Klausyk savo skausmo. Vyrų migrena ir jų rizika sveikatai

Vyrų migrenos simptomai yra ne mažiau skausmingi ir ne mažiau pavojingi nei moterims. Įrodyta, kad dažni priepuoliai padidina insulto ar širdies priepuolio riziką.

Ar yra vyrų migrena?

Remiantis statistika, moterys iš tikrųjų dešimt kartų dažniau kenčia nuo migrenos. Tačiau, remiantis medicininiais vertinimais, šia liga serga mažiausiai 9% suaugusių vyrų visame pasaulyje. Tam įtakos turi genetika: apie 70% pacientų turi artimus giminaičius, sergančius ta pačia liga.

Tuo pačiu metu vyrų migrenos simptomai visiškai nesiskiria nuo moterų. Pirma, pulsuojantis skausmas vienoje galvos dalyje, fotofobija, dirglumas, silpnumas - tada skausmas plinta po galvą.

Vyrų migrenos priežastys

Medicina dar nėra patikimai žinoma, kodėl abiejų lyčių žmonės serga migrena. Jau minėta, kad genetika čia vaidina svarbų vaidmenį. Tačiau yra ir kitų lydinčių veiksnių..

Psichinė būklė

Aplinkos veiksniai ir gretutinės psichinės ligos taip pat sutampa su genetinėmis savybėmis:

sunkus stresas ar potrauminis streso sutrikimas.

Aplinkos veiksniai

Migrenos priepuolius gali sukelti šimtai skirtingų veiksnių arba jų derinys:

stresas ar įtampa;

nuovargis ir miego trūkumas;

tabako dūmai ar stiprus kvapas;

oro pokyčiai, tokie kaip padidėjusi drėgmė ir šiluma;

patalpų oro kokybė;

apšvietimo būklė ir kt..

Tačiau šiuo metu dar nėra pakankamai patikimų duomenų apie tokių veiksnių stiprumą ir reikšmingumą..

Blogi įpročiai ir nesveika mityba

Daugybė tyrimų rodo, kad vyrų migrenos išsivystymui dažnai įtakos turi rūkymas ir gėrimas kartu su stipriu stresu..

Be to, tam tikri maisto produktai minimi kaip priežastis - juos įvairiuose tyrimuose nurodo 12–60% migrenos pacientų. Produktų sąraše paprastai yra:

alkoholis, ypač raudonasis vynas;

nitratai, esantys mėsoje ir žuvyje;

sūris (brandžios veislės);

gėrimai, kuriuose yra tanino ir kofeino (arbata, kava, energetiniai gėrimai);

maisto produktai su natrio glutamatu;

riešutai ir žemės riešutų sviestas;

actas (išskyrus baltą);

Vyrų migrenos priepuolių pasekmės

Vyrai dažnai painioja migrenos simptomus su kitų rūšių galvos skausmais, pavyzdžiui, pervargimu. Tačiau sunkūs migrenos priepuoliai skiriasi nuo įprastų tuo, kad jie neišnyksta po analgino tabletės ir pailsėjus. Jie labai veikia gyvenimo kokybę..

Harvardo medicinos instituto duomenimis, dažnai migrenos priepuolius patiriantys žmonės kelis kartus dažniau serga gretutinėmis ligomis: nemiga, depresija, dirgliosios žarnos sindromu ir neramių kojų sindromu (RLS)..

Be to, dabartiniai tyrimai parodė, kad migrena padidina širdies priepuolio ir insulto riziką. Pavyzdžiui, vienas iš Harvardo mokslininkų darbų buvo susijęs su vyrų migrenos ir širdies bei kraujagyslių ligų išsivystymo rizikos santykiu. Mes ištyrėme 20 084 vyrus nuo 40 iki 84 metų, kurie keletą metų kasmetinių tyrimų metu pildė specialius sveikatos klausimynus.

Dėl to, kaip paaiškėjo, vyrai, sergantys migrena, dvigubai dažniau kenčia nuo širdies priepuolių, nei pacientai, kuriems jos nėra. Be to, širdies smūgio rizika buvo didesnė tarp tų, kurių priepuolius lydėjo aura. Migrena sergantiems pacientams taip pat yra 50% didesnė tikimybė susirgti hipertenzija, diabetu ir padidėjusiu cholesterolio kiekiu kraujyje.

Kiti mokslininkai iš Loyolos universiteto pažymi, kad migrena sergantiems žmonėms išeminis insultas dėl kraujo krešulio yra maždaug dvigubai didesnis..

Kol kas nėra visiškai aišku, kaip tiksliai migrena gali sukelti insultą ar širdies priepuolį. Viena teorija yra ta, kad visos trys ligos gali turėti bendrą vystymosi mechanizmą..

Vyrų migrenos simptomai ir požymiai

Pacientai sako, kad migrenos priepuolio apibūdinimas yra tarsi bandymas kalbėti apie pasivaikščiojimą mėnuliu. Jei niekada nepatyrėte tokių jausmų, greičiausiai nesuprasite.

Migrena dažniausiai pažeidžia tik kairę ar dešinę galvos pusę. Dažniausiai priepuolis vystosi laikinojoje smegenų skiltyje, tačiau gali išplisti ir į akį ar pakaušį.

Skausmo stiprumas svyruoja nuo vidutinio iki stipraus. Jaučiasi - nuo nuolat pulsuojančio iki aštraus, durklo.

Dažnai pasireiškia pykinimas ir raumenų skausmas su migrena. Daugelis sergančiųjų taip pat kenčia nuo ašarojančių akių, slogos ir spazmų (paraudimo)..

Kiek laiko migrena gali trukti vyrams

Migrenos priepuolis paprastai trunka nuo 4 iki 24 valandų.

Migrena paprastai prasideda vakare arba naktį, dažnai lydi įspėjamieji dirglumo, apetito praradimo ir silpnumo požymiai..

Kai kuriems pacientams taip pat pasireiškia regos pokyčiai, vadinami aura. Zigzaginės linijos, dėmės pradeda mirgėti prieš akis, kartais kartu su bet kurios kūno dalies dilgčiojimu ar tirpimu. Paprastai tai yra ranka, koja ar veido dalis iš vienos pusės. Aura gali trukti nuo 10 minučių iki pusvalandžio, po to prasideda priepuolis.

Vyrų migrenos gydymas namuose

Deja, diagnozavus migreną draudžiama vartoti savarankiškai. Nėra universalių liaudies metodų, kurie padėtų išgydyti priepuolį. Tačiau yra keletas būdų, kaip palengvinti simptomus. Apie tai, kaip efektyviai sustabdyti ataką, galite perskaityti mūsų straipsnyje..

Apskritai nėra patikimo vyrų ir moterų migrenos gydymo. Neurologai pacientams paprastai skiria triptanus tablečių, nosies purškalų, pleistrų ar injekcijų pavidalu. Aptikus anksti, priepuolį galima gydyti be recepto parduodamu skausmo malšintuvu, tokiu kaip ibuprofenas, aspirinas, naproksenas ar acetaminofenas. Tačiau vaistų derinys visada turi būti parenkamas atskirai bandymų ir klaidų būdu..

Kaip pastebėjome, moterys linkusios atidžiau įsiklausyti į savo kūną ir, sergant migrena, dažniausiai stengiasi išvengti aplinkos veiksnių. Tos pačios strategijos turėtų laikytis vyrai:

nepiktnaudžiaukite alkoholiu, stipria kava ir nerūkykite;

stenkitės dažniau vėdinti kambarį arba išeiti į gryną orą;

venkite per ryškios šviesos ar stiprių kvapų;

padidinkite savo fizinį aktyvumą, ilgai nesėdėkite nejudėdami;

dirbdami intensyvų protinį darbą, pabandykite periodiškai blaškytis ir suteikti poilsio savo smegenims;

kiek įmanoma venkite streso ir pabandykite atsipalaiduoti po neigiamų situacijų.

Kaip gydyti vyrų migreną ir jos atsiradimo priežastis

Šiuolaikinės migrenos (hemikranijos) idėjos apibūdina tai kaip paveldimą polinkį į galvos skausmo priepuolius. Vyrai kenčia 1,5–2 kartus rečiau nei moterys. Tarp garsių asmenybių yra Julius Cezaris, Karlas Marksas, Sigmundas Freudas, Edgaras Po ir daugelis kitų politikų, rašytojų, kompozitorių ir visuomenės veikėjų..

Vyrų migrena priepuolio metu smarkiai sumažina darbingumą, 30% priversti likti lovoje.

Migrenos priežastys

Migrenos skausmus patiria ir darboholikai, ir tingūs žmonės. Intelektualinis lygis nesvarbus atakai atsirasti. Reikalingas genetinis polinkis, liga gali prasidėti bet kuriame amžiuje. Atskirai vaikų hemikranija išskiriama kaip „paroksizminis vaikystės svaigulys“. Vyrams liga pasireiškia arčiau 40 metų..

Gydytojai vis dar ginčijasi dėl tikslaus ligos vystymosi mechanizmo. Tuo, dėl ko jie vieningai sutaria: norint įvykti priepuolį, reikalingas arterijų spazmas, o po to kraujagyslių sienelių išsiplėtimas ir edema, gretimos smegenų struktūros. Įrodytas trišakio nervo patologinių impulsų vaidmuo. Ligos fonas yra privalomas paveldimas polinkis.

Įtampos galvos skausmas dažnai klaidingas dėl hemikranijos. Fizinis ir psichinis pervargimas, stresas lemia priepuolio išsivystymą.

Vyrų migrenos tipai

Ligos diagnozei buvo sukurti vertinimo kriterijai. Specifiniai klasikiniai migrenos požymiai:

• trunka nuo 4 iki 72 valandų (be vaistų);

• vienpusis pulsuojantis galvos skausmas, nesusijęs su kitomis ligomis;

• vidutinio sunkumo ar labai sunkus;

• fizinė veikla smarkiai sustiprina patologinius pojūčius;

• kartu su pykinimu ar vėmimu;

• yra fotofobija, nepakantumas garsiems garsams.

Ligos diagnozė nustatoma, kai anamnezėje yra 5 ar daugiau epizodų.

Vyrams dažniausiai pasitaikančios veislės:

• klasikinė migrena su aura;

• be auros - „paprasta“, pasitaiko 60% pacientų;

• akių;

• gimdos kaklelio.

Vyrams taip pat gali būti „vaikų“ patologijos atmainų. Oficialus šios ligų grupės pavadinimas - „periodiški vaikystės sindromai, dažnai prieš migreną“. Tai apima šiuos tipus:

• bazilaras;

• pilvo.

Priepuolį dažnai lydi panikos priepuoliai, pacientas nori būti vienas, užgesinti šviesą ar uždengti langus, sumažinti aplinkos triukšmo lygį.

Migrena su aura

Šio tipo ligos laikomos klasikinėmis. Per kelias valandas, kartais per dieną, vyrui pasireiškia prodrominiai pasireiškimai: silpnumas, sumažėjusi koncentracija, dirglumas ir kt. Tada palaipsniui auganti aura, kurios trukmė yra 10-60 minučių. Po jos atsiranda migrena - skausminga fazė, kuri baigiasi postdromu.

• Oftalmologija.
  Mirksintys „žaibai“, „kibirkštys“, regėjimo lauko sričių praradimas.

• Hemiparetic ir hemiplegic.
  Žąsų niežėjimas, dilgčiojimas, rankos tirpimas, besitęsiantis į vieną liemens pusę, vienos rankos ar kojos silpnumo jausmas.

• Apatiškas.
  Sutrinka kalba.

• Basilaras.
  Stiprus galvos svaigimas, netolygus eisena, akių obuolių trūkčiojimas, triukšmas vienoje iš ausų.

• Pilvo.
  Vėmimas, pilvo skausmas.

Po priepuolio pacientas nori miegoti dėl silpnumo, jėgų praradimo, raumenų skausmo išsivystymo - postdromalinių reiškinių. Paskutinio laikotarpio trukmė yra nuo vienos valandos iki vienos dienos.

Vyrams būdinga užsitęsusi skausminga fazė, bloga tolerancija ir santykinis atsparumas nuskausminamiesiems..

Be auros

Šio tipo patologijai būdingas prodrominio laikotarpio buvimas, aura "iškrenta". Po prodromo tipiškas skausmingas priepuolis prasideda privalomomis savybėmis: stipri pulsuojanti cefalalgija pusėje galvos, nepakantumas šviesai ir triukšmui, ryškus darbingumo apribojimas..

Sustabdęs priepuolį - pats arba naudodamas vaistus - vyras užmiega.

Hemicranijos galvos skausmas praeina be vaistų, jei pacientui pavyksta užmigti.

Akies migrena

Šis potipis sujungia du tipus: oftalmopleginį ir tinklainę. Būdinga sutrikusia regėjimo funkcija ir akių judesiais skausmo aukštyje.

Vyras gali patirti:

• vienos akies viršutinio voko nukarimas;

• vienpusis žvairumas;

• vienpusis vyzdžio išsiplėtimas;

• nistagmas - „bėgantys“ nekontroliuojami akių obuolių judesiai;

• centrinės regos praradimas arba visiškas vienos akies regėjimo trūkumas.

Reiškinius sukelia okulomotorinio nervo suspaudimas ir centrinės tinklainės arterijos spazmas.

Po atakos funkcijos atkuriamos.

Gimdos kaklelio migrena

Šis terminas abejotinas, jo nėra jokioje ligos klasifikacijoje. Atvirkščiai, tai yra kolektyvinė sąvoka, reiškianti pulsuojančią cefalalgiją pakaušyje, atsirandančią dėl kaklo stuburo slankstelių arterijų suspaudimo. Migrenos priepuoliai gali slėpti įtampos galvos skausmus.

Vyrų baziliarinė migrena

Panašus pavadinimas yra baziliarinės arterijos migrena. Labai reta vyrų migrena. Dažniau mergaitėms brendimo metu.

Aura atitinka baziliarinės arterijos aprūpinimo krauju plotus, trunka 5-20 minučių. Būdingi abiejų akių regėjimo sutrikimai. Vyras svaigsta, burnoje ir liežuvyje „dilgčioja“, ausyse sklinda garsai, klausos sutrikimas, sutrikusi kalba ir judesių koordinacija. Po klasikinės skausmo fazės pacientas užmiega.

Pilvo migrena

Taip pat reta vyrų liga. Būdingiausi pacientai yra vaikai.

Būdingi ligos požymiai:

• pakartojamumas;

• staigus blausaus intensyvaus skausmo priepuolis dėl neaiškios lokalizacijos, skausmo vieta traukiasi iki vidurinės pilvo linijos ir bambos;

• skausmo trukmė yra 1-72 valandos (be palengvėjimo vaistais);

• pacientas yra blyškus, su tamsiais ratilais po akimis;
• išsivysčius migrenos priepuoliui, nėra apetito, nerimauja pykinimas ir vėmimas.

Pusei vaikų, turinčių šiuos pilvo simptomus, vėliau pasireiškia tipiški migrenos galvos skausmai..

Diagnostika

Vyrų migrenos simptomai yra ryškūs, tačiau šios ligos diagnozės rodiklis yra mažas.

Viena vertus, pagal Tarptautinę galvos skausmo klasifikaciją buvo sukurti aiškūs ligos diagnozavimo kriterijai. Kita vertus, kai kuriems pacientams sunku apibūdinti savo jausmus, jie dažnai painiojami su įtampos galvos skausmais.

Pasikartojančių priepuolių atveju būtina konsultuotis su neurologu, terapeutu ir oftalmologu. Gydytojų apžiūros papildo:

• bendri klinikiniai kraujo ir šlapimo tyrimai;

• kraujo biochemija;

• cholesterolio kiekio nustatymas;

• MRT, smegenų KT tyrimas;

• smegenų angiografija.

Nesant somatinių ligų ir pagal Tarptautinės galvos skausmo klasifikacijos kriterijus, patologija priskiriama migrenai.

Kaip gydyti vyrų migreną?

Vyrų migrenos gydymas pirmiausia skirtas sustabdyti priepuolius.

Vartojami nesteroidinių priešuždegiminių vaistų grupės vaistai:

• lornoksikamas;
• ketorolakas;
• ketoprofeno;
• tramadolis.

Kaip padėti atakos metu?

Būtina suteikti vyrui lovos režimą ir visišką poilsį. Neįtraukite garso, šviesos, uoslės dirgiklių. Gydantis gydytojas pateiks rekomendacijas, kaip gydyti vyrų migreną, kurį nuskausminamąjį vaistą efektyviau vartoti atsiradus pirmiesiems ligos požymiams.

Kartojant dažnai priepuolius, skiriamas profilaktinis gydymas - triptanai ir ergotaminas.

Prevencija

Veiksminga prevencija - gydytojo paskirtų vaistų vartojimas.

Sunku paveikti migrenos priežastis. Narkotikų profilaktika:

• neįtraukti rūkymo, piktnaudžiavimo kofeinu ir alkoholiu;

• stebėti cukraus, cholesterolio kiekį kraujyje ir kraujospūdį;

• pašalinti provokuojančius veiksnius;

• laikytis darbo ir poilsio režimo.

Gimdos kaklelio-apykaklės zonos masažas, plaukimas, refleksologija pasiteisino gana gerai..

Migrenos insultas: priežastys, simptomai, gydymas, skirtumai nuo įprastos migrenos

Akies migrena: priežastys, simptomai, diagnozė, gydymas ir prognozė

Pulsuojantis galvos skausmas pakaušyje: priežastys ir gydymas

Lėtinės migrenos priežastys, simptomai ir gydymas

Migrenos diagnozė: kaip nustatyti migreną MRT ar EEG pagalba

Vyrų migrenos požymiai ir efektyvus gydymas

Migrena yra neurovaskulinė liga, kai pacientą jaudina stiprus vienpusis pulsuojantis galvos skausmas. Anksčiau tai buvo vadinama hemikranija ir buvo laikoma dievų rūstybės apraiška..

Moterys ir vyrai serga, yra lytiui būdingų eigos ypatumų ir atsiradimo priežasčių.

Vyrų migreniniai galvos skausmai pasireiškia gana subrendusiame amžiuje, paprastai iki keturiasdešimties. Iki to laiko sumažėja kraujagyslių sistemos kompensacinės galimybės, o išorinė neigiama įtaka turi didesnį poveikį, todėl vyrams migrenos priepuoliai yra sunkesni. Apie 6% vyrų vyrų kenčia nuo šios ligos.

Migrenos priežastys

Paveldima polinkis yra pagrindinė vyrų migrenos atsiradimo priežastis.

Migrena serganti motina labai tikėtina, kad savo neurovaskulines savybes perduos savo vaikams..

Kitos migrenos priežastys gali būti laikomos provokuojančiais veiksniais, kurių veikimas kartu su paveldimais pokyčiais prisideda prie priepuolių vystymosi.

Mitybos. Vyrai dažnai nėra sveikos mitybos šalininkai, jie valgo nereguliariai, sausą maistą, piktnaudžiauja alkoholiu, riebiu maistu.

Simptomai

Vyrų migrenai būdingi trumpesni, bet stipresni galvos skausmo priepuoliai

• skausmo lokalizacija nestabili kiekvieno priepuolio metu - dešinė ir kairė pusės gali pasikeisti;

• priepuolis įvyksta staiga, skausmas tada atslūgsta, tada vėl sustiprėja;

• priepuolio trukmė paprastai yra nuo 5 iki 24 valandų, tačiau gali trukti tris dienas, virsti migrenos būsena, kuriai gydyti reikia stacionaro;

• naktiniai ir klasteriniai (intensyviausi) skausmai vyrams yra labiau būdingi.

Migrenos priepuolių tipai

• Turėdami aurą - kurį laiką prieš priepuolį pacientai atkreipia dėmesį į jos pirmtakus - mieguistumo, dirglumo, agresijos, regos, klausos ir uoslės sutrikimų būseną - mirksinčias muses, neryškius vaizdus, ​​dusinančius garsus, jautrumo pokyčius - tirpimą ir dilgčiojimą skirtingose ​​kūno dalyse. Aura gali trukti iki dviejų valandų.

• Be auros - staiga atsiranda vienpusis pulsuojantis įvairaus intensyvumo skausmas. Didelis skausmas gali sukelti trumpalaikę atminties praradimą.

Kiti simptomai, lydintys galvos skausmą migrenos priepuolio metu:

• pykinimas, vėmimas priepuolio pabaigoje;

• ryškios šviesos baimė;

• nepakantumas garsiems garsams;

• mieguistumas, vangumas;

• dirglumas

• esant bet kokiai apkrovai, galvos skausmas padidėja.

Kaip vystosi ataka

Migrenos priepuolio išsivystymas kartu su aura dažniausiai praeina kelis etapus.

Likus dienai ar kelioms valandoms iki būdingo skausmo atsiradimo pacientas gali jausti mieguistumą, nesąmoningumą, negalėjimą susikaupti darbui, kartais sutrinka kalba.

• Aura - iškart prieš skausmingus pojūčius. Paprastai vyksta neurologinių sutrikimų tipas - pirštų tirpimas ir dilgčiojimas, taip pat pakitęs klausos, regos ir aromatinių dirgiklių suvokimas.

• Galvos skausmas - vienpusis, pulsuojantis, plinta į priekinį, laikiną regioną. Šį etapą gali lydėti dažnas šlapinimasis, pykinimas, viduriavimas.

• Priepuolių sprendimas - skausmas dažnai atslūgsta, kai pacientas vemia. Palengvinęs skausmą, žmogus jaučia stiprų nuovargį ir užmiega.

Migrena be auros prasideda tiesiai nuo galvos skausmo stadijos.

Kaip atpažinti migreną

Migrenos diagnozė turi tam tikrų sunkumų, nes ji pagrįsta subjektyviais paciento skundais. Kad pašalintų organinę patologiją ir nustatytų diagnozę, gydytojas turi turėti daug žinių apie galvos skausmo priežastis. Tam jam padeda instrumentiniai tyrimo metodai:

• Smegenų MRT

• Doplerio ultragarsinis galvos, kaklo indų nuskaitymas

• Reoencefalografija

Taip pat susijusių specialistų - oftalmologo, kardiologo, neurologo - konsultacijos.

Tai taip pat sukelia pykinimą ir fotofobiją. Bet pagal šiuos požymius galite pašalinti migreną:

• paprastai galvos skausmas nėra toks stiprus,

• skausmo pobūdis gniuždo, o ne pulsuoja,

• gali būti lokalizuotas abiejose galvos pusėse,

• fiziniai veiksmai skausmo nedidina.

Priepuolių gydymas

Neturėtumėte to daryti savarankiškai. Po tyrimo gydytojas turėtų skirti pacientui vaistus, atsižvelgdamas į individualias savybes.

Pirmasis žingsnis gydant priepuolį yra atitolinti pacientą nuo dirginančių veiksnių, tokių kaip ryški šviesa ir garsai. Puikiai tinka tylus, patamsėjęs kambarys su grynu oru.

Vyrų migrenos gydymas apima vaistų vartojimą ir refleksogeninius poveikio metodus.

Taigi galite sumažinti pojūčių intensyvumą, sutrumpinti jų trukmę..

Efektyviausias vyrų migrenos gydymas atliekamas naudojant šias narkotikų grupes:

• nesteroidiniai priešuždegiminiai - ibuprofenas, paracetamolis, taip pat kombinuoti vaistai, įskaitant kofeiną: solpadeinas, pentalginas, sedalginas;

• kuriame yra dihidroergotamino (nosies purškalai);

• triptanai, turintys įtakos serotonino kiekiui - almotriptanas, sumatriptanas, zolmitriptanas;

• nuo krešėjimo - aspirinas.

Simptominis raminamųjų, antiemetikų vartojimas.

Refleksogeniniai metodai malšina skausmą priepuolio metu ir už jo ribų treniruoja neurovaskulinę sistemą, todėl yra atsparesni išorės poveikiui..

• taškinis masažas ant veido, rankų ir ausų;

• galvos masažas;

• akupunktūra - veikia kraujagyslių tonusą;

• kontrastingos šalčio ir terminės procedūros - pakaitomis kompresai ant galvos, kontrastinis dušas, atskirų kūno dalių apipylimas.

Migrenos pasekmės

Daugelis vyrų nėra linkę rimtai žiūrėti į galvos skausmą. Be to, kad nėra rimtos organinės patologijos, pati migrena, jei ji nėra gydoma, yra pavojinga ir sukelia pasekmes.

• Migrenos būklė. Jei skausmo priepuoliai trunka tris dienas, jie kalba apie migrenos būklės raidą. Kiekvieną gurkšnį lydi vėmimas, kuris dehidratuoja kūną ir sukelia smegenų audinių deguonies badą. Prasideda traukuliai, gali išsivystyti insultas. Dėl šios būklės reikia skubiai hospitalizuoti..

• Migrenos insultas. Su ilgalaikiu smegenų kraujagyslių spazmu, lydinčiu migrenos priepuolį, jo ląstelėms pradeda trūkti deguonies, o tai prisideda prie išeminio insulto atsiradimo. Remiantis statistika, vyrams 5 iš 100 insultų išsivysto po migrenos priepuolių.

• Lėtinė migrena. Diagnozė nustatoma, jei pacientui per mėnesį daugiau nei 15 dienų skauda galvą. Išprovokuojantis veiksnys yra nekontroliuojamas analgetikų vartojimas.

Migrenos priepuolių prevencija

Be to, norėdami palaikyti kraujagyslių sistemą, kai priepuoliai dažni du kartus per mėnesį, gydytojai rekomenduoja kursuose naudoti kai kuriuos vaistus. Naudokite

• antidepresantai ir traukuliai,

• kalcio kanalų blokatoriai,

• beta adrenoblokatoriai.

Masažas, refleksologija, kineziterapijos pratimai, vandens procedūros, psichoterapija taip pat padeda prailginti interiktinį laikotarpį.

Vyrų visiškai neįmanoma išgydyti dėl paveldimos migrenos. Bet palengvinti paciento būklę priepuolių metu ir sumažinti jų dažnį yra įmanoma užduotis, ypač kai gydytojas ir pacientas ją išsprendžia kartu.

Vyrų migrena ir mano istorija apie sėkmingą gydymą be vaistų

Šis tinklaraštis buvo sukurtas siekiant pasidalinti mano asmeniniais rezultatais kovojant su migrena. Prieš vartodami šioje svetainėje (ir internete) nurodytus vaistus ir gydymo metodus, būtinai pasitarkite su savo gydytoju. Aš už šiuolaikinę mediciną.

Labas mielas drauge. Sprendžiant iš to, kad skaitote šį straipsnį, jūs taip pat kenčia nuo migrenos. O gal tai tik įtampos galvos skausmas, išsiaiškinkime.

Šiandien apie migreną yra žinoma daug, tačiau ligos priežastys dar nėra ištirtos, apie tai galite perskaityti, pavyzdžiui, Vikipedijoje, naujausi tyrimai įrodo, kad priežastis yra hormone estragone (nuoroda į tyrimus anglų kalba). Vyrų migrena ištirta ypač mažai, nes moterys dažniau kenčia nuo to. Toliau pasakosiu savo istoriją apie tai, kaip man pavyko sumažinti priepuolių skaičių iki minimumo ir per kelerius metus visiškai atsikratyti migrenos priepuolių be vaistų, treniruočių ir kitų kasdienio gyvenimo komplikacijų..

Migrena ar įtampos galvos skausmas

Ši skaidrė padės suprasti migreną ar galvos skausmą. Bet kokiu atveju, norint nustatyti tikslią diagnozę, reikia kreiptis į gydytoją. Tiesą sakant, šiandien nėra tikslaus migrenos nustatymo metodo. Paprastai gydytojai nustato diagnozę, atsižvelgdami į paciento skundus ir ligos simptomus. Jei visi 6 taškai rodo galvos skausmą, turiu jums blogų žinių...

Mano istorija apie migreną

Mano pažintis su migrena prasidėjo nuo 13 metų, dažnai kentėjau nuo galvos skausmų. Bet jau būdama 15 metų patyriau pirmąjį migrenos priepuolį su aura, šis jausmas man išlieka vienas nemaloniausių iki šiol. Dažniausiai mano priepuolis prasidėjo dėl regos iškraipymo (Alice’s Through the Looking Glass Syndrome), tada pirštai ir lūpos galėjo nutirpti, o būdama 23 metų pirmiausia pajutau kalbos problemas. Paprastai visi šie simptomai pasikeičia per 5-15 minučių, o visas migrenos priepuolis (po auros prasideda galvos skausmas) trunka nuo 15 minučių iki 1,5 valandos. Remiantis statistika, tik 20% pacientų, sergančių migrena, kenčia nuo migrenos su aura. Priepuolių dažnis palaipsniui didėjo. Aštriausias man buvo 2 priepuoliai per dieną, bet vidutiniškai priepuoliai įvyko 2-4 kartus per mėnesį, 2 metus.

Jei patiriate kažką panašaus, turiu jums šias naujienas:

Blogos naujienos vyrams, sergantiems migrena

1. Pavojingiausias dalykas yra insultas, jums gresia pavojus. Norėdami gauti daugiau informacijos, perskaitykite Amerikos pritaikytą migrenos fondo Migrenos ir insulto tyrimo straipsnį. Tačiau neskubėkite išsigąsti, jums tereikia to saugotis. Dažnas migrenos priepuolis su aura skiriasi nuo insulto tuo, kad insulto metu nėra „nepastovumo“; su insultu simptomai nesikeičia, jei turite regėjimo problemų, tada po 15 minučių jie nebus pakeisti kalbos problemomis.
2. Patys išpuoliai užima daug laiko. Dažnai mes prarandame dieną ar net kelias, įskaitant „nuolatinės traukulių baimės“ sindromą. Aš taip pat kentėjau nuo šio sindromo.

Geros naujienos vyrams, sergantiems migrena

1. Tiesą sakant, yra tik viena naujiena. Tikiuosi, kad ji jus bent šiek tiek paguos - Nuo senų senovės buvo tikima, kad vyrų migrena yra aristokratų, ypač vyrų, liga. Labiausiai imlūs migrenai buvo protingi ir sėkmingi žmonės, pavyzdžiui, mūsų „klube“ lankėsi: Charlesas Darwinas, Bethovenas, Čaikovskis, Nietzsche, Freudas ir net mano numylėtinis - Juliusas Cezaris, taip pat daugelis kitų žinomų žmonių. Sveiki atvykę į mūsų klubą "!)

Salvadoro Dali „Atminties atkaklumas“. Paveikslas, pasak autorės, buvo nutapytas per migrenos priepuolį.

Kaip gydyti vyrų migreną

Yra daugybė vaistų nuo galvos skausmo ir išpuolių gydymui, jie daugiausia naudojami dabar:

Klasikinės priemonės nuo migrenos simptomų

1. Triptanai yra vaistų grupė, kurią reikia pasirinkti atskirai ir tik vadovaujant geram neurologui. Triptanai turi daug šalutinių poveikių, todėl nesugebėjau jų vartoti. O triptanai taip pat yra labai brangūs..
2. Priešuždegiminiai, tokie kaip ibuprofenas, paracetomolis, taip pat kofeinas (solpadeinas, pentalginas) ir aspirinas. Per ataką vargu ar tai jums padės, aš viską išbandžiau.
3. Purškiami dihidroergotaminu. Nesulaukiau jų, nes šie vaistai ką tik pradėti vartoti visur. Jei turite, parašykite apie savo patirtį komentaruose.

Šiuolaikiniai migrenos gydymo metodai

1. Nuolat atsiranda naujų vaistų, tokių kaip „Aimovig“ (Amerikos FDA patvirtinta tik 2018 m.), Kurie skirti išvengti migrenos. Aš neskubu vartoti tokių vaistų, kol jie nebus išbandyti porą metų.
2. Neseniai migrenos gydymas botokso injekcijomis pradėtas plačiai praktikuoti. Yra daugybė vakarietiškų tyrimų apie šio gydymo efektyvumą, tačiau dar nepraėjo pakankamai laiko kalbėti apie šio metodo efektyvumą ir jo šalutinį poveikį. Jei turite patirties gydant „Botex“, pasakykite mums apie tai komentaruose..

Daugiau apie klasikinius ir šiuolaikinius migrenos gydymo metodus parašysiu kitame straipsnyje. Siunčiu naujus straipsnius ir studijas el. Paštu, rekomenduoju užsiprenumeruoti (žemiau rasite prenumeratos formą).

Kaip atsikratiau migrenos

Aš tavęs niekaip nekankinau. Tai, kas parašyta aukščiau, yra tikra, turėtumėte žinoti, ar ketinate kovoti su migrena. Taigi, pirmą kartą nuo priepuolių atsikratiau 5 metus, nuo 18 iki 23 metų. Kas prie to prisidėjo:

1. Miegoti. Negalite miegoti mažiau nei 5 (turite pakankamai miegoti) valandų per dieną. Taip pat labai pavojinga miegoti daugiau nei 10 (gulint kraujotaka kakle tampa daug sunkesnė). 7–8 valandos yra idealiausia miego trukmė. Tuo pačiu metu aš lieku pelėda, pagrindinis dalykas yra pakankamai išsimiegoti.
2. Stresas. Vienas iš mano išpuolių sukėlėjų. Verta išsižioti ir kitą dieną laukti atakos. Pradėkite kontroliuoti agresiją, karštą nuotaiką ir kitas blogas savybes, tai užtruks metus, bet tai verta. Jei jums, kaip ir man, tai daroma blogai, išmokite atsipalaiduoti. Geriausiai man tai padeda alkoholis (geriu labai saikingai tik tada, kai man to tikrai reikia). Aš nieko neskatinu gerti alkoholio. Vietoj to galite skaityti knygas, klausytis muzikos, žaisti su vaiku, susitikti su draugais ir dar daugiau. Daugelis gydytojų verčiau patars atsisakyti alkoholio, ir aš jiems pritariu. Dažnas alkoholio vartojimas tirština kraują ir tai blogiausia mūsų atveju. Buvo metų, kai visiškai negėriau, per šiuos metus priepuolių padaugėjo.
3. Perteklinis svoris. Stebėkite savo kūno masės indeksą (KMI), mažas KMI (lieknumas) yra toks pat blogas, kaip didelis KMI (nutukimas). Tai sekti labai lengva, vėliau parašysiu straipsnį, kaip tai padaryti (būsite labai nustebinti, kaip lengva išlaikyti šią pusiausvyrą).
4. Mityba. Valgykite subalansuotą mitybą. Apie tai yra daugybė straipsnių, trumpai tariant - reikia valgyti ir rūgštus, ir kartus, mažiau mėsos (porą kartų per savaitę), mažiau saldumynų ir kitų saldumynų. Stebėkite rūgščių ir šarmų pusiausvyrą (geriau pasitikrinti), šis rodiklis stipriai veikia mano atakas.
5. Medicininės procedūros. Kai traukuliai sustiprėja, aš visada atlikau masažo kursus (įskaitant stuburo tiesinimą - būkite atsargūs su tuo), akupunktūrą ir net hirudoterapiją (gydymas dėlėmis, kakle). Iš to 100% galiu rekomenduoti tonizuojančio masažo kursą (nuo 3 iki 7 apsilankymų) kaklo ir galvos srityje. Likusi dalis taip pat nebus blogesnė, svarbiausia pasirinkti gerą specialistą.
6. Sukelkite ligas. Laiku gydykite visas su širdies ir kraujagyslių sistema susijusias ligas. Taip pat peršalimas, mano atveju, gerklės problemos turėjo pakankamai stiprų poveikį priepuoliams.

Mano gyvenimas dabar

Dabar man 27 metai, per metus man būna daugiausia 1 priepuolis. Bet aš vis bandau įvairius kovos su migrena metodus. Aprašysiu viską šioje svetainėje, kurią sukūriau, nes nuoširdžiai tikiu, kad kartu mes tikrai susidorosime su migrena. Ypač dabar, žinant, kaip įveikti vyrų migreną, sumažinant priepuolius iki nulio.

Vyrų migrenos specifika: simptomai, jos atsiradimo priežastys ir gydymo metodai

Yra žinoma, kad moteriškoji žmonijos pusė yra labiau linkusi į migreną nei vyriška. Vyrai yra linkę į šią rykštę tik 30 proc., O likę 70 proc. Tenka dailiosios lyties atstovams.

Be to, ši liga išsivysto jauniems vyrams, iki 40 metų, o jiems sulaukus 60 metų, ji išnyksta.

Ir labai dažnai, vėl ir vėl patirdamas skausmo priepuolius, žmogus net nesusimąsto apie tai, kad tai tikrai migrena. Dažniau vyrai tiesiog galvoja apie ją kaip apie dažną galvos skausmą..

Pagrindinės atsiradimo priežastys

Tikslios vyrų, migrenos, moterų, moterų migrenos išsivystymo priežastys vis dar nežinomos..

Tačiau veiksniai, lemiantys jo atsiradimą, yra gerai ištirti:

• aplinkos pokyčiai, staigūs klimato, oro sąlygų pokyčiai;
• dieta, gausiai paskaninta alkoholiniais gėrimais (ypač raudonuoju vynu), įvairiais saldikliais, esančiais visuose dabartiniuose gazuotuose gėrimuose, riešutuose, rūkytuose maisto produktuose, konditerijos gaminiuose ir kituose produktuose, kuriuose kofeino, kakavos ir šokolado yra dideliais kiekiais;
• nemiga, miego pertraukimas, dažnas naktinis darbas, psichoemocinis pervargimas;
• įvairios stresinės situacijos, kurios prisideda prie staigių adrenalino ir kitų hormonų kiekio kraujyje šuolių;
• vartojant tam tikrus vaistus ir ypač savarankiškai gydant tam tikrus kraujagysles plečiančius vaistus, H2-histamino receptorių blokatorius, taip pat vaistus, kurių pagrindas yra 3,4,5-trimetoksibenzoato metilreserpatas:
• paveldimumas;
• ankstyvas trauminis smegenų pažeidimas.

Pasireiškimo formos

Vyrų migrena gali pasireikšti dviem veislėmis, tiek su aura, tiek be jos. Migrenos priepuoliui be auros būdinga tai, kad skausmas atsiranda staiga, be jokių pirmtakų.

Jis turi mėšlungį ir epicentras sutelktas vienoje galvos pusėje. Retais atvejais skausmas gali plisti į abi puses..

Čia baigiasi vadinamoji prodromo fazė, ją pakeičia auros simptomai, kurie gali trukti nuo 30 minučių iki valandos..

• savotiški regėjimo pojūčiai, tokie kaip blyksniai, mažos muselės, mirksintis akinimas ar rūkas;
• nemalonūs garso pojūčiai, kurie gali būti inertiškas triukšmas ar spengimas ausyse;
• lytėjimo pojūčiai, tokie kaip dilgčiojimas, šliaužimas ar nedidelis tam tikrų kūno dalių tirpimas.

Kiti vyrų migrenos simptomai paprastai būna panašūs abiejų formų atveju. Paprastai tai yra:

• pykinimo, vėmimo jausmas;
• viduriavimas (išmatų sutrikimas);
• padidėjęs jautrumas įvairiems išorės veiksniams (ryški šviesa, garsūs garsai);
  našumo lygio kritimas;
• temperatūros padidėjimas, dažnai iki didelio skaičiaus;
  didelis skausmo intensyvumas.

Skausmas gali trukti nuo kelių valandų iki trijų dienų.

Diagnostikos metodai

Norėdamas paskirti teisingą gydymą, gydytojas turi būti tikras, kad pacientą kankina migrena..

Šiuo metu yra keletas būdų, leidžiančių tai nustatyti labai tiksliai. Bet visi metodai yra panašūs tuo:

• pirma, paskiriamas privalomas neurologo tyrimas;
• atliekant fizinę apžiūrą, gydytojas, pasak paciento, nustato tariamas priepuolių, ypač skausmo ir kitų pojūčių, buvimo auros ir kt. priežastis ir trukmę;
• pacientas siunčiamas tyrimams - kraujas, šlapimas ir išmatos;
• gydytojo nuožiūra yra paskirtas kompiuteris arba magnetinio rezonanso tomografija, kurios metu galima nustatyti smegenų darbo anomalijas, taip pat neoplazmas..

Tik remdamasis tyrimo metu gautais duomenimis, gydytojas visiškai pasitikėdamas gali diagnozuoti ir paskirti gydymą.

Reikėtų prisiminti, kad vyrų migrenos simptomus gali sukelti kitos ligos, pavyzdžiui, smegenų sukrėtimas, gripas ir kt..

Gydymo metodai

Vyrų migrenos gydymas skiriamas atsižvelgiant į ligos priežastį (jei yra) ir ligos stadiją (ligos paūmėjimo laikotarpį arba laikotarpį tarp priepuolių)..

Pagrindinės gydymo sritys yra:

1. Vaistai vartojami skausmui, vėmimui ir kitiems klinikiniams simptomams malšinti. Gydytojas žino, kaip gydyti migrenos formą, kuria serga pacientas. Dažniausiai vartojami raminamieji vaistai, pykinimo atveju - antiemetikai, skausmui malšinti - skausmą malšinantys vaistai.
2. Tarp priepuolių gali būti paskirtas fizioterapinis gydymas, kurio metu paciento kūnas veikiamas magnetinių laukų ir žemo dažnio elektros srovės. Šios procedūros turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemos būklei ir užkerta kelią viso kūno perkrovoms..
3. Dieta. Kadangi migrenos priežasčių galima rasti ir dietoje, gydantis gydytojas nustato nepageidaujamus maisto produktus, kurie turėtų būti neįtraukti į paciento meniu. Visų pirma mėsos patiekalai, taip pat visi saldūs ir kakavos konditerijos gaminiai turėtų būti neribotam laikui pašalinami iš dietos. Alkoholio vartojimas taip pat draudžiamas. Dietoje akcentuojama žuvis ir pieno produktai, taip pat patiekalai, paruošti iš šviežių daržovių..
4. Kineziterapijos pratimai. Dažnai rytinis bėgiojimas ir įvairūs fiziniai pratimai padeda pacientui atsikratyti nervinės įtampos, galinčios išprovokuoti migrenos priepuolį.
5. Akupunktūra. Akupunktūra yra įprastas būdas išvengti migrenos.

Norėdami palengvinti simptomus paūmėjimo metu, jie praktikuoja:

• šalti kompresai ant galvos;
• šiltos vonios;
• patamsinti kambarį, kurio tyloje pacientas turės daugiau galimybių užmigti;
• pakaušio ir kaklo dalies stuburo masažas.

Tačiau itin išsamus požiūris bus tikrai veiksmingas..

Ką daryti, kad sumažėtų traukuliai

Tinkamai elgdamiesi, maitindamiesi ir laikydamiesi darbo bei poilsio režimo, jei ne amžinai atsikratykite vyrų migrenos priepuolių, tai bent jau sumažinkite jų intensyvumą ir dažnumą..

Norėdami tai padaryti, turėtumėte vadovautis keletu patarimų:

1. Būtina iki minimumo sumažinti alkoholio ir tabako gaminių piktnaudžiavimą, o tada visiškai atsisakyti. Bet kurio vyro kūnui žalingų įpročių atmetimas yra panašus į atgimimą, ir tai pirmiausia padeda stabilizuoti kraujospūdį..
2. Turite stengtis gyventi aktyviai. Ši koncepcija reiškia ne tik sportą porą kartų per savaitę, bet ir kasdienius pasivaikščiojimus po atviru dangumi, maudynes tvenkiniuose ir kt..
3. Jei darbas yra sėdimas, gali būti verta pasikeisti į mobilesnį. Kasdien sėdint uždarame kabinete ar darbo kambaryje prie mezgimo ar siuvimo mašinos, vargu ar bus galima išgydyti migrenos priepuolius..
4. Nuolatinis buvimas prie kompiuterio ekrano taip pat daro žalingą poveikį žmogaus smegenų veiklai. Jo smegenys turi būti apkraunamos saikingai. Be to, sumažinus laiką, praleistą prie kompiuterio, bus galima išsaugoti paciento regėjimą.
5. Kaip jau minėta, turite normalizuoti savo mitybą. Visi kofeino turintys ir energiniai gėrimai, kakava, visa, kas saldu ir per riebi, turėtų būti neįtraukti į meniu arba kuo labiau sumažinti jų kiekį.
6. Riešutai ir kietieji sūriai taip pat yra praeities dalykas. Valgyti reikia reguliariai, nepraleidus pusryčių, pietų ar vakarienės..
7. Turėtumėte atsikratyti antsvorio, nes nutukimas yra aukšto kraujospūdžio priežastis. Tai nėra taip sunku, kaip atrodo. Duoną dažnai pakanka pakeisti daržovių salotomis..

Išvada

Kadangi visos vyrų migrenos tiesiogiai priklauso nuo pervargimo ir streso, turėtumėte apsaugoti savo nervų sistemą nuo tokių situacijų..

Žmonės, turintys dažną migrenos priepuolį, turėtų praktikuoti ramų ir pamatuotą gyvenimo būdą..

Ir, žinoma, ilsėkis dažniau. Geros atostogos už miesto ribų gamtos lauke yra puikus būdas sumažinti stresą.

Mes stengėmės kuo daugiau pasakyti apie ligos „migrenos“ simptomus ir gydymą vyrams.

Jei straipsnis pasirodė jums naudingas, pasidalinkite juo su draugais socialiniuose tinkluose ir įrašykite penkias žvaigždes!

Vyrų migrena: pagrindiniai simptomai ir rizikos veiksniai, gydymo metodai

Migrena (arba hemikranija) yra neurologinė liga, kurios pagrindinis simptomas yra periodinis galvos skausmas.

Ar vyrai serga migrena? Moterims liga yra dažnesnė nei vyrams, tačiau ja serga ir stipriosios lyties atstovai..

Ir jei moteriškoje pusėje migrenos priežastis yra hormoninio lygio pokyčiai, tai vyrams tai yra stresinės sąlygos. Straipsnyje kalbėsime apie vyrų migrenos simptomus, priežastis ir gydymo metodus.

Patologijos ypatumai

Vyrams patologija pasireiškia rečiau nei moterims. Pasirodžius ligai, svarbu paveldimas polinkis..

Tačiau daug kas priklauso nuo gyvenimo būdo - vyriška lytis yra labiau linkusi į žalingus įpročius, netinkamą mitybą, nerimą, stresą. Visa tai padidina priepuolių tikimybę..

Vyrų ir moterų migrena skiriasi tuo, kad skausmo priepuoliai yra trumpesni, bet intensyvesni. Jie atsiranda staiga. Būdingiausi yra nakties ir grupių skausmai. Skirtingai nuo moters, cikliškumo nėra.

Ypatingos apraiškos yra šios:

• sumažėja dėmesio koncentracija;
• pastebimas dalinis atminties praradimas;
• padidėja nuovargis.

Be to, vyrams nėra aiškios nemalonių pojūčių dėl migrenos lokalizacijos, gali skaudėti visą galvą. Taip pat pastebimas pulkelio pulsuojantis skausmas..

Priežastys

Pagrindinis vyrų migrenos atsiradimo veiksnys yra paveldimas. Jei tėvas serga šia liga, tikėtina, kad jis ją perduos savo vaikams. Kitos priežastys laikomos provokuojančiomis, jos kartu su paveldimu polinkiu gali sukelti priepuolius:

Netinkama mityba. Nereguliarus maisto vartojimas, persivalgymas, piktnaudžiavimas nesveiku maistu ir alkoholiu - visa tai padidina ligų riziką.

Maistas, pavyzdžiui, kava, šokoladas, sūris ir riešutai, taip pat prisideda prie priepuolio. Taip yra dėl jų sudėtyje esančio tiramino.

Neuropsichiniai veiksniai. Ligos rizika padidina stresą, nerimą ir pervargimą.

Aplinkos faktoriai. Išryškėję kvapai, karštis, oro ir temperatūros pokyčiai, šviesos ryškumas gali tapti atakos provokatoriais.

Metabolizmo procesų ir centrinės nervų sistemos darbo sutrikimas.

Miego perteklius ar trūkumas.

Rūkymas. Išprovokuoja vazospazmą, dėl kurio sutrinka smegenų aprūpinimas krauju.

Ankstesnė galvos trauma.

Ženklai

Ligai būdingi traukuliai. Svarbu jo nesupainioti su paprastu galvos skausmu..

Norėdami suprasti, kad tai yra migrena, tai įmanoma dėl šių simptomų:

• skausmas atsiranda skirtingose ​​galvos dalyse: pakaušyje, vienoje iš šventyklų, priekinėje skiltyje;
• skausmas yra ilgalaikis ir stiprus, ir dažnai net analgetikai negali su juo susidoroti;
• temperatūra pakyla;
• gali išsivystyti vadinamoji aura;
• dėl migrenos paprastai padidėja intrakranijinis slėgis. Tai taip pat kartais sukelia galvos skausmą;
• yra kraujospūdžio šuoliai;
• migreną visada lydi apatija, silpnumas, nuolatinis nuovargis.

Migrena gali būti su aura (apie 25% atvejų) ir be auros (likę 75%).

„Aura“ yra grįžtamųjų neurologinių sutrikimų, atsirandančių prieš priepuolį arba tuo pačiu metu, kompleksas..

Kelios valandos prieš išpuolį vyras jaučiasi pavargęs, irzlus, keičiasi nuotaika.

Jei migrena užpuola vyrą be auros, tada skausmas gali trukti kelias valandas, būti mėšlungis. Jis yra vienoje galvos pusėje arba keliuose taškuose vienu metu. Pažymimas vėmimas, pykinimas, šviesos ir garsų baimė.

• Ar vaikai ir paaugliai serga šia liga?
• kodėl liga dažnai pasireiškia nėščioms moterims;
• koks pavojus ir kokios ligos pasekmės;
• kaip tai diagnozuoti;
• kokia yra traukulių prevencija.

Kaip elgtis namuose?

Liga turėtų būti gydoma prižiūrint specialistui. Tačiau prieš eidami į medicinos įstaigą, galite pagerinti savo būklę naudodami šiuos metodus:

gerti daug skysčių. Pajutę priepuolio pradžią, pabandykite išgerti daug arbatos su žolelėmis, tokiomis kaip melisa, mėta, avietė;

uždėkite nuluptus citrinos pleištus ant savo šventyklų;

tris kartus per dieną gerkite raudonėlio nuovirą;

šalti kompresai. Užtepkite ką nors šalto šventyklų ir kaktos vietose ir palaikykite apie valandą;

galite sušvelninti plaukus šaltu vandeniu ir apvynioti galvą kilpiniu rankšluosčiu. Laikykite keletą valandų, vėl periodiškai drėkindami.

Taip pat yra liaudies receptų, kurie padės palengvinti būklę:

1. Sutarkuokite žalias bulves ir išspauskite sultis. Išgerkite ketvirtadalį stiklinės kaskart, kai užklumpa skausmas..
2. Šaukštą sausos šeivamedžio užpilkite stikline verdančio vandens ir visą dieną gerkite su medumi ir citrina.
3. Padeda pašalinti nemalonius simptomus šviežių arba sušaldytų viburnum sulčių.
4. Tokių žolelių rinkimas gali būti naudingas: jonažolė, melisos, valerijonas, raudonėlis, juodųjų serbentų lapai. Kolekciją galima išvirti kaip paprastą arbatą ir išgerti apie 500 ml per dieną.

Kas dar padeda nuo vyrų migrenos? Šie metodai padeda pirmą kartą palengvinti būklę priepuoliu:

• 15 minučių paimkite kontrastinį dušą, pakeisdami karštą vandenį šaltu;
• nusiprausus po dušu, pailsėti porą valandų. Geriau apsistoti kambaryje, kur nėra garsių garsų ir ryškios šviesos;
• naudingas veido, galvos, kaklo masažas. Tada rekomenduojama šventyklos vietą patrinti mentolio aliejumi ir apvynioti galvą šiltu šaliku.

Narkotikų terapija

Vyrų hemikranijai gydyti galima skirti šiuos vaistus:

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Jie turi stiprų nuskausminamąjį poveikį ir padeda numalšinti skausmą per 20–30 minučių po jų vartojimo.

Iš trūkumų pažymima, kad jie yra gana toksiški, todėl nėra tinkami ilgalaikiam naudojimui..

Ergotaminas ir jo dariniai jau seniai skiriami sergant hemikranija. Paprastai vaistas skiriamas nosies purškalo pavidalu, specialiai sukurtu kovai su šia patologija.

Antidepresantai. Turi įtakos skausmo jautrumui. Parduodamas tik pagal receptą. Jų negalima naudoti be gydytojo recepto, nes gali išsivystyti priklausomybė nuo narkotikų..

Vaistai nuo vėmimo. Naudojamas, kai priepuolius papildo pykinimas ir noras vemti.

Tripanai. Naujos kartos vaistai. Dirbkite kaip antidepresantai, tačiau selektyviau, o tai sumažina neigiamų reakcijų riziką.

Iki šiol gydytojų ginčus sukėlė tokie vaistai kaip antispazminiai vaistai. Kartais „Drotaverin“, „No-shpa“ ir kiti tokio pobūdžio vaistai iš tikrųjų leidžia numalšinti skausmą, tačiau dažniausiai jie būna bejėgiai priepuolių metu. Manoma, kad nuskausminamieji ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo yra veiksmingesni..

Viena iš dažniausiai pasitaikančių pacientų klaidų yra reguliarus paracetamolio ir kitų karščiavimą mažinančių bei anestetikų, pagrįstų šia medžiaga, vartojimas..

Šie vaistai turi nuskausminamųjų savybių. Tačiau dažnas jų vartojimas yra susijęs su kepenų problemomis. Jei jų vartojama per dažnai, gali išsivystyti lėtinis toksinis hepatitas..

Taigi efektyviausi gydant hemikraniją yra antispazminiai, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ir nuskausminamieji..

Prevencijos metodai

Priepuolius lengviau išvengti nei juos gydyti. Norėdami tai padaryti, svarbu pasirūpinti teisingu gyvenimo būdu: valgyti teisingai, pašalinti žalingus įpročius, sumažinti stresą, įtraukti savo kasdienybę, vartoti vitaminus ir temperamentą.

Taip pat svarbu stebėti kraujagyslių būklę. Rekomenduojama sutrumpinti laiką, praleistą šalia televizoriaus ir kompiuterio.

Kai traukuliai atsiranda daugiau nei du kartus per mėnesį, gali būti nurodyti tam tikri vaistai:

• antidepresantai;
• beta blokatoriai;
• prieštraukuliniai vaistai;
• kalcio blokatoriai.

Masažo seansai, refleksologija, vandens procedūros, mankštos terapija, darbas su psichoterapeutu padeda sumažinti priepuolių dažnumą.

Jei vyras kenčia nuo migrenos dėl jos paveldimumo, neįmanoma jos visiškai atsikratyti. Tačiau įmanoma pagerinti paciento būklę ir sumažinti priepuolių dažnumą. Tam svarbu kartu išspręsti paciento ir gydytojo problemą..