rūšių naktinio poilsio trikdžiai;
• nervų sistemos patologija;
• haliucinogenų, narkotikų vartojimas ir nesaikingas gėrimas;
• įvairių tipų psichologiniai sutrikimai;
• lėtinė vidaus organų patologija.

Statistika rodo, kad silpnoji lytis dažniau kenčia nuo šio sutrikimo, o oponentai nesutinka su pateiktais duomenimis, teigdami, kad moterys yra emocingesnės, o vyrai dažniau kreipiasi į gydytojus.

Priežastys ir rizika

Sutrikimo priežastys yra susijusios su stresu, įtampa ir pervargimu. Moterys dažniau kenčia nuo sprogstančio galvos sindromo nei vyrai ir bet kurios amžiaus grupės. Anksčiau buvo manoma, kad užmigdami galvos sprogimai būdingi vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau šis teiginys pasirodė melagingas. Nepaisant to, kad liga neminima daugumoje medicinos vadovėlių apie miego sutrikimus, parasomnija užfiksuota net ir vaikams iki dešimties. Tarp pagrindinių veiksnių, sukeliančių naktinės ligos atsiradimą, ypač stipriai veikia šie dalykai:

• ilgalaikis pervargimas (per didelis emocinis stresas darbovietėje ar reguliarūs buitiniai konfliktai gali sukelti neigiamumo išsiskyrimą nakties galvos priepuolių pavidalu);
• kitos miego ligos;
• vidaus organų, dažnai klausos sistemos ar laikinų skilčių srities patologija;
• didelis žmonių nerimo laipsnis;
• smegenų mikro traukuliai;
• nervų sistemos problemos;
• benzodiazepinų grupės vaistų, taip pat psichotropinių vaistų nuo depresijos, vartojimo nutraukimas;
• daugelio valandų naudojimasis įvairiais įtaisais ir elektriniais prietaisais;
• psichiniai sutrikimai;
• narkomanija, priklausomybė nuo alkoholinių gėrimų ir haliucinogeninių vaistų;
• stiprus nuovargis;
• klausos organų pažeidimas ir sužalojimas.

Tikslios priežasties, kodėl galva plyšta naktį, ekspertai dar negali nustatyti, nes negalavimas dar mažai ištirtas.
Jei yra šio sindromo tikimybė, turėtumėte susisiekti su neurologu ar somnologu, kad patvirtintumėte diagnozę..

Gydymas

Siekiant užkirsti kelią nemalonių apraiškų atsiradimui, visų pirma rekomenduojama neįtraukti stresinių situacijų. Jei to negalite padaryti patys, turite apsilankyti pas psichoterapeutą, nustatyti psichologinio išgyvenimo priežastį ir išsiaiškinti ją naudojant specialias technikas. Verta paminėti, kad neurologas Kevinas Nelsonas, tyręs miego paralyžiaus ypatybes, padarė išvadą, kad kai kuriems žmonėms smegenys gali būti linkusios į tai.
pasireiškimas. Jis taip pat pažymėjo, kad jausmas palikti savo kūną yra panašus į jausmą, kurį patyrė žmogus prieš mirtį. Kai kurie žmonės kartais bando sąmoningai išprovokuoti miego paralyžių, kad patirtų šiuos pojūčius, tačiau tai nerekomenduojama, nes tokia patirtis gali sukelti stiprią baimę..

Balsai galvoje užmiegant ne visada yra prasidėjusios šizofrenijos ar kitos ligos, susijusios su minties sutrikimu, požymis. Kai kuriais atvejais iracionalias baimes patiriantys žmonės dėl pernelyg didelio psichoemocinio streso taip pat kartais gali išgirsti tam tikrus garsus ar balsus. Tačiau šiuo atveju neturėtumėte užmerkti akių dėl šios problemos, nes obsesinės fobijos gali blogiausiai paveikti gyvenimo kokybę..

Sindromo mechanizmas

Priepuolius sukelia smegenų sutrikimai. Tai išsiaiškinta tiriant pacientus miegant su tokia liga. „Sprogimas“ sutrikdo žmogaus patogią miego zoną, jei natūralūs retikulinio formavimosi mechanizmai yra nenormalūs. Pasinėrus į sveiką nakties miegą, sąmonė išsijungia ne iš karto, o etapais. Proceso greitis priklauso nuo smegenų susijaudinimo lygio prieš užmiegant. Klausos, regos ir variklio elektra sužadinamos nervų ląstelės palaipsniui išjungiamos.

Bet sprogimai ir priepuoliai atsiranda dėl smegenų skyrių veiklos sustabdymo. Slopinimas silpnina bangas, kurios lemia užmigimo būseną, ir rezultatas yra sprogo energiniai neuronai galvos srityje, kuri yra atsakinga už išorinės aplinkos garso analizę. Nervinių ląstelių hiperaktyvumas žmogaus kūne pasireiškia kaip stiprus ir garsus šūvis per mieguistą nardymą ir trunka kelias sekundes.

Priežastys ir rizika

Manoma, kad šis sindromas atsiranda dėl ilgalaikio nuovargio, streso ir įtampos. Tai yra, jis būdingas dabartiniam laikui. Daugelio ekspertų nuomone, sindromo atsiradimas nėra susijęs su epilepsija ar haliucinacijomis..

Daktaras Philipas Kingas, dirbantis Sidnėjaus Vestmedo ligoninės Neurologijos skyriuje, pristatė sindromą Australijos miego asociacijos susirinkime, vykusiame 1992 m. Kernse. Ataskaitoje jis pažymėjo, kad miego sutrikimų vadovėliuose nėra sindromo aprašymo. tai, kad patologija nėra labai paplitusi ir informacija apie ją tiesiog dar nėra surinkta.

Statistiniai duomenys apie šią patologiją dar nebuvo surinkti. Tačiau galima teigti, kad sutrikimas dažniau pasireiškia bet kurios amžiaus grupės moterims. Yra klinikinių sindromo apraiškų aprašymai vaikams iki 10 metų.

Be to, liga dažniau vystosi žmonėms, kenčiantiems nuo:

• kitas miego sutrikimas;
• lėtinės vidaus organų ligos;
• nervų sistemos sutrikimai;
• psichiniai sutrikimai;
• piktnaudžiaujančių alkoholiu ar narkotikais.

Pulsacijos priežasčių diagnostika

Jei šie simptomai pasireiškia, labai svarbu kreiptis į gydytoją. Galų gale pulsacija galvoje gali būti rimtų ligų, pavyzdžiui, aneurizmos, aterosklerozės ar hipertenzijos, požymis.

Todėl laiku diagnozė padės išvengti komplikacijų. Kreipiantis į gydytoją, svarbu išsamiau papasakoti apie savo jausmus: kada ir kaip dažnai įvyksta pulsacija, kur ji lokalizuota, kokie veiksniai tai išprovokuoja, ar yra skausmas. Paprastai surinkęs šią informaciją gydytojas nurodo šias diagnostikos procedūras:

• kraujo ir šlapimo tyrimai;
• MRT ar smegenų ultragarsas;
• elektroencefalograma;
• angiografija;
• Kaklo stuburo rentgeno nuotrauka.

Taip pat reikės kreiptis į neurologą, oftalmologą, kardiologą, otolaringologą, neurochirurgą.

Šios būklės gydymo ypatybės

Jei po tyrimo nenustatoma rimtų pažeidimų indų būklėje, norint atsikratyti galvos pulsacijos, reikia pakeisti gyvenimo būdą. Reguliarus lengvas fizinis aktyvumas, tinkama mityba, vitaminų vartojimas ir streso nebuvimas gali lengvai padėti įveikti nemalonius pojūčius. Norėdami atsipalaiduoti ir palengvinti emocinį stresą, galite naudoti kvėpavimo pratimus, atlikti automatines treniruotes ar jogą..

Jei nustatomas kraujagyslių sutrikimas, pirmiausia reikia gydyti pagrindinę ligą. Be to, fizinė terapija, masažas, fizioterapijos procedūros, hirudoterapija ir SPA gydymas padės normalizuoti būklę. Nerekomenduojama savarankiškai vartoti jokių vaistų, nes tai gali dar labiau pakenkti sau. Tik esant stipriam skausmui, galite išgerti piliules „Aspirinas“, „Paracetomolis“ ar „Ibuprofenas“..

Efektai

Susidūręs su miego paralyžiumi ir girdėdamas grėsmingus balsus galvoje, žmogus pradeda jausti didelį nerimą dėl užmigimo. Jo miego kokybė labai pablogėja: prasideda nemiga, per dažnai pabundama, miegas tampa paviršutiniškas. Tai savo ruožtu nupiešia tokį vaizdą..

1. Žmogus nepakankamai miega. Jis tampa išsiblaškęs, prislėgtas, negali susikaupti, suprastėja jo atmintis.
2. Dažnai tokie žmonės tampa uždari ir irzlūs. Jei jie neturi su kuo pasidalinti problema arba bijo ja pasidalinti, padėtis pablogėja. Kai kuriais atvejais agresija yra įmanoma..
3. Paciento darbingumas žymiai sumažėja. Kartais tampa beveik neįmanoma net atlikti lengvų užduočių..
4. Asmuo bijo pasekmių. Tiems, kurie nežino, kas su jais vyksta, balsai galvoje užmigus atrodo tarsi paranormalus reiškinys ar artėjančios beprotybės ženklas..
5. Visos minėtos pasekmės gali lemti tai, kad žmogus pradeda vengti bet kokio kontakto su aplinkiniais žmonėmis, nustoja išeiti iš namų ir patenka į gilią depresiją..

Recidyvų prevencija

Siekiant išvengti sprogstančio galvos sindromo, rekomenduojama laikytis kelių taisyklių:

• eiti miegoti laiku ir geriausia kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Skirkite miegui nuo šešių iki devynių valandų per dieną;
• valgyti teisingai ir gerai. Mityba vaidina pagrindinį vaidmenį gyvenime, o sveikas maistas prisotina organizmą vitaminais ir mineralais, kurie ne tik suteiks grožio ir sveikatos, bet ir padės išvengti daugelio ligų, įskaitant naktinius priepuolius, vystymosi;
• norint visiškai išgydyti miego sutrikimą, galvą reikia laikyti nuo stresinių įvykių. Jei darbinė atmosfera ar įtampa namuose neleidžia pašalinti dirgiklių, būtina išmokti atsipalaidavimo technikos, naudojant jogą ar automatines treniruotes;
• Sportuok. Aktyvus gyvenimo būdas padeda žmonėms daugeliu aspektų: visada būkite geros nuotaikos, puikios figūros ir sveiko kūno, paįvairinkite pilkas dienas, išmeskite susikaupusį neigiamą dalyką. Jei kūno būklė yra palanki, tada nebus priežasties naktinių galvos blyksnių pasireiškimui;
• negerk kavos naktį. Taip pat stiprios arbatos, alkoholio ir energetinių gėrimų. Visi šie gėrimai neigiamai veikia naktinio poilsio sveikatą ir kokybę;
• vartoti gydytojo paskirtus vaistus. Tuo atveju, jei dėl smegenų sprogimo naktį atsirado nemiga, nereikėtų pamiršti recepto vartojimo. Antihipoksantai ir homeopatiniai vaistai pašalina užmigimo problemą.

Kad smegenys nepasiduotų naktinėms atakoms, turėtumėte bent jau visiškai pailsėti. Atlikdami keletą eksperimentų, mokslininkai nustatė, kad dauguma atkryčių išnyksta po atsipalaidavimo..

Sindromo simptomai

Miego sutrikimas, kai galva jaučia sprogimą arba garsiai skambina varpai, gali būti painiojamas su kitais sindromais. Juos taip pat lydi skausmingi pojūčiai. Tačiau parasomnija skiriasi tuo, kad naktiniai smūgiai trunka tik kelias sekundes ir dažniausiai būna neskausmingi. „Sprogimą“ žmogus gali patirti bet kuriuo nakties metu: pradiniame užmigimo etape, gilaus miego metu ir net pabudęs. Liga pasižymi tokiomis apraiškomis:

• lengvas, bet garsus šūvis;
• baliono sprogimo galvoje garsas;
• širdį verčiantis verksmas;
• perbraukimas;
• priepuoliai;
• raumenų vibracija ar šiurpuliukai;
• kurtinantis muzikos instrumentų žaidimas;
• baimė po miego pertraukimo.

Kartais pacientai patiria haliucinacinį pojūtį: atrodo, kad galvą prieš akis užpildo ryškios šviesos blyksniai. Ligai taip pat būdingas miego paralyžius. Miego sutrikimo simptomai yra panašūs į jausmus, kuriuos patiria žmonės, kurie tariamai išgyveno svetimą pagrobimą ar tamsių jėgų įtaką protui..

Viduramžiai sindromą priskyrė intymumui su demonais, o laikui bėgant turtingos fantazijos žmonės nuoširdžiai tikino, kad laikotarpiu, kai ši liga juos aplenkė, į jų smegenis buvo implantuotas neapibrėžtas prietaisas. Istorijos patikina tai, kad sprogimas galvoje nereguliariai aplanko žmogų. Kažkas gali tai patirti tik kartą gyvenime, o kitam kiekvieną naktį ar mėnesį tenka naktiniai panikos priepuoliai..

Staigus išjungimas

Hipotezės apie sprogusį galvos sindromą yra spekuliacinės, sako Sharplessas..

Siūlomi keli paaiškinimai, įskaitant ausų ligą ir dalinius traukulius.

Įtaigiausia teorija kyla iš daugelio tyrimų, kurių metu žmonės, turintys šį simptomą, buvo stebimi per naktį..

Remiantis šiais tyrimais, galima daryti prielaidą, kad smegenyse įvyksta nervinio aktyvumo pliūpsnis, kuris laiku sutampa su aprašytu sprogimu..

Paprastai užmigus kūnas išsijungia, prasideda miego paralyžius, sapne mes neveikiame. Perėjus nuo budrumo iki miego, mūsų smegenys palaipsniui išsijungia, sako Sharplessas..

Tačiau pasireiškus sprogstančiam galvos sindromui, retikulinis arba tinklinis smegenų formavimasis pasireiškia savotiškais „žagsuliais“, kurie visų pirma kontroliuoja miego ir budrumo būsenas, o tai lemia kai kurių dalių atjungimą..

Miego paralyžius gali paaiškinti kai kurias istorijas apie ateivius

Šis vėlavimas yra susijęs su alfa smegenų bangų, kurios yra atsakingos už pusiau miegą ir atsipalaidavimą, slopinimu ir staigiais nervų veiklos pliūpsniais smegenų srityse, kurios yra atsakingos už garso apdorojimą..

Pasak Sharplesso, kai kurie žmonės patiria savotišką elektros išsiskyrimą nuo apatinio liemens iki galvos iškart po „sprogimo“..

Nors nėra universalios priemonės, antidepresantai sumažina sindromo dažnį. Taip pat padeda atsipalaiduoti ir palengvinti stresą..

Bet leiskite man pasakyti, ką tai susiję su ateivių pagrobimais ir antgamtinėmis būtybėmis.?

Sprogstantis galvos sindromas dažnai siejamas su miego paralyžiumi. Tie, kurie patiria pirmąjį, dažnai patiria antrąjį..

Miego paralyžius yra dar vienas klaikus miego sutrikimas, kai žmogus jaučiasi budrus, bet negali judėti. Sharplessas mano, kad šie du reiškiniai galėtų paaiškinti kai kuriuos iš pažiūros antgamtiškus įvykius..

Atrodo, kad ir miego paralyžius, ir sprogstantis galvos sindromas yra susijęs su bendra pagrindine problema, kuri yra perėjimas nuo budrumo prie miego..

Miego paralyžiaus metu dalis smegenų yra REM miego būsenoje, t.y. fazėje, kai matome daugiausiai sapnų, o kitos sąmonės dalys jau pabudo.

Panagrinėkime japonės Haruko Matsuda (ne jos tikrąjį vardą) atvejį, dažnai patiriantį miego paralyžių..

Taip ji apibūdino savo tipišką naktį Billui Sharplessui: „Pajutau, kad kažkas stumia krūtinę ir atvėrė akis. Girdėjau, kaip kažkas pradėjo rėkti. Atrodė, kad garsas girdėjosi kažkur šalia mano ausies, - sakė ji. „Maniau, kad tai vaiduoklis ar kažkas panašaus. Tai šaukė: "Aš tave užmušiu!" Aš negalėjau pajudėti ir labai bijojau... "

Viduramžiais Matsudoje atsiradę simptomai gali būti siejami su vyriškos ar moteriškos spalvos drabužiais (incubi ir succubi), kurie sėdi ant žmonių krūtinės ir linkę juos lytiškai santykiauti..

Vėlesniais laikais žmonės, kurie buvo apšalę ar apakinti ryškios šviesos negyvą naktį, galėjo susieti tokias būsenas su ateivių pagrobimais..

Perskaitykite šias antgamtiškų ar ateivių istorijas, sako Sharplessas, ir rasite tiek miego paralyžiaus, tiek sprogstančio galvos sindromo požymių..

Nielsas Nielsenas, dabar psichiatras, sako, kad nuo dešimties metų jis kas kelis mėnesius sirgo sprogusiu galvos sindromu..

Du kartus jis patyrė miego paralyžiaus būseną. Tačiau mokslinis protas neleido jam pasiduoti nerimui dėl šių išgyvenimų..