Pagrindinis > Hematoma

Migrena ankstyvuoju ir vėlyvuoju nėštumu: ką galima ir kaip gydyti?

Kiekviena moteris svajoja apie fiziologinę nėštumo eigą, kai motinystės laukimo laimės niekas neužgožia. Deja, apvaisinimo metu daugelis moterų jau turi pakankamą lėtinių ligų bagažą, kuris gali apsunkinti negimusio vaiko gimdymą. Migrena šiuo atžvilgiu nėra išimtis..

Migrenos galvos skausmai nėštumo metu yra du variantai:

  • Moteris patyrė šią patologiją prieš pastojimą (tai yra 80% pacientų);
  • Liga pirmą kartą pasireiškė nėštumo fone (pagal įvairius šaltinius tai yra nuo 2 iki 15%). Tokiu atveju galvos skausmas turi būti diferencijuotas nuo antrinės cefalalgijos formos..

Hemicranija nėra įtraukta į ligų, kurios yra indikacija nėštumui nutraukti, sąrašą, tačiau jos gydymas šiuo laikotarpiu sukelia tam tikrų sunkumų. Kaip atsikratyti migrenos? Šis klausimas tebėra atviras iki šiol..

Dažnos ligos priežastys

Hormonai, hemikranija, nėštumas turi tiesioginį ryšį. Tai patvirtina įvairūs duomenys:

  • Cikliniai hormoniniai moters kūno svyravimai lemia daugybę skausmo sindromų, įskaitant cefalalgiją;
  • Menarchė, menstruacijos, nėštumas, žindymas, menopauzė yra laikotarpiai, kuriems būdingi lytinių steroidų kiekio pokyčiai. Būtent šiais laikotarpiais galvos skausmo priepuoliai patiria metamorfozę;
  • Skausmo sindromo vystymasis yra susijęs su geriamųjų kontraceptikų vartojimu, menopauzės hormonų terapija;
  • Hemicranijai nėštumo metu galioja „estrogeno paradoksas“. Ligos eigą, jos klinikinį vaizdą nėštumo laikotarpiu lemia estrogeno lygio svyravimai priklausomai nuo trimestro.

Šios nosologijos patogenezėje estriolis, estronas, estradiolis vaidina pagrindinį vaidmenį. Tai yra taip:

  • Endogeninės opioidų sistemos reguliavimas;
  • Padidėjęs prostaglandinų kiekis;
  • Neurotransmiterių (katecholaminų, serotonino, endorfinų) kiekio pokyčiai;
  • Padidėjęs trišakio receptoriaus lauko jautrumas;
  • Padidėjęs skausmo suvokimas;
  • Stiprinantis serotonino poveikį smegenims ir jų kraujagyslėms.

Klasikiniai migrenos paroksizmo sukėlėjai:

  • Nestabilus psichoemocinis fonas dėl susiformavusio nėštumo dominanto;
  • Maisto provokatoriai (gamykliniai produktai, kuriuose yra daug konservantų, prieskonių, dažiklių; maistas, kuriame yra didelis tiramino kiekis);
  • Padidėjusio jautrumo reakcija;
  • Organizmo atsarginių jėgų išnaudojimas (varginantis darbas, nervų sistemos pervargimas);
  • Meteorologiniai pokyčiai;
  • Polifarmacija;
  • Per didelis svorio padidėjimas nėštumo metu;
  • Trauminis smegenų pažeidimas anamnezėje;
  • Žemas ar aukštas kraujospūdis, preeklampsija.

Simptomai

Nėščių moterų migrenos galvos skausmas nėštumo metu gali išsivystyti pagal skirtingus scenarijus:

  • Pirmą kartą prasidėjusi liga;
  • Esamos auros transformacija ir svoris;
  • Ligos eigos pablogėjimas ją gydžiusiems pacientams;
  • Skausmingų išpuolių išlaikymas tame pačiame lygyje;
  • Migrenos skausmo pobūdžio pokyčiai.
  • Patologinio proceso mažinimas.

Nėščių moterų migrenos klinikinis vaizdas nedaug skiriasi nuo nėščių moterų. Yra dvi būdingiausios ligos formos: paprasta be auros ir klasikinė su aura..

Paprastai formai būdingas tipiškas galvos skausmas (pulsuojantis, paveikiantis vieną galvos pusę, kurį sustiprina įprastas fizinis aktyvumas) ir klasikinė - migreninė cefalalgija su grįžtamaisiais neurologiniais simptomais. Diagnozės sunkumų kyla tik besilaukiančių moterų kontingente, kuriems ši būklė pasireiškia pirmą kartą. Būtent jie būtinai turi pašalinti galvos skausmo, atsirandančio antrą kartą, priežastis. Patyrę pacientai nesupainios migrenos priepuolio simptomų su niekuo.

Ankstyvosiose nėštumo stadijose, būtent pirmajame trimestre (prieš 12 nėštumo savaičių), estrogeno lygis krinta. Todėl padidėja paroksizmų dažnis, stiprumas. Moteris skundžiasi pablogėjusia sveikata. Tik antrąjį trimestrą sekso steroidų koncentracija pradeda didėti, maksimaliai pasiekdama trečiąjį trimestrą. Nėščiosios būklė gerėja. Ją pradeda mažiau kamuoti migreniniai galvos skausmai, kol jie išnyksta vėlyvojo nėštumo metu. Pastebėta, kad nėštumo metu moterys atsikratė migrenos. Tai yra palankiausia ligos eiga. Kažkas pirmą kartą serga hemikranija. Tada tai dažnai atsitinka su aura ir yra piktybinė. Pacientus jaudina nuolatinis stiprus galvos skausmas.

Migrena su aura

Migrenos galvos skausmas su aura nėštumo metu yra sunkus. Aurai būdinga ilgesnė trukmė (beveik visa valanda), ji yra sudėtinga savo apraiškomis, gali sukelti stiprų galvos svaigimą. Jai būdingi jutimo pokyčiai, kalbos sutrikimas. Nėščioji šiuo metu patiria įvairias parestezijas, ji jaudinasi dėl galūnių tirpimo pojūčių. Jai sunku tarti žodžius. Kartais cefalalgijos fazė gali iškristi iš priepuolio, kai po auros iškart prasideda sveikimo laikotarpis..

Pavojus negimusiam vaikui

Liga neturi embriotoksinio ir teratogeninio poveikio vaisiui. Vaiko augimas ir vystymasis nėra sutrikęs ir atitinka nėštumo amžių. Išimtis yra arterinė hipertenzija, preeklampsija. Jei būklę sukelia šios patologinės būklės, vaisiui gali prasidėti intrauterinė hipoksija dėl placentos nepakankamumo vystymosi. Tuomet nėštumo pratęsimo klausimą po konsultacijos spręs ginekologas.

Antimigreniniai vaistai gali padaryti didelę žalą vaisiui. Todėl priepuoliams kontroliuoti reikėtų rinktis saugius vaistus. Kai kurios vaistų grupės nėščioms moterims gali būti skiriamos griežtai dėl sveikatos..

Gydymo ypatybės

Sergant migrena, visam skiriamam gydymui taikomi šie principai:

  • Vartojant tabletes, būtina atsižvelgti į vaisto dozavimo režimo ypatumus ir įgyvendinti individualų požiūrį..
  • Neskirkite didelių vaistų dozių.
  • Sumažinkite vaistų vartojimo trukmę. Kai tik tai palengvins skausmą, nedelsdami jį panaikinkite.
  • Laikykitės monoterapijos (jei įmanoma).
  • Pirmąjį trimestrą dažniau naudokite liaudies vaistus nuo migrenos.

Migrenos priepuolio metu nėštumo metu ką gali padaryti moteris, kad ją palengvintų:

  • Atsipalaidavimo metodai: aromaterapija, joga, meditacija, biologinis grįžtamasis ryšys, psichoterapija, kognityvinė-elgesio terapija;
  • Masažas ir manualinė terapija: taškinis masažas, bendras atpalaiduojantis masažas, darbas su stuburu;
  • Fizinės procedūros: akupunktūra, transkranijinė elektrinė stimuliacija, akupresūra.
  • Nėščiųjų migrenos gydymas liaudies gynimo priemonėmis: kompresas su kopūsto lapu, šalto daikto užtepimas pulsuojančioje vietoje, krapų sėklų nuoviras, pasivaikščiojimas gryname ore).

Nėštumo metu migreną gydantys gydytojai turėtų laikytis indikacijų, vaistų terapijos principų:

  • Nenaudokite kombinuoto vaisto;
  • Apsiribokite vienu vaistu;
  • Visada kreipkitės į neurologą;
  • Naudokite leidžiamą vaistą:
  • I trimestras - įprasti skausmą malšinantys ir kiti vaistai (paracetamolis, ibuprofenas, kofeinas, magnio sulfatas);
  • II trimestras - paracetamolis, ibuprofenas, kofeinas, magnio sulfatas, metoklopramidas;
  • III trimestras - paracetamolis, kofeinas, taip pat morfino preparatai.
  • Visi kiti vaistai (triptanai, antidepresantai, kombinuoti vaistai nuo migrenos) skirstomi į „C“ (galima rizika vartojant) arba „D“ (įrodyta rizika vartojant)..

Nėščių moterų migrenos prevencija vykdoma vadovaujantis šiais principais:

  • Miegoti gryname ore;
  • Dozuota fizinė veikla (ėjimas, fizioterapijos pratimai);
  • Vandens apkrovos laikymasis;
  • Venkite sausakimšų vietų;
  • Negalima keliauti, jei judėjimas susijęs su staigiu klimato pokyčiu;
  • Sveiko maisto higiena;
  • Atsisakymas degintis, lankytis paplūdimiuose;
  • Įprasta sedacijos terapija;
  • Profilaktiniai vaistai griežtai pagal indikacijas (labiausiai pageidaujama: magnio sulfatas, vitaminas B2, fluoksetinas).

Visais abejotinais atvejais nėščios moterys turėtų kreiptis į gydytoją.

Kodėl nėštumo metu skauda galvą? Skausmo priežastys, gydymas ir prevencija

Menstruacinė migrena: kaip gydyti ir sukelti menstruacinę migreną prieš menstruacijas ir jų metu

Galvos svaigimas nėštumo metu 31 savaitę ir vėliau

Galvos svaigimas nėštumo metu antrąjį trimestrą: priežastys ir gydymas

Galvos svaigimas ankstyvuoju nėštumu: priežastys, prevencija, gydymas

Geriausi migrenos vaistai nėščioms moterims

Manoma, kad migrena yra lėtinė būklė, kuri labai apsunkina gyvenimą. Tai neurologinis negalavimas. Be galvos traumų, ūminio smegenų kraujo tiekimo sutrikimo ir kitų matomų sutrikimų, pusę galvos pradeda smarkiai skaudėti.

Prieš pradedant gydymą, būtina nuspręsti, su kokio tipo negalavimu susiduriame. Pagal tarptautinę ligos klasifikaciją yra:

  • dažna migrena su pulsuojančiu skausmu;
  • migrena su aura su spengimu ausyse, klausos ir regos haliucinacijomis;
  • migrenos būklė. Būklė per dieną ar kelias dienas su dažnais migrenos priepuoliais ir trumpalaikiu palengvėjimu;
  • komplikuota migrena su epilepsijos priepuoliais, kraujotakos sutrikimais ir insultais.

Reikėtų suprasti, kad ligos pasekmės gali būti aterosklerozė, insultas ar smegenų išemija..

Kol kas nėra vaistų, kurie kartą ir visiems laikams atsikratytų nemalonios ligos. Tačiau yra vaistų, kurie pagerins jūsų gyvenimą. Veiksmingos tabletės yra tos, kurios:

  • pastebimai pagerinti būseną nuo gradacijos „bloga“ iki „gera“;
  • veikia greičiau nei per 2 valandas po nurijimo;
  • per dieną po galvos skausmo vartojimo neatsiranda.
  1. Užkirsti kelią migrenos vystymuisi
  2. Intensyvių migrenos spazmų gydymas nėštumo metu
  3. Kaip būti nėščia nuo migrenos?
  4. Kaip tinkamai kovoti su migrena nėštumo metu
  5. Prevencinės priemonės

Užkirsti kelią migrenos vystymuisi

Niekas nesiūlo ištverti spazmo dėl migrenos. Be to, šiuolaikinė farmakologija turi didžiulį priemonių arsenalą:

  • Aspirinas. Būklei palengvinti pakanka 1 tabletės per dieną. Norint pasiekti optimalų efektą, patartina nusiprausti gėrimais, turinčiais daug kofeino (kava, arbata). Po 15 minučių acetilsalicilo rūgšties koncentracija kraujyje yra didžiausia. Draudžiama vartoti aspiriną ​​kritinėmis dienomis, vaistų netoleravimui, opoms ar skrandžio gastritui.
  • Analginas. Kitas senosios gvardijos atstovas. Biudžeto įrankis yra prieinamas bet kuriai kategorijai, nėra priklausomas, turi priešuždegiminį poveikį. Žmonės, turintys inkstų ir kepenų nepakankamumą, turintys kraujotakos problemų, jo nenaudoja.
  • Citramonas. Tabletės atstato kraujo mikrocirkuliaciją uždegiminėje nervų sistemos dalyje. Paimkite po 1 gabalėlį 3 kartus per dieną. Vaisto ypatumas yra tas, kad jį gali vartoti nėščios moterys, sergančios migrenos priepuoliais, visais etapais, išskyrus pirmąjį trimestrą. Tada susiformuoja visi organai ir geriau atsisakyti vaisto.
  • Ibuprofenas. Nurodo priešuždegiminius, o ne skausmą malšinančius vaistus. Nerekomenduojama vartoti kartu su aspirinu. Priešingu atveju ibuprofenas greitai pašalina acetilsalicilo rūgštį iš organizmo, išprovokuodamas komplikacijas ir šalutinį poveikį.

Intensyvių migrenos spazmų gydymas nėštumo metu

Kai dėl migrenos pradeda skaudėti galvą, turite veikti greitai ir efektyviai. Tada į areną patenka narkotikai:

  1. Eksedrinas. Greitai pašalina skausmą, užkerta kelią antram priepuoliui. Šis vaistas puikiai pasitvirtino gydant migreną ir bet kokio amžiaus pacientus. Būklei palengvinti valgio metu pakanka 1 tabletės. Tačiau yra ir kontraindikacijų. Nevartokite produkto lygiagrečiai su kofeino turinčiais gėrimais, tabletėmis, salicilo rūgštimi.
  2. Sedalgin-NEO. Rekomenduojama kovoti su priepuoliais visiems, išskyrus nėščias ir maitinančias moteris. Pasižymi karščiavimą mažinančiomis, nuskausminančiomis ir švelniomis raminamosiomis savybėmis. Vartokite po 1-2 tabletes su maistu.
  3. Pentalginas. 5 komponentų anestetikas ir priešuždegiminis agentas. Kodeinas mažina nerimą ir atpalaiduoja, o fenobarbitalis veikia kaip spazmolitikas. Nėščios moterys juos vartoja tik gavusios gydytojo leidimą..
  4. Naproksenas. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo gelio pavidalu. Mentolio pagrindas ramina nervų sistemą, malšina spazmus. Vaistiniai komponentai pašalina pykinimą, skausmą, galvos svaigimą ir silpnumą. Trečiąjį trimestrą negalima gydyti maitinančių moterų ir nėščių moterų.
  5. Solpadeinas. Šis optimalus paracetamolio, kofeino ir kodeino derinys skausmą ir karščiavimą palengvins per porą minučių. Prieš pradėdami vartoti produktą, atidžiai perskaitykite kontraindikacijas ir rekomenduojamas dozes.
  6. Askofenas-P. Kombinuotas 3 komponentų paruošimas. Acetilsalicilo rūgštis, kofeinas ir paracetamolis veikia termoreguliacijos centrą. Šis efektas pašalina šilumos pojūtį, pulsavimą tam tikroje galvos srityje. Kontraindikacijos: uždegiminiai virškinamojo trakto procesai, nėštumas ir žindymas

Visi aukščiau išvardyti vaistai yra sunkioji artilerija, kuri per porą minučių pašalina pančius nuo galvos ir normalizuojasi. Galingus vaistus skiria tik gydytojas po diagnozės. Patologinių galvos kraujagyslių pokyčių atveju jungiami triptanai. Jie gerina kraujotaką ir užkerta kelią hipoksijai. Populiariausias triptanas yra Sumatriptanas.

Visos lėšos, naudojamos sunkaus išpuolio metu, skirstomos į:

  1. Kofeinas. Jie tonizuoja nervų sistemą, gerina nervų galūnių darbą ir pašalina diskomfortą. Kofeino poveikiui sustiprinti dedamas paracetamolis.
  2. Stipriam skausmui malšinti naudojami kodeino turintys vaistai. Jie blokuoja receptorius, slopina kosulį ir veikia raminamai. Tačiau ilgalaikis ir nekontroliuojamas priėmimas sukelia priklausomybę. Taip, o kodeinas medicinos informacinėse knygose yra įtrauktas į vaistų grupę.

(Vaizdo įrašas: „Kaip atsikratyti galvos skausmo nėštumo metu be vaistų!“)

Kaip būti nėščia nuo migrenos?

Kūdikio lūkesčiai yra ne tik malonūs darbai, bet ir rimtas nervų sistemos išbandymas. Dėl banguojančių hormonų rizika pirmą kartą susidurti su migrena nėštumo metu padidėja kelis kartus. Priepuolio metu būsimoji mama patiria:

  • karščiavimas su galvos skausmu;
  • skausmas vienoje galvos pusėje;
  • regėjimo pablogėjimas. Objektai plaukia, skrenda prieš akis;

Norėdami palengvinti būklę, nėščia moteris pirmiausia pasidaro šalto vandens kompresą. Sušlapinkite rankšluostį ar kitą storą audinį, išsukite ir padėkite ant kaktos ar pakaušio. Palaukite 30 minučių. Jei būklė negerėja, tada gerkite vaistus. Tylenolis, saugus būsimai motinai. Jį skiria gydytojas ir vartoja griežtai pagal receptą ir dozes. Bet geriau atsisakyti kitų antispazminių ir skausmą malšinančių vaistų. Pagal griežčiausią draudimą, įprastas aspirinas. Tai lengvai sukelia kraujavimą ir vaisiaus kraujotakos sistemos formavimosi problemas..

Norėdami išvengti patologijų, nėštumo komplikacijų ir sunkių gimdymų, geriau naudoti saugius metodus:

  1. Gimnastika. Pakelkite ir nuleiskite antakius 2 minutėms, kad sustabdytumėte pulsavimą bet kurioje galvos vietoje. Lėtas palingavimas ir galvos pasukimas palengvins būklę. Yra dar vienas efektyvus pratimas. Padėkite teniso kamuoliuką po kryžkauliu gulėdami ant grindų. Taip pagulėkite porą minučių ir bus geriau..
  2. Savimasažas. 2 minutes spausdami akių obuolius. Tai atstatys regėjimą, pašalins neryškumą. Masažuojant kaklo pagrindą pagal laikrodžio rodyklę ir priešinga kryptimi, atsipalaiduosite.

Gydytojai taip pat rekomenduoja nėščioms moterims, sergančioms migrena, stebėti savo mitybą. Kartais traškučių ar kito nesveiko maisto paketas, kurio tikrai norite, sukels galvos spazmų priepuolį. Todėl daugiau vaisių ir sveiko maisto.

(Vaizdo įrašas: „Vaistų vartojimas nėštumo ir žindymo laikotarpiu - gydytojo Komarovsky mokykla - Inter“)

Kaip tinkamai kovoti su migrena nėštumo metu

Dažnai atsitinka taip, kad skausmą malšinantys vaistai ar antispazminiai vaistai yra draudžiami arba jų nėra po ranka. Priepuolio laikotarpiu svarbu greitai pašalinti skausmą, atkurti efektyvumą. Norėdami tai padaryti, pabandykite:

  1. Atsigulk ant nugaros. Jei galvą skauda tiesiai darbe, atsisėskite į kėdę, po pečių ašmenimis ir kaklu padėkite volelį drabužių.
  2. Tamsinkite kambarį, uždarykite žaliuzes, pritemdykite šviesas. Be to, neturėtų būti griežtų garsų..
  3. Taikyti aromaterapiją. Padės levandų, eukalipto, miros ir vyšnių eteriniai aliejai. Arba siūkite mažą pagalvę, prikimškite džiovintų augalų. Migrenos priepuolio metu padėkite jį po galva ar kaklu.
  4. Kosmetikos krepšyje, rankinėje ar vidinėje kišenėje visada nešiokitės įprastas migrenos tabletes.
  5. Mentolio tepalas arba „Asterisk“ pašalina skausmo pančius. Šiek tiek patepkite pirštų galiukus ir pamasažuokite smilkinius. Praktika rodo, kad po 5 minučių bus lengviau ir galėsite grįžti prie įprasto gyvenimo būdo.

Įdomu: pasirodo, kad karšta arbata nėra blogesnė už skausmą malšinančius vaistus, padedančius palengvinti priepuolį. Išgėrę tabletę su kofeino doze, užvirkite stiprią žalią ar juodą arbatą su citrinos arba citrinžolės tinktūra. Gerti po 15 minučių.

Prevencinės priemonės

Atrodo fantastiška, kad pavyksta rasti narkotikų, kad būtų išvengta priepuolių. Prevencinės priemonės naudojamos tik tada, kai intervalas tarp skausmo priepuolių yra nedidelis (dažniau 3 kartus per mėnesį). Tada gydantis gydytojas parenka vaistus, netradicinio gydymo metodus, kad palengvintų būklę. Kaip prevencinė priemonė, tinka:

  • adrenoblokai;
  • antidepresantai;
  • kalcio blokatoriai;
  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.

Taip pat gydytojai pataria susieti nemedikamentinio poveikio organizmui metodus, daugiau ilsėtis, gyventi pagal dienos režimą ir nesijaudinti dėl smulkmenų.

Migrena nėštumo metu

Pulsuojantis vienpusis galvos skausmas šventyklose, neramus pakaušyje. Migrena nėštumo metu moterims yra ypač nemaloni, kai džiaugsmingas vaiko laukimo dienas pakeičia nervingumas, susierzinimas, dirginimas. Kaip atsikratyti migrenos nėštumo metu? Patvirtinti vaistai, alternatyvus gydymas, liaudies gynimo priemonės. Į šiuos klausimus bandysime atsakyti šiame straipsnyje..

  1. Kas yra migrena
  2. Puolimo fazės
  3. Simptomai
  4. Pagrindinis
  5. Priežastys
  6. Dažnos priežastys
  7. Ankstyvosiose stadijose
  8. Vėliau
  9. Kas yra migrena su aura
  10. Vaisiaus įtaka
  11. Kada kreiptis į gydytoją diagnozei nustatyti
  12. Gydymo ypatybės
  13. Narkotikų gydymas
  14. Masažas ir manualinė terapija
  15. Liaudies tarybos
  16. Prevencija
  17. Naudingas vaizdo įrašas: migrenos prevencija nėštumo metu. kaip saugiai elgtis

Kas yra migrena

Migrena yra galvos skausmas. Tai pasireiškia traukuliais, daugiausia vienu metu, kartu su galvos svaigimu, jautrumo aromatams padidėjimu, aštriu triukšmu, ryškia šviesa..

Migrena laikoma lėtine liga. Stiprūs galvos skausmai yra epizodiniai, tačiau pasikartojantys.

Būsimoms motinoms skausmas dažniausiai pasireiškia hormoninių pokyčių fone. Nors tai gali būti rimtų vidaus ligų (sinusito, meningito, glaukomos, smegenų naviko) rezultatas.

Migrena pradeda reikštis, kai susidaro palankios sąlygos: nervinis šokas, lėtinis nuovargis, perkaitimas saulėje.

Nuoroda! Dažni priepuolių ir vėmimo epizodai gali sukelti moters kūno išsekimą ir dehidraciją, vaisiaus vystymosi pertraukimą ir persileidimą smegenų hipoksijos ir deguonies trūkumo atveju..

Puolimo fazės

Migrenos priepuolis vystosi etapais, yra 3 fazės:

  • 1 etapas - mieguistumas, mieguistumas, nuotaikos pablogėjimas, sprogstantys jausmai galvoje, didėjantys per 2-6 minutes;
  • 2 fazė - padidėjęs skausmas pulsuojant smilkiniuose, išblyškusi oda, vokų patinimas;
  • 3 fazė - praeina, kai simptomai mažėja. Nors išsekimas, mieguistumas nepalieka moterų.

Migrena pasireiškia kūno silpnėjimu, nestabilumu prieš komplikacijas, kai galimi traukuliai, dehidracija, smegenų hipoksija.

Simptomai

Skausmas galvos srityje intensyvaus pulsuojančio, dilgčiojimo, gniuždymo pojūčio tipo yra pagrindinis migrenos simptomas su lokalizacija frontotemporalinėje dalyje. Be to, jis gali būti modifikuotas, pereinant į galvos galą, galvą.

Skausmo sindromo trukmė su palengvėjimo laikotarpiais svyruoja iki 3 valandų ar net kelias dienas.

Dažnis yra skirtingas. Kai kurios moterys per visą nėštumą patiria tik 1 ar 2 priepuolius, kitos - iki 4 kartų per savaitę..

Skiriamieji kitų tipų galvos skausmo migrenos simptomai:

  • pulsuojantis skausmas, nereaguojantis į nuskausminamuosius;
  • vienpusis sindromas, lokalizuotas viename šventyklos taške, pakaušyje;
  • seilėtekis;
  • pykinimo priepuoliai su padidėjusiu fiziniu aktyvumu, svorio kilnojimas.

Pagrindinis

Pagrindinis simptomas yra intensyvios pulsacijos tipo skausmo sindromas. Priekinėje-laikinoje dalyje jis pradeda baksnoti, dilgčioti. Yra suspaudimo jausmas.

Skausmas gali migruoti, plisti per galvą link pakaušio ir pakeisti vietą iš atakos į ataką.

  • laukinis vienos galvos dalies skausmas fizinio krūvio metu;
  • vėmimas;
  • padidėjęs jautrumas šviesai, kvapams, garsams;
  • susilpnėjęs regėjimas;
  • šokančių 3D efektų išvaizda;
  • kraujospūdžio padidėjimas.

Priežastys

Mokslininkai nenustatė provokuojančių šios ligos vystymosi veiksnių.

Remiantis daugeliu pastebėjimų, daugeliu atvejų migrena pasireiškia 18-30 metų amžiaus moterims. Iki 20% atvejų pasitaiko nėštumo metu.

  • hormoninė pakitusi būklė;
  • nervų sistemos pažeidžiamumas įvairiems dirgikliams;
  • padidėjęs kraujo tūris ir inkstų stresas, neigiamai veikiantys širdies ir kraujagyslių sistemą.

Migrena gali atsirasti dėl didelio meteozinio jautrumo, skysčių trūkumo, naktinio poilsio trūkumo, staigaus dienos režimo pasikeitimo, reakcijos į išorinius dirgiklius (garsi muzika, gėlių aromatai, tvankumas kambaryje), sumažėjusios moterų cukraus koncentracijos kraujyje.

  • kraujagyslių distonija;
  • lėtinis pervargimas;
  • stiprus stresas;
  • užsitęsęs miegas arba atvirkščiai, nemiga;
  • praleisti ilgą laiką prie kompiuterio;
  • oro tarša;
  • rūkymas;
  • bendras apsinuodijimas apsinuodijimo fone;
  • pankreatitas;
  • kepenų liga;
  • diabetas;
  • glaukoma;
  • sinusitas;
  • meningitas;
  • smegenų auglys.

Mokslininkai mano, kad pagrindinė migrenos priežastis yra paveldimas polinkis ir praeina per moterų liniją. Tikrai būsimą motiną kamuos galvos skausmai, jei jos mama anksčiau sirgo panašia liga.

Dažnos priežastys

Daugelį nėštumo pradžios moterų pradeda kamuoti migrena, nors anksčiau jos nebuvo susipažinusios su šiuo reiškiniu.

  • hormoninis disbalansas;
  • audinių patinimas, kai prasidėjus nėštumui inkstams tenka speciali apkrova, o organas nustoja visiškai pašalinti skysčius į išorę;
  • alergija maistui (rūkyta mėsa, sūriai, šokoladas, kava);
  • stresas, šeimos skandalai, neurozės;
  • pervargimas;
  • blogi įpročiai;
  • persivalgymas;
  • galvos trauma;
  • kraujospūdžio padidėjimas;
  • piktnaudžiavimas narkotikais;
  • oro pokyčiai;
  • trumpalaikis badavimas, kurio metu moterys kartais griebiasi atsikratyti patinimų;
  • skysčių trūkumas organizme.

Ankstyvosiose stadijose

Prasidėjus nėštumui, moters organizme pradeda vykti kardinalūs pokyčiai..

Migrenos priežastys ankstyvo nėštumo metu:

  • antsvoris;
  • apkrova stuburui;
  • hipertenzija;
  • preeklampsija;
  • hormonų antplūdžiai (progesteronas, estrogenas);
  • dvigubai apkraunant nervų ir širdies sistemą.

Būna, kad migrena nerimaudavo moterims prieš nėštumą. Vaiko gimdymo laikotarpiu jis tapo intensyvus, jį išprovokavo įvairūs veiksniai: sena galvos trauma, lėtinis pervargimas, miego trūkumas, stresas, ilgas televizoriaus žiūrėjimas.

Vėliau

2-3 trimestre vaisius energingai auga.

  • slankstelio arterijos ir stuburo apkrova;
  • per didelis moterų jautrumas, labilumas;
  • priklausomybė nuo oro.

Kas yra migrena su aura

Migrena su aura yra priepuolis, kuris prasideda tirpimu, dilgčiojimu pirštuose, dirginimo, nerimo, mirksinčių musių atsiradimu prieš akis. Palaipsniui moterys pradeda vemti, susiveda gumbą į gerklę, padažnėja širdies ritmas.

Aura - pirmtakai kitam migrenos priepuoliui: dirglumas, stresas, jėgų praradimas, alkis, apetito praradimas.

Rečiau, bet nėščių moterų priepuolis prasideda be auros, atsiradus pulsuojančiam skausmui šventykloje, didėjant.

Pirma, jaučiamas plaktuko smūgis į galvą. Palaipsniui atsiranda sunkumas, pykinimas pereinant prie vėmimo. Spalvoti apskritimai ar musės pradeda mirgėti prieš akis.

Skausmas stiprėja įjungus šviesą, sukant ir pakreipiant galvą, pasireiškiant kaip lumbago už ausies, po akimis..

Simptomai pasireiškia nuo 5 minučių iki 1 valandos. Prieš prasidedant galvos skausmui yra:

  • garso suvokimo modifikavimas;
  • haliucinacijos;
  • rūko atsiradimas, 3D efektai prieš akis.

Migrenos su aura simptomai dažniau būdingi ankstyvojo nėštumo moterims. Arčiau antrojo trimestro jie sumažėja arba visai išnyksta.

Vaisiaus įtaka

Migrena tiesiogiai neveikia vaisiaus, tačiau sekina būsimos motinos kūną. Laukdama kito priepuolio, daugelis moterų pradeda tikrą isteriją, išgyvena baimės jausmą.

Ginekologų teigimu, migrena netiesiogiai pažeidžia kraujotaką placentoje, todėl gali sukelti smegenų hipoksiją, vaisiaus širdies ir kraujagyslių sistemos funkcijų nepakankamumą..

Nuoroda! Migrena ir nėštumas nesuderinami. Nuolatiniai priepuoliai gali neigiamai paveikti vaisiaus vystymąsi..

Nėščios moterys neturėtų toleruoti epizodinio galvos skausmo. Svarbu juos laiku pašalinti, net susitarti dėl gydymo.

Kada kreiptis į gydytoją diagnozei nustatyti

Simptomai, kurių negalima ignoruoti ir kuriems reikia skubiai kreiptis į gydytoją:

  • slėgio šuoliai;
  • temperatūros padidėjimas;
  • gimdos kaklelio raumenų spazmai;
  • fotofobija;
  • difuzinis skausmas, kurio pobūdis pasikeičia į stiprų pulsuojantį, dvišalį;
  • pirmojo išpuolio atsiradimas 2-3 trimestre;
  • staigūs skausmai, pasiekiantys didžiausią intensyvumą vos per 1 minutę.

Reikėtų ištirti tokius netipinius skausmo tipus. Migrena labai veikia moterų gerovę. Laivai pradeda smarkiai susitraukti. Maistinės medžiagos ir deguonis nustoja visiškai tekėti į augančius trupinius.

Migrena yra pavojinga su komplikacijomis. Užsitęsę skausmingi priepuoliai išprovokuoja neurologinių sutrikimų, migrenos insulto, veido nervo paralyžiaus vystymąsi.

Gydymo ypatybės

Nėštumo metu draudžiama vartoti draudžiamus vaistus. Kai kurios rekomendacijos gali padėti atsikratyti galvos skausmo:

  • venkite nuolatinio miego trūkumo, didelio pervargimo;
  • atsisakyti vartoti prieskonius, citrusinius vaisius, šokoladą dideliais kiekiais;
  • gerkite pakankamai skysčio;
  • venkite įtakos organizmui, venkite staigių klimato pokyčių, oro pokyčių.

Narkotikų gydymas

Būsimoms motinoms daugelis vaistinių chemikalų yra draudžiami. Bet ar įmanoma pašalinti galvos skausmą be tablečių?

Vaistai nuo migrenos nėštumo metu nepadarys daug žalos: Panadolis, Acetaminofenas, Paracetamolis, jei vartojami maži (ne daugiau kaip 2 g per parą).

Antrąjį trimestrą leidžiama naudoti mažas aspirino, Ibuprofeno, Naprokseno dozes. Nors šie vaistai yra nepriimtini vartoti 1-2 trimestrus. Jie gali sukelti priešlaikinį gimdymą..

Moterims griežtai draudžiama vartoti narkotikus: Spazmalgon, Citramon, Tempalgin, Baralgin, Analgin.

Turėtumėte būti labai atsargūs dėl kitų vaistų ir prieš tai būtinai pasitarkite su gydytoju..

Masažas ir manualinė terapija

Jei migrena nėštumo metu nerimauja: ką daryti? Atsipalaidavimas, joga, speciali gimnastika, meditacija, aromaterapija (jei nesate alergiški eteriniams aliejams) gerai padeda nuo galvos skausmo.

Citrinų, rozmarinų, eukaliptų, bazilikų aliejai (garai) puikiai pašalina vidinę raumenų įtampą, pagerina kraujo tekėjimą kraujagyslėse ir atpalaiduoja kūną..

Ką daryti, jei nėštumo metu prasideda sunki migrena? Masažas yra efektyvus kaklui, skaudančioms galvos vietoms, jei tai atlieka specialistas. Nors jūs galite išmokti pagrindų, kaip namuose diriguoti savarankiškai.

Akupunktūra dedant adatas, patvirtintas metodas per pirmąjį trimestrą. Tačiau moterys pirmiausia turėtų kreiptis į neurologą ir ginekologą..

Teisingai pritaikyta procedūra lemia greitą palengvėjimą, kai adatos blokuoja nervinius impulsus, jiems einant skausmingais keliais.

Jei nėra kontraindikacijų, metodas leidžia atkurti sutrikusias kraujagyslių sistemos funkcijas, pasiekti stabilią remisiją, atsisakyti moterų vartoti kenksmingus analgetikus..

Liaudies tarybos

Daugelis motinų bijo adatų, pavyzdžiui, akupunktūros metu, o migreną nėštumo metu mieliau gydo liaudies gynimo priemonėmis:

  • balzamas „Žvaigždė“ su vėsinančiu poveikiu;
  • kopūsto lapas su pritvirtinimu prie sergančios vietos;
  • krapų sėklos (nuoviras) skausmui malšinti užplikant 1 valg. 1 stiklinė verdančio vandens;
  • levandų arbatos, 10 žiedynų 1 puodeliui verdančio vandens.

Gerai padeda kvėpavimo pratimai vėdinamoje vietoje, saldi karšta arbata gliukozės kiekiui kraujyje pakelti.

Prevencija

Siekiant sumažinti migrenos priepuolių dažnumą ir intensyvumą, o tai reiškia, kad būsimos motinos turėtų laikytis paprastų prevencinių priemonių:

  • vėdinti kambarį prieš einant miegoti;
  • miegoti 8–9 valandas;
  • daugiau vaikščioti grynu oru, vaikščioti;
  • venkite dehidratacijos, gerkite iki 2 l skysčių per dieną (jei inkstų liga netrikdo);
  • nėštumo metu nesilankykite triukšmingose ​​viešose vietose;
  • nekeliaukite į kitas šalis, kuriose yra visiškai kitoks klimatas;
  • neįtraukite į dietą karštų prieskonių, alkoholinių gėrimų, juodo šokolado;
  • valgykite dažniau, bet mažomis porcijomis;
  • venkite hipotermijos, perkaitimo saulėje;
  • gerti raminančius nuovirus ir arbatas (liaudies vaistus nuo migrenos nėštumo metu), kad nebūtų baimės, nerimo dėl galimo galvos skausmo.

Atsižvelgiant į būklę, visada galima ištaisyti ir susitarti dėl prevencinių priemonių su ginekologu. Individualiai priėmus problemą galima pasiekti palengvėjimą nėštumo eigai, sumažinti priepuolių skaičių.

Jei nėštumo metu netikėtai apėmė migrena, kiekvienai moteriai svarbu žinoti, kaip ją gydyti, kad pagreitėtų išsiskyrimas ir nepakenktų augančiam kūdikiui..

Narkotikai nuo migrenos nėštumo metu

Migrena yra dažna galvos skausmo forma nėštumo metu. Įvairūs kraujagyslių sistemos sutrikimai, poilsio trūkumas, hormonų pusiausvyros sutrikimas, stresas, netinkama mityba ir daugelis kitų veiksnių gali būti jos provokatoriai. Migrenai būdingas pulsuojantis ir stiprus galvos skausmas, taip pat regos sutrikimai ir pykinimas. Toks diskomfortas labai pablogina moters savijautą ir geriausiu būdu neturi įtakos nėštumui. Tačiau didžiausias sunkumas šioje situacijoje yra tai, kad visos migrenos priemonės nėštumo metu yra draudžiamos. Norėdami suprasti šią problemą, išsiaiškinkime, kas sukelia migreną nėštumo metu, kaip gydyti šį negalavimą ir kaip galvos skausmas gali paveikti vaisių..

Kas yra migrena nėštumo metu?

Galvos skausmas gali būti įvairus ir atsiranda dėl daugelio priežasčių. Migrena yra tik viena iš galvos skausmo rūšių ir yra lėtinio pobūdžio neurologinių sutrikimų pasekmė.

Migrena yra paroksizminė. Prieš kitą paroksizmą (priepuolį) yra tam tikri simptomai (aura), tada prasideda intensyvus skausmas viename galvos taške, dažniau šventyklų ar kaktos srityje. Skausmą lydi stiprus jutimo organų jautrumas šviesai, aromatui ir triukšmui. Kartais priepuolis gali sukelti vėmimą, galvos svaigimą ir alpimą..

Liga gali pasireikšti, kai atsiranda palankios sąlygos, pavyzdžiui, po perkaitimo saulėje, hormoninių tablečių vartojimo, nervinio šoko ar lėtinio nuovargio..

Migrena yra paveldima. Medicinos patirtis rodo, kad migrenos galvos skausmo rizika padidėja 70%, jei motina sirgo šia liga..

Migrena yra lėtinė liga, todėl jai reikia kompleksinio gydymo, kurį sudaro priepuolio metu vartojami skausmą malšinantys vaistai ir vaistai, stabilizuojantys bendrą sveikatos būklę. Jei moteris yra padėtyje, parenkamas švelniausias gydymas, kad nepakenktų kūdikiui. Todėl, jei moteris nėštumo metu kenčia nuo migrenos, tik gydytojas turėtų nuspręsti, kaip gydyti kitą priepuolį..

Galimos ligos komplikacijos yra migrenos insultas, kurį lydi sunkūs neurologiniai sutrikimai (veido nervo paralyžius) ir dažni užsitęsę skausmo priepuoliai..

Nėštumo metu pasikartojantys priepuoliai gali pakenkti kūdikiui, nes moteris kenčia nuo dehidracijos ir deguonies trūkumo. Be to, dažnas moters vėmimas ir didelis išsekimas gali išprovokuoti persileidimą ar sulaikyti vaisiaus vystymąsi..

Migrenos priežastys nėštumo metu

Mokslininkai ir gydytojai dar nenustatė, kas sukelia migrenos vystymąsi. Bet tyrimai ir ilgalaikiai stebėjimai įrodo, kad šia liga serga 18–30 metų žmonės ir 70% jų yra moterys. Todėl migrena nėštumo metu yra apie 20 proc..

Nėštumas laikomas migrenos provokatoriumi dėl dviejų priežasčių. Viena vertus, hormoninės būklės pokyčių fone nervų sistema tampa pažeidžiama bet kokiems išoriniams dirgikliams. Kita vertus, padidėjęs inkstų stresas ir padidėjęs kraujo tūris tiesiogiai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą. Todėl dėl tokių būklių moteris linkusi į migrenos priepuolius..

Yra keletas kitų priežasčių, dėl kurių išsivysto migrenos priepuolis:

  • Labai trūksta naktinio poilsio.
  • Sumažėjusi cukraus koncentracija kraujyje.
  • Skysčio trūkumas.
  • Jautrumas meteorologijai.
  • Dramatiškai pakeiskite savo dienos režimą be pasiruošimo.
  • Reakcija į aplinkos dirgiklius - nemalonus kvapas, tvankumas kambaryje, garsi muzika.
  • Piktnaudžiavimas kofeino turinčiais produktais.
  • Žemas spaudimas.
  • Didelio streso sąlygos.

Migrenos galvos skausmas gali atsirasti dėl blogo vidaus organų veikimo. Taigi sergant pankreatitu ar kepenų pažeidimais, galvos skausmo priepuoliai gali nuolat atsirasti be jokių pirmtakų ir tiesiog akimirksniu išnykti..

Kita migrenos priežastis yra bendras apsinuodijimas. Pavyzdžiui, ARVI, apsinuodijimas, lėtinės infekcijos nuolat užpildo kūną toksinais, dėl kurių nuolat pasikartoja galvos skausmas.

Migrena yra nuolatinis diabeto palydovas. Todėl ši diagnozė taip pat turėtų būti atmesta, kai nėštumo metu atsiranda migrena..

Migrenos priepuoliai nėštumo metu gali būti kitų pavojingų ligų, tokių kaip meningitas, glaukoma, smegenų navikai ir sinusitas, pasekmė. Todėl, jei atsiranda stiprus galvos skausmas, labai svarbu kreiptis į gydytoją..

Dauguma migrenos atsiranda pirmoje nėštumo pusėje. Tačiau yra išimčių, kai ataka gali pasirodyti vėliau. Tai gali būti dėl stuburo streso, preeklampsijos, hipertenzijos ir antsvorio..

Migrenos simptomai nėštumo metu

Pagrindinis migrenos simptomas yra stiprus skausmo sindromas galvos srityje, kuris primena intensyvų pulsavimą, suspaudimo, dilgčiojimo, beldimo jausmą. Skausmas gali būti lokalizuotas priekinėje laikinojoje dalyje arba „migruoti“ palei galvą link pakaušio. Skausmo vieta nuo priepuolio gali nuolat keistis..

Migrenos skausmų dažnis yra skirtingas. Vienos moterys per visą nėštumą gali patirti 1–2 priepuolius, kitos - per 3-4. Skausmo sindromas gali trukti nuo 3 valandų iki kelių dienų su trumpu palengvėjimu.

Po kito migrenos priepuolio atsiranda tam tikrų simptomų, kurie vadinami migrenos aura. Tai gali būti kvapo pasikeitimas, mirgėjimas prieš akis, dirglumas, energijos praradimas, apetito praradimas.

Jei moteris prieš nėštumą patyrė migrenos priepuolius, tai po pastojimo migrenos dažnis ir intensyvumas ankstyvojo nėštumo metu gali smarkiai padidėti. Tačiau nėštumo viduryje liga susilpnėja.

Migreną nuo kito tipo galvos skausmo galite atskirti pagal šiuos požymius:

  1. Skausmas sutelktas viename taške (kaktos, akies viršugalvio dalis, smilkinys, pakaušis).
  2. Skausmą lydi pykinimas, dusulys, nepakantumas šviesai ir garsūs garsai.
  3. Atliekant bet kokį fizinį krūvį, migrena blogėja.
  4. Skausmas primena pulsuojantį.
  5. Nuskausminamieji vaistai nepadeda malšinti skausmo.
  6. Prieš ataką atsiranda migrenos aura.
  7. Skausmas visiškai sumažina kasdienį aktyvumą.
  8. Tėvai taip pat serga migrenos priepuoliais.

Migrenos priepuolis visada vyksta trimis etapais:

  • Pirmasis etapas prasideda 20-60 minučių prieš ataką. Moteris be jokios priežasties praranda nuotaiką, ji tampa vangi, negyva, nori miegoti, lėtai auga pilnatvės jausmas galvoje, atsiranda skausmas.
  • Antroji fazė yra galvos skausmo pikas. Moteris smarkiai pulsuoja smilkiniuose, atsiranda užsikimšimas, veido oda išblykšta, gali atsirasti akių vokų patinimas. Tokia ilga ir sunki migrena nėštumo metu reikalauja skubios hospitalizacijos.
  • Trečioji fazė patenka į galvos skausmo sumažėjimą. Moteris tampa nusiminusi, išsekusi, mieguista. Retai šiame etape migrenos priepuolis gali pasikartoti. Tokiu atveju susilpnėjusiam moters organizmui gali pasireikšti tokios komplikacijos kaip smegenų hipoksija, traukuliai, dehidracija.

Migrena nėštumo metu: gydymas vaistais

Migrenos galvos skausmo pašalinti įprastiniais analgetikais yra beveik neįmanoma. Būklei palengvinti daugiausia naudojami ergotaminai. Bet migruojančių moterų, esančių tokioje padėtyje, gydymas yra labai ribotas, nes daugelis šios grupės vaistų yra toksiški vaisiui, ypač per pirmuosius 2-3 mėnesius. Jie gali turėti įtakos chromosomų anomalijų vystymuisi, sukelti gimdos susitraukimą ir persileidimą, išprovokuoti kraujavimą.

Migrenos tabletės nėštumo metu

Esant lengvam migrenos priepuoliui, nėščioms moterims skiriamas paprasčiausias ir sąlygiškai saugus analgetikas, pavyzdžiui, „Citramon“ ar „Paracetamolis“ mažomis dozėmis..

Jei nėščiajai diagnozuojama migrenos būsena (priepuoliai kartojami daugiau nei 15 kartų per mėnesį), jai skiriami antidepresantai ir beta adrenoblokatoriai. Kai kurie iš jų yra leidžiami nėštumo metu ir neturi neigiamos įtakos vaisiui. Tai apima labetalolį, amitriptiliną, propanololį ir fluoksetiną.

Akupunktūra migrenai nėštumo metu

Akupunktūra yra saugi ir veiksminga priemonė nuo migrenos nėštumo metu. Spyglių uždėjimas greitai palengvina kitą priepuolį, užblokuodamas nervinių impulsų praėjimą skausmingais keliais. Tuo pačiu metu nereikia vartoti kenksmingų nuskausminamųjų vaistų..

Šis metodas leidžiamas per pirmąjį trimestrą, tačiau prieš procedūrą reikalinga ginekologo ir neurologo konsultacija. Jei nėra kontraindikacijų, tada keli akupunktūros kursai laikotarpiu tarp priepuolių padės atkurti sutrikusį kraujagyslių sistemos darbą ir pasiekti stabilią moters remisiją..

Migrenos gydymas nėštumo metu liaudies gynimo priemonėmis

Ką moteris turėtų daryti, jei vaistai yra draudžiami ir skausmas yra labai stiprus? Esant tokiai situacijai, galite naudoti vieną iš saugių liaudies metodų. Jie padės geriau jaustis prieš apsilankant pas gydytoją..

  • Karštos ir labai saldžios arbatos puodelis padės padidinti gliukozės kiekį ir normalizuoti kraujagyslių tonusą. Bet čia svarbu suprasti, kad esant nėštumo cukriniam diabetui šis metodas yra draudžiamas..
  • Per šimtmečius galvos skausmas buvo malšinamas kopūsto lapo pagalba. Jums reikia pritvirtinti jį prie skaudamos vietos ir užfiksuoti nosine.
  • Ledas padeda sumažinti pulsaciją. Jį reikia suvynioti į maišelį ir minkštą skudurėlį ir porai minučių patepti skausmingoje vietoje. Pats ledas negali būti taikomas, nes jis gali užšaldyti galvos odą.
  • Krapų sėklų nuoviras veikia nuskausminančiai. Jums reikia 1,5 šaukštelio. 2 valandas užvirkite sėklas 250 ml verdančio vandens ir gerkite užpilą.
  • Masažas padeda sustabdyti migrenos priepuolį. Nebūtina kviesti profesionalų masažuotoją, galite paprašyti artimo žmogaus pamasažuoti galvą, kaklo sritį, smilkinius. Tai pagerins kraujotaką ir padvigubins deguonies tiekimą į smegenis. Visi masažo judesiai turi būti švelnūs, apvalūs, ne aštrūs.
  • Buvimas gryname ore taip pat padeda normalizuoti kraujospūdį ir sumažinti skausmą. Bet kai migrena yra aktyvi, gali būti labai sunku išeiti į lauką. Tokiai dilemai išspręsti padės intensyvus ir reguliarus kambario vėdinimas, tinkamas oro kondicionieriaus režimas ar atsipalaidavimas balkone ar verandoje..
  • Žolelių atsipalaidavimo pagalvė gali padėti išvengti kito migrenos priepuolio. Norėdami tai padaryti, turite paimti dalį lauro lapo, dalį vyšnių lapų ir dalį eukalipto, tada užpildyti pagalvių užvalkalą vaistažolių mišiniu ir siūti. Ant pagalvės galite ilsėtis 3-4 valandas per dieną.
  • Kitas puikus receptas nuo migrenos yra čiobrelių kompresas. Kruopai paruošti reikia užpilti saują žolelių su nedideliu kiekiu verdančio vandens. Tada reikia apvynioti žolę švariu audiniu ir uždėti ant kaktos bei smilkinių.
  • Savo savijautą galite pagerinti levandų arbata. Jį paruošti labai lengva: užpilti 10 g žiedynų su stikline verdančio vandens ir leisti arbatai užvirti 15 minučių..

Migrenos galvos skausmas nėštumo metu: ką daryti, kad būtų išvengta priepuolių

Migreną dažnai išprovokuoja išoriniai veiksniai, todėl pakoregavus savo gyvenimo būdą visiškai įmanoma sumažinti skausmo pasireiškimo dažnį. Svarbu išskirti visus veiksnius, kurie gali dirginti nervų centrą ir blogai paveikti kraujagyslių sistemą..

Taigi, instrukcijos, kaip atsikratyti migrenos nėštumo metu:

  • Atskirkite save nuo psichologinio diskomforto - pašalinkite stresą, nemalonų bendravimą, nemylimą veiklą.
  • Kartu su savo gydytoju sudarykite maisto produktų, kurie gali sukelti migrenos priepuolius, sąrašą (paprastai tai yra citrusiniai vaisiai, kava, kakava).
  • Daug ilsėkitės, gaukite pakankamai gryno oro, venkite triukšmingų vietų su ryškia šviesa.
  • Būtinai atlikite širdies ir kraujagyslių sistemos diagnostiką (tai galima padaryti nėštumo metu).
  • Išmokite atpažinti aurą, kad galėtumėte iš anksto nusiraminti ir atsipalaiduoti. Tai sumažins skausmo priepuolio intensyvumą..
  • Atraskite jogą. Atsipalaidavimo seansai puikiai padeda atkurti nervų sistemą.
  • Nepamirškite gydytojų vizitų. Visada pasitarkite su savo ginekologu, ko galite gauti nuo migrenos nėštumo metu ir kas yra draudžiama.
  • Padidėjus į migreną panašiam galvos skausmui, nėščia moteris turi nedelsdama imtis veiksmų: užgesinti ryškią šviesą, išjungti televizorių ir kitus garso šaltinius, išvėdinti kambarį nuo maisto, tabako dūmų, kvepalų kvapų, patogiai atsisėsti ant lovos ir atsipalaiduoti..

Mylėk save ir mėgaukis nėštumu. Juk teigiama energija yra geriausia bet kokio galvos skausmo ir kitų ligų prevencija..

Veiksmingas migrenos gydymas nėštumo metu

Migrena yra galvos skausmo forma, kuriai būdingas periodiškas pasireiškimas, lokalizacija vienoje galvos pusėje ir trukmė 2-72 valandos. Migrena nėštumo metu žymiai veikia moters savijautą. Ypatingas priepuolių sustabdymo sunkumas yra susijęs su selektyviu vaisiui saugių vaistų vartojimu..

Statistika rodo, kad apie 33% būsimų motinų kenčia nuo migrenos paroksizmų. Moterų polinkis vystytis cefalginiam sindromui yra susijęs su hormoniniais pokyčiais, kurie atsiranda menstruacijų, nėštumo, žindymo, menopauzės metu. Daugelio pacientų migrena ir nėštumas yra tarpusavyje susijusios sąvokos.

Nėščių moterų migrenos ypatumai

Nėščiųjų migrena pasireiškia su aura ir be ankstesnių būdingų signalų. Priepuolius dažniausiai lydi pykinimas, rečiau vėmimas, padidėjęs jautrumas išoriniams dirgikliams - ryškiai šviesai, garsiems garsams, triukšmams, kvapams. Artėjant gimdymui, migrenos priepuolių be auros dažnis ir trukmė mažėja..

Kita vertus, migrenai su aura būdinga stabili eiga nėštumo metu, leidžianti daryti išvadas apie gydymo poreikį. Paprastai iki antrojo trimestro pastebima teigiama tendencija - sumažėja paroksizmų intensyvumas ir trukmė. Iki trečiojo trimestro daugiausia mažėja priepuolių dažnis, skausmo stiprumas ir stiprumas.

Tuo pačiu metu mažiau pasireiškia gretutiniai sutrikimai - fotofobija, padidėjęs jautrumas garsui ir aromatiniams dirgikliams. Geros savijautos pagerėjimas II-III trimestre pastebimas 50-80% atvejų.

Priežastys skirtingais trimestrais

Pirmąjį trimestrą būsimos motinos organizme sumažėja estrogeno, kuris yra svarbiausias neuromoduliatorius, lygis. Aktyviai gaminamas progesteronas, kuris silpnina estrogeno, sukeliančio migrenos priepuolius, veikimą. Nuo 10-12 savaičių estrogeno lygis normalizuojasi, o tai teigiamai veikia cefalginio sindromo regresijos dinamiką..

Trečiajam trimestrui būdingas nuolat didelis estrogeno kiekis, dėl kurio daugumai pacientų išnyksta skausmingi pojūčiai. Estrogenas dalyvauja reguliuojant opiaterginę sistemą (nuskausminantis, slopinantis skausmas), gaminant melatoniną, turi įtakos prolaktino, prostaglandino, neuromediatorių, įskaitant serotoniną, katecholaminą, endorfiną, lygiui..

Sumažėjus estrogeno kiekiui, padidėja pagumburio ir trišakio smegenų nervų receptorių jautrumas. Tuo pačiu metu padidėja smegenų kraujotakos sistemos elementų jautrumas serotoninui, kuris turi vazoaktyvų poveikį - stimuliuoja kraujagyslių sienelių susitraukimo aktyvumą. Dėl to padidėja skausmingų pojūčių suvokimas. Kitos migrenos priežastys nėštumo metu:

  • Paveldimas polinkis.
  • Kepenų funkcijos sutrikimas.
  • Hipotenzija.

Norint išsiaiškinti, kaip gydyti migreną nėštumo metu, svarbu atlikti diagnostinį tyrimą ir nustatyti galimus vidaus organų ir sistemų darbo sutrikimus. Veiksniai, sukeliantys ataką:

  • Atmosferos reiškiniai, orų pokyčiai.
  • Fizinė ir psichinė įtampa.
  • Tam tikrų maisto produktų, kuriuose yra daug maisto priedų ir natūralių psichostimuliatorių, vartojimas, įskaitant šokoladą, stiprią arbatą, kavą, vyną, gėrimus, tokius kaip „Coca-Cola“ ir „Pepsi-Cola“..

Lytiniai hormonai vaidina lemiamą vaidmenį moterų cefalginio sindromo patogenezėje. Paroksizmai paprastai būna susiję su mėnesinių ciklo fazėmis. Nėštumo metu organizme įvyksta kompleksiniai pokyčiai, įskaitant hormoninės pusiausvyros pokyčius.

Pagrindiniai simptomai

Sistemingi galvos skausmai yra dažniausiai pasitaikantis simptomas, skundžiantis, kurios nėščios moterys kreipiasi į gydytoją. Vidutiniškai kas 5 besilaukianti mama kenčia nuo skausmingų pojūčių galvos srityje. 30% atvejų priepuoliai būna sunkūs ir užsitęsę, pasireiškiant ryškiais gretutiniais simptomais, sunku sustabdyti. Jautrumas migrenos paroksizmoms prieš nėštumą vidutiniškai pastebėtas 80% pacientų. Pirmą kartą skausmo atsiradimas nėštumo laikotarpiu vidutiniškai pastebimas 16,5% pacientų. Simptomai:

  1. Pulsuojantis skausmo pobūdis.
  2. Atakos atsiranda suvalgius tam tikrą maistą arba dėl provokuojančių veiksnių.
  3. Skausmingi pojūčiai sustiprėja po fizinio krūvio.
  4. Skausmas stiprėja dėl ryškios šviesos, didelio triukšmo ar nemalonių kvapų.
  5. Priepuolį lydi pykinimas, rečiau vėmimas.
  6. Regos funkcijos sutrikimas, matant svetimus daiktus (taškus, akinimą) regėjimo lauke.

Retai migrenos priepuolį gali lydėti galūnių tirpimas ir kalbos sutrikimas.

Gydymo specifiškumas

Gydantis gydytojas jums pasakys, kaip palengvinti migrenos skausmą nėštumo metu. Bendrosios migrenos priepuolių prevencijos rekomendacijos:

  • Sveika gyvensena.
  • Žalingų įpročių atmetimas.
  • Stiprios arbatos, kavos, gėrimų, turinčių psichiką veikiančių medžiagų, vartojimo sumažinimas.
  • Dažnas maitinimas.
  • Pakankamas poilsis ir miegas, trunkantis mažiausiai 8 valandas.
  • Venkite hipotermijos, stresinių situacijų, fizinio pervargimo.

Vaistų vartojimas migrenos gydymui nėštumo metu reikalauja ypatingo dėmesio. Farmakologinių medžiagų pavojus slypi gebėjime prasiskverbti pro placentos barjerą. Dėl to cheminiai junginiai gali paveikti vaisiaus vystymąsi, išprovokuoti įvairius nukrypimus ir sutrikimus..

Lėtėja potencialiai kenksmingų medžiagų pašalinimo iš vaisiaus kūno greitis, intensyviai augančios embriono ląstelės yra jautrios išorės poveikiui, o tai padidina patologijų vystymosi tikimybę. Nekontroliuojamas migrenos tablečių vartojimas nėštumo metu gali sukelti vaisiaus audinių formavimosi sutrikimą ir vėlesnį gimusio vaiko atsilikimą psichinėje ir fizinėje raidoje..

Tikriausiai nekontroliuojamas būsimų motinų vartojamas vaistas 1-3% atvejų sukėlė vaiko patologines būkles ir įgimtas anomalijas. Alternatyvūs nėščiųjų migrenos gydymo būdai:

  1. Psichoterapija.
  2. Masažas ir manualinė terapija, osteopatija.
  3. Atsipalaidavimo metodai, aromaterapija.
  4. Joga, kvėpavimo pratimai.
  5. Fizioterapija.
  6. Akupunktūra.

Tik gydytojas gali paskirti anestetinių farmacinių vaistų vartojimą, atsižvelgdamas į paciento būklę ir nėštumo laikotarpį. Nerekomenduojama vartoti kelių rūšių vaistų vienu metu.

Narkotikų terapija

Norėdami veiksmingai gydyti migreną nėštumo metu, turite suprasti priepuolių atsiradimo priežastis, tada bus aišku, kaip sustabdyti skausmingus pojūčius. Pagal FDA (JAV) organizacijos, kuri nagrinėja gaminamų vaistų sveikatos saugą, klasifikaciją, yra 5 kategorijos vaistų, kurių pavojus vaisiui yra skirtingas. Narkotikų nuo migrenos pavojingumo nėštumo metu kategorijos:

  1. A (nėra rizikos).
  2. B (rizika neįrodyta, nepatvirtinta).
  3. C (rizika yra įmanoma, neatmetama).
  4. D (patvirtinta rizika, didelis pavojus).
  5. X (draudžiama vartoti nėštumo metu).

Populiarus skausmą malšinantis paracetamolis yra B kategorija, Citramonas ir aspirinas (acetilsalicilo rūgštis) yra C kategorija, diklofenakas ir diazepamas yra D kategorija, fenobarbitalis ir karbamazepinas yra X kategorija..

Migrena ankstyvojo nėštumo metu dažniau atliekama B grupės vaistais (Ibuprofenas, Paracetamolis, Kofeinas, Metoklopramidas, Magnio sulfatas, Morfinas), rečiau - C grupės vaistais (Sumatriptanas, Naproksenas, Indometacinas, Prednizolonas). Reikia prisiminti, kad nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (naprokseno, indometacino, prednizolono, ibuprofeno) ir aspirino vartojimas trečiąjį trimestrą padidina neigiamo poveikio vaisiui ir motinos organizmui riziką, kuri laikoma būdinga D kategorijos vaistams..

Pavyzdžiui, vartojant aspiriną ​​trečiąjį trimestrą, gali išprovokuoti laikotarpį iki gimdymo pradžios, slopinti gimdos raumenų susitraukimą, padidinti vaisiaus ir motinos kraujavimo intensyvumą ir sumažinti Botallovo kanalo dydį (vaisiui jis sujungia stuburo aortą ir plaučių kamieną)..

Masažas

Jei migrena prasideda nėštumo metu, rekomenduojama atlikti taškinį masažą ar klasikinį masažą, kuris padės greitai ir saugiai atsikratyti skausmingų pojūčių. Klasikinis masažas atliekamas gimdos kaklelio-apykaklės zonoje, naudojant šiuos metodus: žnyplėjimas, glostymas, lengvas suspaudimas, trynimas. Dėl to pagerėja smegenų audinių kraujotaka ir aprūpinimas krauju..

Akupresūros atlikimas stimuliuoja biologiškai aktyvius taškus, kurie savo ruožtu reguliuoja organų ir sistemų veiklą. Norėdami atsikratyti migrenos nėštumo metu, turite nuolat spausti 1-2 minutes tokiuose taškuose:

  • ant nosies tilto tarp antakių;
  • šiek tiek virš antakių aukščiausiame antakio lanko taške;
  • virš aukščiausio antakio lanko taško tiesia linija, horizontaliai padalijančia kaktą per pusę;
  • šalia išorinių akių kampučių.

Procedūros pabaigoje abiejų rankų pirštais nubrėžkite įsivaizduojamas linijas išilgai galvos link pakaušio. Tada delnų šonkauliais lengvai bakstelėkite kaklo stuburą.

Tradicinės medicinos receptai

Iš vaistinių augalų pagaminta arbata gerai malšina galvos skausmą. Raminantys nuovirai ir užpilai, turintys silpną nuskausminamąjį poveikį, paruošiami iš mėtų, melisų, motinėlių, ivanų arbatos, apynių spurgų ir valerijono šaknų lapų. Prieš vartodami vaistus, paremtus vaistinėmis žolėmis, nėštumo metu turėtumėte pasitarti su savo gydytoju.

Prevencija

Norint veiksmingai kovoti su migrena nėštumo metu, būtina laikytis tokių principų kaip ligų, kurios gali išprovokuoti cefalginį sindromą, neįtraukimas ir daugiausia naudoti nemedikamentinius gydymo metodus. Sukėlėjų (provokuojančių) veiksnių nustatymas ir jų išskyrimas padės sumažinti migrenos skausmą nėštumo metu, kuris pasireiškia kaip antrinis organizmo sutrikimų simptomas..

Migrenos priepuolių palengvėjimas nėštumo metu dažniausiai atliekamas ne narkotinėmis priemonėmis. Jei reikia, gydytojas skiria vaistus, kurių rizika paveikti vaisių vystymąsi yra mažiausia.