Pagrindinis > Hematoma

Kokias problemas gali rodyti silpnumas ir galvos svaigimas?

Staigus ar nuolatinis silpnumas ir galvos svaigimas yra psichoemocinio, fizinio streso ar ligų rezultatas. Epizodiniai priepuoliai su akivaizdžiomis priežastimis neramina..

Bet jei jūsų galva dažnai sukasi, pastebimas raumenų silpnumas, impotencija, nuovargis, turite kreiptis į kvalifikuotą medicinos pagalbą. Šiuo atveju tikėtinos širdies ir kraujagyslių, endokrininės ar nervų sistemos ligos..

Be to, galvos svaigimas yra pagrindinis vestibulinio aparato patologijų simptomas. Tokios būklės nepriimtina ignoruoti ir gydyti. Terapijos metodas priklauso nuo ligos tipo, sunkumo, taip pat nuo paciento amžiaus ir individualių savybių..

Simptomai

Galvos svaigimas yra subjektyvus įvairių ligų požymis, kuriuo skundžiasi didžioji dauguma pacientų, sergančių fizinėmis ir psichinėmis ligomis.

Nuorodai. Priklausomai nuo priežasties, kodėl galva sukasi, šis reiškinys skirstomas į tikrąjį (vertigo) arba nesisteminį.

Pirmuoju atveju galvos svaigimas yra disfunkcijos, vestibuliarinio analizatoriaus pažeidimų, o antruoju - nervinių jungčių tarp įvairių kūno sistemų sutrikimas pasekmė..

Atitinkamai simptomai yra skirtingi. Vertigo apibūdinamas kaip įsivaizduojamas daiktų sukimasis aplink arba jo paties kūnas, netvirtumas palaikymui, žlugimas. Juos lydi skirtingo sunkumo pykinimas, vėmimas ir koordinacijos sutrikimai..

Nesisteminio tipo galvos svaigimas pasireiškia galvos svaigimu, „musių“ ar patamsėjimu akyse, staigiu silpnumu. Patologiniai požymiai gali pasirodyti paroksizminiai arba nuolat pastebimi.

Antruoju atveju simptomų kompleksas paprastai apima:

  • galūnių silpnumas, kuris pasireiškia drebuliu, netolygiu eisenu, nestabilumu;
  • įvairios lokalizacijos galvos skausmas, sisteminio ar nesisteminio pobūdžio galvos svaigimas;
  • patamsėjimas akyse, spengimas ausyse, plaukiojančių „musių“ išvaizda, taip pat jausmas, panašus į apsvaigimą nuo alkoholio;
  • autonominiai sutrikimai - greitas širdies ritmas, padidėjęs prakaitavimas, odos paraudimas ar blyškumas.

Nuorodai. Staigus galvos svaigimas ir silpnumas taip pat gali lydėti pykinimą, nepagrįstos baimės jausmą ar baimę nukristi.

Nuolat pablogėjus savijautai, sumažėja darbo našumas, apskritai gyvenimo kokybė.

Silpnumas ir galvos svaigimas - priežastys

Be medicininės apžiūros neįmanoma vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, kokios ligos simptomai yra kojų silpnumas, galvos svaigimas ir nuovargis. Ši būklė gali būti tiek įprasto nuovargio, tiek rimtų patologijų rezultatas..

Pirmuoju atveju negalavimas vystosi psichoemocinio (streso) ar fizinio pervargimo fone. Norint atsikratyti patologinių simptomų, pakanka pašalinti dirginančius veiksnius, nustatyti poilsio ir darbo režimą bei gerai maitintis.

Skaitykite ir šia tema

Antruoju reikia kreiptis į gydymo įstaigą ir atlikti išsamų tyrimą, kad sužinotumėte, kodėl sukasi galva. Tačiau dar prieš apsilankymą pas gydytoją, derinant ženklus, galima daryti prielaidą apie sveikatos pablogėjimo priežastį..

Širdies ir kraujagyslių sistemos bei kraujo ligos

Galvos svaigimas, kaip taisyklė, atsiranda smegenų kraujotakos nepakankamumo fone. Deguonies trūkumas sukelia smegenų audinio išemiją, vestibuliarinio analizatoriaus disfunkciją.

Nuorodai. Dažniausia kraujagyslių sutrikimų priežastis yra tokios ligos kaip aterosklerozė, venų varikozė, arterinė hipertenzija ar hipotenzija, cukrinis diabetas. Dažnai tyrimo metu taip pat nustatomi navikai, uždegimas ir kraujagyslių aneurizmos..

Geležies stokos anemija taip pat pasireiškia lėtiniu silpnumu, įvairaus intensyvumo galvos svaigimu. Pacientai, kurių hemoglobino lygis yra žemas, skundžiasi mieguistumu, nuovargiu ir staigiu alpimu..

Anemija yra viena dažniausių nėščių moterų diagnozių. Anemija nėštumo metu gali atsirasti dėl nepakankamos mitybos, padidėjusio kūno poreikio hemoglobinui.

Vestibuliniai sutrikimai

Nuorodai. Kojų ir rankų silpnumą, galvos svaigimą gali sukelti vestibuliarinio analizatoriaus funkcijos sutrikimas..

Jis susideda iš vidinės ausies labirinto ir smegenyse esančių valdymo centrų. Nutraukus šių struktūrų tarpusavio ryšius ar organinius pažeidimus, atsiranda specifinių patologijų, vadinamų vestibulopatijomis..

Skirtingai nuo kraujagyslių sutrikimų, kai galvos svaigimas dažniausiai tampa nuolatinis, vestibuliarinio aparato ligos dažniau pasireiškia priepuoliais..

Simptomų kompleksas paprastai apima:

  • vertigo - kūno ar daiktų sukimosi pojūtis, orientacijos praradimas;
  • pusiausvyros praradimas, kuris išreiškiamas kaip stulbinantis einant ar stovint, krentant;
  • pykinimas, ypač sunkiais atvejais, virstantis vėmimu.

Tokie simptomai būdingi Menjero ligai, labirinto ar vestibuliarinio nervo uždegimui, gerybiniam paroksizminiam padėties vertigo. Patologiniai procesai, turintys įtakos klausos analizatoriui, taip pat sukelia klausos sutrikimą, o priepuolio metu - triukšmą ar spengimą ausyse..

Endokrininiai sutrikimai

Nuorodai. Kraujagyslių tonusą reguliuoja autonominė nervų sistema, kurios impulsų perdavimas atliekamas dėl hormonų-neuromediatorių veikimo.

Paprastai šis mechanizmas veikia sklandžiai, tinkamai atliepdamas visus kūno poreikius. Bet jei sutrinka hormonų pusiausvyra, atsiranda spazmai ar nekontroliuojamas kraujagyslių sienelių atsipalaidavimas. Dėl to signalai perduodami prasčiau, slėgis pakyla ar krenta, sutrinka smegenų kraujotaka, atsiranda smegenų išemija.

Vyrams, moterims, vaikams šios būklės priežastis gali būti endokrininių liaukų - skydliaukės, hipofizės, antinksčių - ligos.

Silpnumo priežastys kartu su galvos svaigimu

Silpnumas ir galvos svaigimas toli gražu nėra specifiniai simptomai. Jie lydi daugelio patologijų eigą ir atsiranda dėl natūralių priežasčių. Jei ši būklė pasireiškia dažniau 1-2 kartus per mėnesį, tuomet turite apsilankyti pas gydytoją. Po išsamaus tyrimo bus nustatytas veiksnys, provokuojantis gerovės pablogėjimą. Jei reikia, gydymas atliekamas daugiausia konservatyviai, vartojant įvairių klinikinių ir farmakologinių grupių vaistus.

Pagrindinės priežastys ir provokuojantys veiksniai

Dažnas galvos svaigimas kartu su silpnumu, mieguistumu, apatija ir greitu nuovargiu atsiranda dėl natūralių ir patologinių priežasčių. Bet kokiu atveju ši sąlyga yra pavojinga. Galvos svaigimas yra neapibrėžtumo jausmas nustatant savo padėtį erdvėje. Žmogui atrodo, kad aplinkiniai daiktai sukasi aplink jį, o tai lemia nestabilumą, pusiausvyros praradimą. Tai kupina pavojingų kritimų, traumų, keliančių grėsmę ne tik sveikatai, bet ir gyvybei..

Silpnumas yra dažnas, ištikimas galvos svaigimo palydovas. Paprastai tai jaučiama visame kūne. Žmogus nesugeba susitvarkyti su elementariais darbais aplink namą, jis priverstas darbe pasiimti nedarbingumo atostogas. Jei silpnumas pasireiškia tik kurioje nors konkrečioje kūno vietoje, tai yra tikras patologijos vystymosi požymis. Pavyzdžiui, kai pacientas skundžiasi tuo, kad negalima ilgai laikyti daikto pirštais, gydytojas įtaria neurogeninę ar reumatinę patologiją.

Natūralus

Yra daug fiziologinių silpnumo ir galvos svaigimo priežasčių. Pavyzdžiui, jie pastebimi menstruacijų metu ir menopauzės metu, ilgai veikiant šilumai arba tvankioje patalpoje, kurioje yra pasenęs oras. Deguonies trūkumas sutrikdo kraujotaką - kojos tampa vatos, dreba pirštai. Dėl perkaitimo dažnai prarandama sąmonė..

Natūralios silpnumo priežastys kartu su galvos svaigimu yra alkoholio perteklius organizme, taip pat jo sukeltas abstinencijos sindromas. Paprastai pašalinus provokuojantį veiksnį, sveikatos būklė pagerėja..

Nėštumas

Nuolatinis galvos svaigimas, nuovargis dažnai persekioja moterį viso nėštumo metu. Šiuo laikotarpiu kūnas patiria didelį stresą. Hormoninis fonas svyruoja, kraujotakos sistema atstatoma, vidaus organai spaudžiami augančios gimdos. Nėščios moterys kenčia nuo silpnumo, galvos svaigimo, nuovargio šiais atvejais:

  • iš pradžių esant žemam slėgiui. Nešant vaiką jis krenta, todėl moterys, kurios yra hipotoniškos, dažnai negali net pasivaikščioti;
  • su toksikoze. Ne tik pykinimas, dažnai pasibaigiantis vėmimu, yra būdingas toksikozės simptomas. Dėl maistinių medžiagų trūkumo sutrinka beveik visų gyvybiškai svarbių sistemų, įskaitant vestibuliarinį aparatą, darbas. Moteris svaigsta, yra vangi ir apatiška..

Kita galvos svaigimo ir silpnumo nėštumo metu priežastis yra pagrindinių mikro ir makro elementų trūkumas organizme. Blogos sveikatos profilaktikai ginekologai pacientams visada skiria subalansuotus vitaminų ir mineralų kompleksus.

Silpnas vestibiuliarinis aparatas

Daugelis žmonių gimsta su silpnu vestibuliariniu aparatu. Paprastai apie šią funkciją jie sužino ankstyvame amžiuje, pavyzdžiui, lankydamiesi pramogų parke. Visi vaikai be pasekmių važinėja po linksmybes ir jiems prieš akis sukasi pykinimas, juodi taškeliai ir spalvotos dėmės. Senstant vestibuliarinis aparatas nesustiprėja. Asmens būklė gali pablogėti net ir pakilus liftu.

Daugeliui žmonių, turinčių silpną vestibiuliarinį aparatą, draudžiama keliauti garlaiviais, valtimis ir labai sklandžiai judančiais automobiliais. Arba keliauti įmanoma tik pavartojus tam tikrų farmacinių vaistų.

Stiprus jaudulys, stresas

Stresas yra didelis krūvis suaugusiojo ir vaiko kūnui. Jo atsakas yra didžiulio kiekio adrenalino išsiskyrimas į sisteminę kraujotaką. Šis hormonas mobilizuoja žmogų neutralizuoti išorinius ir vidinius neigiamus veiksnius. Bet tuo pačiu metu jis sekina organizmą, todėl būsena, kai galva sukasi ir stiprus silpnumas trukdo pradėti darbą, yra visiškai natūralu.

Žmonių, kurie ūmiai išgyvena net buitines konfliktines situacijas, sveikatos būklė dažnai blogėja. Jie „pasisuka“, kol atsiranda širdies plakimo ir kraujospūdžio problemų. Yra mieguistumas, psichoemocinis nestabilumas, o bandant staigiai pakilti nuo kėdės, stipriai svaigsta galva. Šie požymiai taip pat pastebimi esant neurastenijai - patologinei nervų sistemos būklei, atsirandančiai dėl jos išsekimo.

Silpnumas kartu su galvos svaigimu gali signalizuoti apie depresijos vystymąsi. Progresuojant šių simptomų sunkumas didėja..

Miego trūkumas, psichinė ir fizinė įtampa

Tipiška sąlyga darboholikams, pamiršusiems, kad paroje yra tik 24 valandos. Taupymas miegui, nereguliari mityba, poilsio trūkumas išprovokuoja ląstelių deguonies badą. Sutrinka sklandi biocheminių procesų eiga organizme, blogėja smegenų reguliavimo funkcija. Po 5-7 dienų tokio maratono darboholikas paprasčiausiai negali atsikelti iš lovos dėl pervargimo.

Patologinis

Energijos praradimas ir daiktų pasisukimas prieš akis rodo kraujotakos sutrikimus, kurie būdingi daugeliui ūmių ir lėtinių patologijų. Tokiu būdu kūnas signalizuoja apie iškilusias problemas, kurias reikia nedelsiant pašalinti..

Osteochondrozė

Tai yra degeneracinės-distrofinės patologijos, atsirandančios dėl tarpslankstelinių diskų sunaikinimo, pavadinimas. Vestibulinio aparato sutrikimai pastebimi gimdos kaklelio ir cervicothoracic lokalizacijos osteochondrozėje. Kas tai sukelia:

  • stuburas praranda stabilumą dėl sunaikinto kremzlės įdėklų;
  • pradedami osteofitų susidarymo procesai - kaulų aštrūs ataugos, atliekančios palaikomąją funkciją;
  • osteofitai išspaudžia slankstelinę arteriją, kuri smegenis maitina krauju, kuriame yra ištirpęs deguonis.

Patyrę gydytojai, kai pacientas skundžiasi patamsėjimu akyse, silpnumu ir pykinimu, įtaria ne skrandžio problemas, o gimdos kaklelio osteochondrozę. Jų baimė pasitvirtina ištyrus rentgeno nuotrauką.

Atsikratyti negalavimo su osteochondroze įmanoma tik atlikus kompleksinį gydymą. Esant 3-iojo sunkumo laipsnio patologijai, atliekama artroplastika - kaulų ataugos ant slankstelių yra visiškai arba iš dalies iškirptos.

Geležies stokos anemija

Fiziologinis geležies trūkumas nėštumo laikotarpiu dažnai tampa patologijos požymiu kitais atvejais. Sergant anemija, sumažėja hemoglobino koncentracija, be kurios raudonieji kraujo kūneliai - eritrocitai - negali veikti. Sumažėjęs geležies kiekis lemia jų negalėjimą pernešti molekulinio deguonies į tikslinius organus. Išsivysto hipoksijos būsena, pasireiškianti šiais simptomais:

  • pykinimo priepuoliai;
  • galvos svaigimas su staigiu pakilimu iš sėdimos ar gulimos padėties;
  • mieguistumas, silpnumas, staigūs nuotaikų pokyčiai.

Jei geležies trūkumas organizme išlieka ilgą laiką, tai neišvengiamai veikia išvaizdą. Oda tampa sausa, pilka, suglebusi, sulėtėja nagų augimas, pastebimas stiprus plaukų slinkimas.

Diabetas

Sergant cukriniu diabetu, sutrinka jo paties insulino gamyba Langerhanso salelėse arba sutrinka jo absorbcija. Staigus gliukozės lygio sumažėjimas ar padidėjimas kraujyje išprovokuoja reikšmingą bendros žmogaus savijautos pablogėjimą. Pastebimas prakaitavimas, blyški oda, galvos svaigimas, iki alpimo. Žmogų kamuoja troškulys, mieguistumas, jėgų praradimas, nedideli pirštų drebėjimai.

Cukrinis diabetas dar nėra išgydomas visam laikui. Problema išspręsta įvedant insuliną arba vartojant vaistus, kurie skatina jo gamybą ir gerą absorbciją..

Širdies ir kraujagyslių patologija

Bendra sveikata dažnai blogėja žmonėms, kurių miokardo funkcija yra sutrikusi, bloga kraujagyslių būklė. Visa tai neigiamai veikia deguonies tiekimą smegenų ląstelėms, todėl jie negali visiškai sureguliuoti visų gyvybiškai svarbių sistemų veikimo. Regėjimo pablogėjimas, netolygus eisena, galvos svaigimas dažnai lydi tokias širdies ir kraujagyslių ligas:

  • aterosklerozė - sisteminis didelių ir vidutinių arterijų pažeidimas, sukeliantis vietinius ir bendruosius hemodinamikos sutrikimus;
  • širdies nepakankamumas - ūmi ar lėtinė būklė, kurią sukelia miokardo susitraukimo silpnėjimas ir perkrovos apytaka;
  • krūtinės angina - viena išeminės ligos formų, lydima ūminio miokardo kraujo tiekimo nepakankamumo;
  • aritmijos - normalaus širdies ritmo, širdies laidumo reguliarumo ar dažnio pažeidimas.

Silpnumas su galvos svaigimu pastebimas slopinant hematopoezę, po kurios prasideda širdies priepuoliai ir insultai. Kraujospūdis gali kristi ar pakilti, viskas plaukia prieš akis, sumažėja klausos aštrumas.

Migrena

Migrena yra pagrindinė galvos skausmo forma, pasireiškianti periodiniais didelio intensyvumo priepuoliais. Juos gali išprovokuoti aštrus garsas ar nemalonus kvapas, dienos buvimas saulėje, pervargimas.

Iš pradžių priepuolis visada įvyksta staiga, paguldant žmogų kelioms dienoms. Ir tada jis jau neklystamai pripažįsta, kad netrukus kils stiprus galvos skausmas. Kančią sukelia ne tik skausmas, bet ir lydintys simptomai:

  • neryškus matymas;
  • apetito stoka, pykinimas nuo vieno maisto kvapo;
  • netinkamas aplinkinių objektų dydžio įvertinimas;
  • tirpimas;
  • galvos svaigimas;
  • uoslės haliucinacijos;
  • nesugebėjimas susikaupti ir kalbėti žodžiais.

Pacientui sunku giliai kvėpuoti, nes tai padidina skausmą. Vaikystėje migrenos priepuolį lydi mieguistumas, o po miego jis praeina. Suaugusieji sunkiau toleruoja patologiją.

Infekcijos

Silpnumas ir galvos svaigimas su ūminėmis urogenitalinėmis, žarnyno, kvėpavimo takų infekcijomis yra dažni gretutiniai simptomai. Jie atsiranda apsinuodijus maistu, suaktyvėjus oportunistiniams mikroorganizmams ir įvedant patogeninių bakterijų ir virusų, tokių kaip rotavirusai. Nuovargio jausmas taip pat būdingas herpeso recidyvams, įskaitant lūpas..

Įsiskverbę į kūną, infekciniai agentai greitai dauginasi, išskirdami jų gyvybinės veiklos produktus į aplinkinę erdvę. Po jų patekimo į kraują atsiranda bendro organizmo intoksikacijos simptomai:

  • temperatūra pakyla;
  • yra drumstos akys, dvigubo regėjimo pojūtis ir neryškūs daiktai;
  • jautiesi labai pavargęs;
  • trukdo pykinimo ir vėmimo priepuoliai.

Dėl sunkios kūno dehidratacijos padidėja galvos svaigimo intensyvumas. Dėl disbalanso grėsmės ir pavojingo kritimo žmogus net negali išlipti iš lovos.

Diagnostika

Jei pacientas nežino silpnumo ir alpimo priežasties, tuomet patartina kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją - terapeutą. Jis nustatys pradinę diagnozę, atsižvelgdamas į paciento skundus, anamnezės duomenis ir išorinį tyrimą. Tada bus atliekami instrumentiniai tyrimai, kurie visada rodomi dėl galvos svaigimo:

  • MRT ar KT;
  • ultragarso procedūra;
  • rentgenografija;
  • angiografija;
  • scintigrafija;
  • veloergometrija;
  • EKG.

Endokrininių sutrikimų atveju gydytojas paskirs testus, kad įvertintų hormoninį foną. Jei reikia, biomedžiaga pasėjama į maistinę terpę. Pagal kolonijų skaičių ir išvaizdą nustatomas patogenų tipas ir infekcinio bei uždegiminio proceso sunkumas. Išnagrinėjęs tyrimo rezultatus, terapeutas nukreipia pacientą pas gydytoją specialistą tolesnei terapijai..

Pirmoji pagalba

Jei galvos svaigimas ir silpnumas žmogaus savijautos per daug nepablogina, tuomet nereikia kviesti greitosios pagalbos komandos. Tiesiog turėtumėte artimiausiu metu suplanuoti vizitą pas gydytoją..

Kai galva stipriai sukasi, sutrinka pykinimas, po kurio atsiranda vėmimas arba širdies srityje atsiranda ūmių skausmų, be medicinos pagalbos neapsieisite. Yra galimybė susirgti insultu ar širdies priepuoliu, ūmine žarnyno infekcija. Ką daryti dėl pirmosios pagalbos:

  • paguldykite auką, nusiraminkite, uždenkite antklode;
  • užtikrinti gryno oro srautą;
  • stebėti būklę matuojant pulsą ir slėgį kas pusvalandį;
  • duokite jam saldžios karštos arbatos;
  • duoti bet kokį enterosorbentą, jei įtariamas apsinuodijimas - aktyvuota anglis, Polyphepan, Polysorb, Smektu, Enterosgel.

Bet visa ši veikla turėtų būti vykdoma tik paskambinus greitosios medicinos pagalbos brigadai. Gydytojas įvertins aukos būklę, paskirs gydymą arba hospitalizuos.

Gydymo metodai

Kiekvienos patologijos gydymui, kuris pasireiškia silpnumu ir galvos svaigimu, taikomas integruotas žingsnis po žingsnio. Gydymo tikslas yra ne tik pašalinti simptomus, bet ir ligos priežastis. Jei jis vis tiek nereaguoja į terapiją, imamasi priemonių stabiliai remisijai pasiekti..

Būtina gydyti diagnozuotą patologiją vaistų, kurie gali pašalinti veiksnius, provokuojančius gerovės pablogėjimą, pagalba. Norėdami sumažinti simptomų sunkumą, naudojamos šios priemonės:

  • anticholinerginiai vaistai, įskaitant skopolaminą;
  • antihistamininiai vaistai: Loratadinas, Cetrinas, Tavegilas;
  • antipsichoziniai vaistai, daugiausia su meterazinu;
  • benzodiazepinai - Relanium, Seduxen, Sibazon;
  • antiemetikai - metoklopramidas ir jo užsienio analogas Cerucal.

Iš vaistų nuo silpnumo pacientams skiriami vitaminų-mineralų kompleksai „Centrum“, „Vitrum“, „Complivit“, „Supradin“, „Multitabs“. Hipotenzijai skiriama tinktūra ar tabletės Eleutherococcus.

6 požymiai, kad galvos svaigimas kelia grėsmę gyvybei

Jei tai pastebite, bėkite pas gydytoją arba iškvieskite greitąją pagalbą..

Tarkime, iškart: galvos svaigimas nėra pavojingas. Jie kelia tik vieną riziką: pajutę galvos svaigimą (taip mokslininkai vadina šį pojūtį), jei jums labai nesiseka, galite suklupti, nukristi ir užsitarnauti patempimą ar įbrėžimą. Ir greičiausiai tai net neįvyks.

Tačiau yra atvejų, kai galvos svaigimas rodo tikrai rimtą sveikatos problemą..

Kodėl sukasi galva

Apskritai vertigo priežastys yra paprastos. Dažniausiai galvos svaigimas atsiranda, kai sutrinka smegenų ir vidinės ausies, kur yra vestibulinis aparatas, ryšys. Smegenys praranda orientaciją erdvėje, todėl jaučiasi, tarsi žemė slystų iš po kojų. Norint išlaikyti vertikalią padėtį, pilkoji medžiaga sukelia reakcijų pakopą, skirtą pusiausvyros pojūčiui atkurti. Kai kurios iš šių reakcijų taip pat veikia vėmimo centrą, todėl galvos svaigimą dažnai lydi pykinimo priepuolis. Pavyzdžiui, tai atsitinka su judesio liga. Tačiau tai šiek tiek kitokia istorija..

Laimei, toks smegenų ir vestibuliarinio aparato kontakto praradimas yra retas ir trunka vos kelias sekundes. Gydytojai nemato, kas sukelia galvos svaigimą? tokiais trumpais atvejais panikos priežastys.

Be to, nesijaudinkite, jei ilgiau svaigsta galva, bet dėl ​​kelių dažniausiai pasitaikančių priežasčių. Jie apima:

  • apsinuodijimas alkoholiu;
  • vartojamų vaistų šalutinis poveikis (patikrinkite instrukcijas!);
  • dehidracija;
  • perkaitimas ir terminis šokas;
  • keliauti automobiliu, autobusu ar laivu;
  • mažakraujystė - ypač mažas geležies kiekis kraujyje;
  • hipoglikemija - mažas cukraus kiekis kraujyje;
  • kraujospūdžio kritimas;
  • pernelyg intensyvus pratimas;
  • kai kurios ausų infekcijos.

Žinoma, galvos svaigimas visada yra nemalonus. Tačiau šiose situacijose jie yra vienkartiniai ir trumpalaikiai ir nekelia grėsmės gyvenimui. O kartu esantys simptomai leidžia atspėti negalavimo priežastis..

Galvos svaigimas nėra savarankiška liga, bet simptomas, galintis lydėti daugiau nei 80 fiziologinių būklių ir ligų.

Pažymėjote frazę „dažniausiai“? Pereikime prie mažumos - tų sąlygų, kurios gali kelti realią grėsmę sveikatai ir net gyvybei. O svaigimas čia yra svarbiausias ženklas.

Kai svaigimas yra pavojingas

Neurologai išskiria šešias sąlygas. 6 požymiai. Staigus svaigulys gali būti kažkas rimtesnis, kai galvos svaigimas yra pagrindinis ir beveik vienintelis simptomas, rodantis rimtos, bet vis dar latentinės ligos vystymąsi..

1. Galvos sukimasis dažnai ir ilgesnis nei kelios minutės

Tai gali reikšti sunkų vidinės ausies galvos svaigimo sutrikimą. Pavyzdžiui, apie vestibulinį neuritą (vestibuliarinio nervo virusinę infekciją) arba labirintitą (vidinį vidurinės ausies uždegimą)..

Tokios ligos yra pavojingos, nes iš pradžių jos gali būti beveik besimptomės, o ateityje jų sukėlėjai gali paveikti smegenis ir nervų sistemą - iki mirties..

2. Galvos svaigimą lydi stiprus kūno silpnumas, kūno dalies tirpimas, kalbos ir (arba) regėjimo problemos

Įspėjimas: šis simptomų derinys gali būti insulto požymis! Insultas yra smegenų kraujotakos pažeidimas. Pagal statistiką Insulto statistika yra antroji (po miokardo infarkto) mirties priežastis Rusijoje.

Vienos minutės „Gauk minutę“ metu būtinai išbandyk žmogų, patiriantį tokį galvos svaigimą? Galėtumėte diagnozuoti insultą:

  • Paprašykite paciento plačiai nusišypsoti, kad parodytų dantis. Jei žmogų ištiks insultas, šypsena nebus simetriška: lūpų kampučiai sukietės skirtinguose lygiuose.
  • Paprašykite užmerkti akis ir pakelti rankas. Insultas (tiksliau, nervų galūnių veikimo sutrikimai ir jo sukelti raumenų silpnumas) neleis aukai pakelti rankų į tą patį aukštį.
  • Pasiūlykite po savęs pakartoti paprastą, kelių žodžių sakinį. Pavyzdžiui: "Man viskas gerai, ir dabar tai taps akivaizdu". Jei ištiks insultas, žmogui bus sunku prisiminti ir atkartoti frazę. Be to, jo tarimas bus neaiškus, be abejo, kad balsai bus garsūs..

Lygiai taip pat, jei kyla abejonių, galite pabandyti pasitikrinti..

Jei bent viena užduotis nepavyksta, skubiai iškvieskite greitąją pagalbą. Insultas yra labai pavojingas Insulto statistika: iki 84% pacientų miršta arba lieka neįgalūs, o tik apie 16% pasveiksta. Jūs turite tik 3-6 valandas pabandyti patekti tarp laimingiausiųjų padedant gydytojams.

3. Keldamasis visada svaigsta galva.

Trumpalaikė ortostatinė hipotenzija (kraujospūdžio, įskaitant ir smegenis, sumažėjęs galvos svaigimas) yra gana dažna būklė, o ne tokia pavojinga..

Dažniausiai tai siejama su tuo, kad organizme nėra pakankamai skysčių. Dėl nedidelės dehidratacijos kraujas tampa tirštesnis, pablogėja kraujotaka, todėl atsistojus iš gulimos ar sėdimos vietos nėra sunku užsitikrinti ortostatinę hipotenziją. Ši problema išspręsta paprastai: nepamirškite gerti vandens, ypač karštą vasarą ar esant rimtam fiziniam krūviui.

Bet jei esate visiškai tikras, kad neturite dehidratacijos, o kiekvieną jūsų pakilimą lydi galvos svaigimas, verta kuo greičiau apsilankyti pas terapeutą. Tokie simptomai rodo galimas širdies ir kraujagyslių ligas (aritmiją, širdies nepakankamumą) arba neuropatiją - neuždegiminius nervų pažeidimus..

4. Jūs patyrėte nepakeliamo galvos skausmo priepuolius

Daugelis žino žodį „migrena“, tačiau dauguma mano, kad kalbame tik apie pulsuojantį galvos skausmą. Tačiau tai nėra visiškai tiesa: ilgalaikis pasikartojantis galvos svaigimas taip pat gali būti migrena..

Šis neuropsichiatrinis sutrikimas yra potencialiai pavojingas. Kas yra skubi migrena? visam gyvenimui, nes tai gali sukelti insultą ar širdies priepuolį.

Jei galvos svaigimas trunka kelias valandas ar ilgiau, atsiranda reguliariai ir anksčiau jums skaudėjo galvą, būtinai pasitarkite su terapeutu, kad nustatytumėte galimas jų priežastis ir pasekmes..

Įspėjame: jums gali prireikti aparatūros diagnostikos - KT ar MRT, kuriai kryptį vėl nurodys gydytojas.

5. Neseniai sukrėtėte galvą

Vertigo yra vienas ryškiausių smegenų sukrėtimo simptomų. Svarbu kuo greičiau kreiptis į terapeutą, kad būtų išvengta rimtų pažeidimų ir audinių edemos..

6. Pratimo metu galva nuolat sukasi

Dažniausiai dėl tokių sąlygų kalta aukščiau minėta dehidracija. Arba hiperventiliacija: dėl greito kvėpavimo kraujyje padidėja deguonies lygis ir sumažėja anglies dioksido kiekis, dėl kurio svaigsta galva. Todėl svarbu išgerti tiek skysčių, kiek pakanka krūviui, ir ne per daug uoliai dirbti su širdies krūviais..

Jei esate visiškai tikras, kad geriate savo vandens normą, o galva pradeda suktis net absoliučiai „išėjus į pensiją“ pratimų metu, kreipkitės į gydytoją. Tokiu atveju būtina atmesti potencialiai pavojingų širdies ir kraujagyslių sutrikimų galimybę..

Kaip pašalinti silpnumo ir galvos svaigimo simptomus

Silpnumas ir galvos svaigimas yra vienas iš labiausiai paplitusių simptomų, su kuriais susiduria gydytojai savo pacientams. Apsvaigusi galva (kartais kartu su pykinimu, mieguistumu, galvos skausmais) gali sukelti daugybę priežasčių, tačiau dažniausiai problema kyla dėl pusiausvyros ir judesių sistemos pažeidimo, smegenų veiklos sutrikimo. Kadangi smegenys priklauso nuo deguonies tiekimo ir teisingos vidinės aplinkos, rankų ir kojų silpnumo priežasčių, galvos svaigimas apima ir kraujagyslių, širdies ligas, kūno vidinės aplinkos pažeidimus..

Veiksmai dėl galvos svaigimo ir silpnumo

Yra keletas variantų, ką daryti, jei jaučiate svaigulį (o silpnumas trukdo normaliai funkcionuoti), tačiau geriau juos derinti:

  • Sėdi arba guli. Sunki galva, galvos svaigimas ir silpnumas dažniausiai atsiranda stovint ar judant.
  • Gerk vandenį. Greitas nuovargis, bloga savijauta dažnai būna dehidracijos pasekmė.
  • Valgyk ką nors lengvo. Bendrą silpnumą, ypač esant alkiui, sukelia mažas cukraus kiekis kraujyje, ypač sergantiems diabetu.
  • Sutelkite dėmesį į konkrečią vietą. Tai yra šokėjų patarimai, kurie, nukreipdami akis į konkrečią vietą, gali išvengti galvos svaigimo, nuovargio, silpnumo treniruočių ir pasirodymų metu..
  • Giliai kvėpuoti. Būsena, kai atsiranda silpnumas ir sukasi galva, gali būti nerimo, nerimo ženklas. Tokiais atvejais žmogus jaučia dusulį, dusulį.
  • Venkite ryškių šviesų. Per silpnumo ir galvos svaigimo priepuolius stenkitės vengti ryškios šviesos, taip pat ir iš televizoriaus ar nešiojamojo kompiuterio.
  • Atlikite manevrą „Epley“. Tai yra galvos ir kaklo pratimai, kuriuos gydytojai rekomenduoja pacientams, kurie skundžiasi silpnumu, galvos svaigimu..

Svarbu! Stebėkite kitas apraiškas. Su silpnumu, galvos svaigimu, mieguistumu, priežastys yra rimtesnės ligos. Dažni ar užsitęsę priepuoliai yra priežastis aplankyti specialistą.

Kai silpnumas ir galvos svaigimas nėra patologija

Normalus jausmas yra nuovargis, šiek tiek svaigulys ar silpnas silpnumas. Visi su jais susitinka. Paprastai šie simptomai rodo poilsio poreikį. Bet jei negalavimas, mieguistumas, galvos svaigimas veikia kasdienį gyvenimą, turėtumėte kreiptis pagalbos.

Kam gresia pavojus

Problema paliečia daugiau moterų nei vyrus. Taip yra dėl įvairių priežasčių, ypač dėl moterų vaidmens pokyčių, kurie dabar reiškia dvigubą naštą tiek darbe, tiek namuose. Be to, moterys labiau linkusios į perfekcionizmą, keliančios didesnius reikalavimus tobulumui. Tai sukelia nuovargį, kurio apraiškos yra dirglumas, apetito praradimas. Norimų „idealių“ veiklos rezultatų nebuvimas sukelia vidinės baimės, bejėgiškumo jausmą (kaip to atsikratyti - psichologijos klausimas, patartina kreiptis į šios krypties specialistą).

Nors lėtinio nuovargio sindromas vaikams yra retas, paauglystėje (maždaug 15–18 metų) jo dažnis žymiai padidėja.

Ar normalu jausti svaigulį ir silpnumą

Kalbėdamas apie tokius simptomus kaip silpnumas, galvos svaigimas, nuovargis, kiekvienas žmogus turi skirtingus dalykus. Nuovargis gali reikšti skirtingus jausmus. Kai kuriems žmonėms tai pasireiškia kaip fiziniai pojūčiai (sunkumas galvoje, galvos svaigimas), kitiems - psichinės veiklos sumažėjimas. Žmonės dažnai apibūdina nuovargį kaip galvos svaigimą, galvos skausmą, silpnumą, išsekimą, mieguistumą, energijos trūkumo jausmą, negalavimą, dezorientaciją. Simptomai juntami kitaip: nuo dilgčiojimo pojūčio kūne, būdingo sveikiems žmonėms, iki dirglumo, nusivylimo, nuotaikos pablogėjimo, nerimo jausmo. Kartais žmonės, turintys nuovargį, jaučiasi labai išsekę, bet gali atlikti didžiąją dalį savo veiklos. Kiti praranda galimybę atlikti net lengviausią darbą. Todėl, ar silpnumo jausmas yra normalus, priklauso nuo jo pasireiškimo konkrečiame asmenyje..

Silpnumas ir galvos svaigimas kaip ligos požymiai

Galvos svaigimas ir silpnumas yra dažni nuovargio požymiai ir nėra neįprasti, ypač po įtemptos dienos. Jei kitą dieną būklė normalizuojasi, viskas tvarkoje..

Jei simptomai yra dažni, pasireiškia beveik kiekvieną dieną, tai gali būti tiek fizinių, tiek psichinių ligų, per didelio fizinio ar psichinio krūvio, nemigos, ilgalaikio streso, raminamųjų, vėžio, leukemijos, limfomos vaistų vartojimo simptomai. Taip pat panašūs simptomai pasireiškia ir po amfetamino.

Dažnai su lengvu galvos svaigimu priežastis sukelia infekcinės ligos, vėžys, diabetas, kraujo ligos.

Tačiau dažniau šie ženklai lydi šiuolaikišką reiklų gyvenimo būdą, kupiną skubėjimo..

Organizmo svaigimo ir silpnumo priežastys

Staigaus silpnumo ir galvos svaigimo priežastys:

  • rankų ir kojų raumenų silpnumas yra stipraus fizinio krūvio pasekmė (taip pat yra greitas širdies ritmas);
  • judėjimo sistemos pažeidimas;
  • hipotirozė;
  • infekcijos;
  • autoimuninės ligos;
  • įgimtos raumenų ligos;
  • naviko ligos;
  • hormoninis disbalansas;
  • mažakraujystė;
  • fibromialgija (lėtinė reumatoidinė liga);
  • raumenų distrofija;
  • imunologinis nervų laidumo sutrikimas.

Svarbu! Jei kenčiate nuo silpnumo be jokios akivaizdžios priežasties, apie ką kalba jūsų problema, turėtų nustatyti gydytojas.

Lėtinis miego trūkumas

Esant lėtiniam miego trūkumui, svarbi REM miego fazė sutrinka (suteikia jėgų, atkuria psichologinius procesus). Miego trūkumas nuolat svaigsta, nuolat jaučiamas silpnumas, apetito stoka arba, priešingai, padidėjęs apetitas, gali išsivystyti depresija.

Lėtinis stresas

Nuolatinis stresas, depresija yra aukštesnio nervų reguliavimo problema, neapsiribojant atskirų organų ar raumenų lygiu, įvairiose kūno vietose gali pasireikšti įvairiais simptomais..

Streso ir depresijos apraiškos yra įvairios ir gali pasireikšti beveik bet kurioje kūno ar organo dalyje:

  • galvos skausmas;
  • nervingumas;
  • regėjimo pablogėjimas (ūkas, pastovios „musės“);
  • raumenų įtampa, dažniau kramtomųjų raumenų srityje;
  • vienkartinės gerklėje pojūtis;
  • spaudimo jausmas krūtinėje (žmogui sunku kvėpuoti);
  • gerklės skausmas;
  • širdies plakimas - tachikardija;
  • virškinimo problemos (pykinimas, kartumas burnoje, meteorizmas, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas);
  • nuovargis;
  • šaltkrėtis;
  • per didelis prakaitavimas (hiperhidrozė);
  • miego sutrikimai;
  • galūnių drebulys (rankų ar kojų drebulys);
  • pirštų dilgčiojimas;
  • galūnių silpnumas.

Geležies stokos anemija

Raudonųjų kraujo kūnelių trūkumas - anemija - sukelia blyškumą, pablogėja smegenų aprūpinimas deguonimi, o tai sukelia daugybę sunkumų, įskaitant galūnių silpnumą, galvos svaigimą. Mes kalbame apie aneminį sindromą.

Užkrečiamos ligos

Tai yra dažnos ligos, kurias sukelia mikroorganizmai (bakterijos, virusai, grybai, parazitai).

Infekcinės ligos, sukeliančios galvos svaigimą, kūno susilpnėjimą:

  • pūlinys;
  • AIDS;
  • tonzilitas (tonzilitas) - po tonzilito požymiai išlieka iki savaitės;
  • botulizmas;
  • vidurių šiltinė;
  • kokliušas (juodas kosulys);
  • cholera;
  • gripas;
  • CMV;
  • ebola;
  • hemoraginė karštinė;
  • dengės karštinė;
  • impetiga;
  • Infekcinė mononukleozė;
  • encefalitas;
  • kandidozė;
  • leptospirozė;
  • Laimo ligos;
  • maliarija;
  • Marburgo karštinė;
  • kiaulių gripo;
  • salmoneliozė;
  • tymai;
  • stafilokokinė intoksikacija;
  • stabligė;
  • toksoplazmozė;
  • tuberkuliozė;
  • smegenų uždegimas;
  • difterija;
  • gelta;
  • geltonoji karštligė.

Vestibuliarinio aparato ligos

Pusiausvyros ir judesio sistemos ligos arba dirginimas yra kitas sutrikimas, sukeliantis būklę, kai galva sukasi, dreba rankos, einant atsiranda netikrumas (pacientas stulbina), kūno skausmus ir galvos skausmus..

Dirginimas gali sukelti:

  • uždegimas (vidurinės ausies infekcijos, vidinės ausies uždegimas);
  • nervo patinimas, perduodantis informaciją apie pusiausvyrą;
  • sužalojimas;
  • alkoholis (jis tampa blogas, ypač po persivalgymo, tai yra ilgalaikio alkoholio vartojimo);
  • Menjero liga;
  • kinetozė.

Neurologinės ligos

Nervų sistema kontroliuoja visus žmogaus kūno procesus, įskaitant smegenis. Todėl neurologinės ligos yra priežastis, kodėl galva sukasi, atsiranda kojų silpnumas; galvos svaigimą gali lydėti burnos džiūvimas ir kiti neurologiniai simptomai.

Kraujagyslių, širdies ligos

Šiai grupei priklauso sąlygos, kai indai negali aprūpinti smegenų pakankamai kraujo ir deguonies. Silpnumas ir galvos svaigimas yra tipiški ligos požymiai. Dažniausiai kalbama apie smegenų arterijų aterosklerozę, stuburo arterijų susiaurėjimą. Šios dvi arterijos tvirtai priglunda prie kaklo stuburo ir jungiasi su smegenų arterija, kuri maitina smegenų kamieną ir smegenėles (svarbūs pusiausvyros palaikymo mechanizmai)..

Sutrikus širdies siurbliui, sutrinka ir deguonies tiekimas į smegenis. Beveik bet kokia širdies nepakankamumo priežastis gali paveikti smegenis.

Kojų silpnumas ir galvos svaigimas yra kardiomiopatijos požymiai sergant kitomis širdies ligomis. Kadangi širdies raumuo neveikia tinkamai, kraujas nėra pakankamai oksiduojamas, taigi ir nuovargis.

Svarbu! Kraujagyslių ir širdies ligos yra paveldimos arba sukeltos infekcijos.

Arterinis slėgis

Silpnumas, nuovargis, galvos svaigimas yra susijęs su kraujospūdžio rodiklių nuokrypiu tiek žemoje (hipotenzija), tiek aukštojoje (hipertenzija) pusėje..

Šie kraujo spaudimo sutrikimų pasireiškimai:

  • padidėjęs prakaitavimas;
  • kojų patinimas;
  • nosies kraujavimas;
  • galvos skausmas.

Smegenų sužalojimai ir ligos

Bet kokia smegenų liga gali pasireikšti galvos svaigimu, silpnumu. Šie požymiai būdingi būklėms, susijusioms su smegenų edema, padidėjusia ICP: trauma (smegenų sukrėtimas), navikas, uždegimas, meningitas, insultas, epilepsijos priepuoliai ir kt..

Nėštumas

Galvos svaigimas ir nuovargis yra dažni nėščių moterų simptomai. Vertigo 1 trimestre atsiranda dėl to, kad organizme dar nėra pakankamai kraujo greitai besiplečiančiai kraujotakos sistemai. Antrąjį trimestrą ir iki 40 savaičių staigų alpimą galima paaiškinti padidėjusiu gimdos slėgiu induose..

Nėštumo metu būklei taip pat būdingas pykinimas (kartais - ne tik po pusryčių, bet ir visą dieną). Moteris nuolat nori miegoti, „vilko“ apetito periodai kaitaliojasi su būsenomis, kai nėra apetito; neįmanoma išgydyti šio diskomforto, kartais padeda vartoti vitaminai, kalcis, magnis (rekomenduojama, net jei pykinimas nėra labai stiprus).

Galvos svaigimas menopauzės metu

Perimenopauzė yra tarpsnis, trunkantis maždaug 5 metus iki menopauzės (kuri dažniausiai būna tarp 40 ir 50). Kiaušidės lėtai nustoja gaminti hormoną estrogeną, kuris kontroliuoja streso hormonus (kortizolį ir adrenaliną). Pažeidus jo lygį, gali kilti nuovargis, nerimas, įtampa. Moteriai skauda galvą, netolygus eisena trukdo normaliai vaikščioti, rankos ir kojos gali šiek tiek suplakti.

Svarbu! Panaši būklė kartais pasireiškia prieš ovuliaciją (nors ir labai retai), priešingai, dėl staigaus estrogeno kiekio padidėjimo.

Menopauzės metu dažnai sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių skaičius, išsivysto mažakraujystė - nuovargio priežastis. Naktį vykstantys karščio bangos gali sutrikdyti miegą, o dieną - nuovargį.

Hipotirozė

Tai yra nepakankama skydliaukės funkcija, gaminanti tiroksiną ir trijodtironiną, hormonus, atsakingus už medžiagų apykaitą..

Jei skydliaukė veikia netinkamai, medžiagų apykaita sulėtėja ir atsiranda nuovargis.

Diabetas

Galvos svaigimas su cukriniu diabetu, nuovargis, medvilnės pėdos, dažniausiai sukeliamos glikemijos svyravimų. Simptomai gali išlikti kelias savaites.

Vaistai

Galvos svaigimas ir nuovargis yra imunosupresantų, kurie skiriami ypač po organų transplantacijos operacijos, siekiant geresnio išgyvenimo, vartojimo..

Silpnumo ir galvos svaigimo diagnostika

Dėl daugybės galimų priežasčių būtina atlikti išsamų tyrimą. Pacientą turi apžiūrėti neurologas, atlikti EKG tyrimus, matuoti kraujospūdį.

Kraujo tyrimai taip pat yra svarbūs. Jie nustato šiuos rodiklius:

  • mineralų kiekis;
  • inkstų parametrai;
  • kepenų tyrimai;
  • kraujo tyrimai;
  • CRP (infekciniai procesai organizme) ir kt..

Jei įtariate smegenų ligą, pusiausvyros ir judesių sistemos sutrikimą, atliekami vaizdavimo metodai: KT tyrimas, gimdos kaklelio arterijos ultragarsas. Širdies raumeniui tirti naudojamas ir ultragarsas.

Jei nėra aiškios požymių priežasties arba yra regos sutrikimas, rekomenduojama kreiptis į oftalmologą. Jis atliks tolesnius tyrimus, remdamasis minėtų bandymų rezultatais..

Pirmosios priemonės esant stipriam galvos svaigimui ir silpnumui

Esant stipriam silpnumui ir galvos svaigimui, gali padėti šie veiksmai:

  • imkitės ramybės;
  • sėdėti ar gulėti;
  • matuoti kraujospūdį;
  • užmerkite akis, pabandykite sutelkti dėmesį į konkretų tašką;
  • jei burna sausa, išgerkite stiklinę vandens.

Svarbu! Nedelsdami paskambinkite greitosios pagalbos automobiliui, jei simptomai pasireiškia kalbos sutrikimais, nerangumu, dvigubu matymu, rankų, kojų tirpimu ar kitomis jutimo problemomis.!

Pagrindiniai silpnumo ir galvos svaigimo terapiniai principai

Pirmasis žingsnis visada yra nustatyti pagrindinę ligos priežastį ir ją gydyti. Terapija pirmiausia turėtų būti sutelkta į simptomus sukėlusį veiksnį.

Vaistai ir kiti gydymo būdai

Atsižvelgdamas į diagnozės rezultatus, gydytojas rekomenduos vartoti vaistus iš šių grupių:

  • antidepresantai;
  • antipsichotikai;
  • nootropikai;
  • raminamieji vaistai;
  • vitaminų kompleksai.

Psichoterapija

Psichoterapija padeda nustatyti su liga susijusius psichinius veiksnius ir konfliktus. Kai kuriais atvejais simptomai atspindi gilų nepasitenkinimą. Vidiniai konfliktai, prasiskverbę į pasąmonę, gali sukelti psichinį ir fizinį išsekimą. Tokiais atvejais psichoterapija yra efektyvesnė nei gydymas vaistais..

Fitobalneoterapija

Šis egzotiškas pavadinimas slepia vaistažolių SPA terapiją. Tai suteikia ne atsipalaidavimą pavargusiam kūnui, bet ir proto, sielos apvalymą.

Savipagalbos vaistai nuo silpnumo ir galvos svaigimo

Mes rekomenduojame dietą, kurioje gausu pieno baltymų, lengvai virškinamų angliavandenių. Dieta turėtų apimti:

  • kiaušiniai;
  • pieno produktai;
  • daržovės;
  • vaisiai;
  • riešutai;
  • kviečių daigai;
  • medus;
  • mielės;
  • jūros dumbliai;
  • melasa (cukranendrių sirupas).

Jei nuo galvos svaigimo geriate šviežias vaisių sultis, kuriose yra vitamino C (apelsinų, greipfrutų), tai padės atkurti natūralų organizmo atsparumą..

Galvos svaigimo ir silpnumo prevencija

Prevencijos pagrindai yra sveiko gyvenimo būdo taisyklių laikymasis, pakankamas judėjimas, savalaikis bet kokių ligų nustatymas ir gydymas. Ligos progresavimo atveju silpnumas pasireiškia lygiaisiais raumenimis, turinčiais įtakos kvėpavimui, virškinimui ir kraujotakai. Veiksmingos kai kurių ligų prevencijos nėra. Tačiau jų kontrolė yra pagrindinė priemonė išvengti lydimų simptomų..

Galvos svaigimas, silpnumas? Kokios gali būti priežastys?

Galvos svaigimas yra problema, kurią žino visi

2015 11 03, 10:00, peržiūros: 173918

Staigiu judesiu, atsikėlimu, pasukimu, po ilgo kosulio ar čiaudėjimo, po didelio fizinio krūvio, visiškai natūralu, kad akyse atsiranda „musės“ ir laikinas silpnumas, taip pat jausmas, kad aplinkinis pasaulis plaukia.

Tačiau pakanka užmerkti akis ir atsiremti į sieną, nes diskomfortas praeina. Tačiau kai kuriais atvejais pojūčiai gali būti tokie stiprūs, kad trukdo keltis iš lovos ir net praranda sąmonę. Tokie stiprūs galvos svaigimo priepuoliai būdingi įvairiems smegenų kraujotakos sutrikimams, visų pirma smegenų kraujagyslių nepakankamumui..

Galvos svaigimas: ieškoma atspirties taško

Yra daugybė smegenų kraujotakos sutrikimų priežasčių: smegenų pažeidimas, stuburo pažeidimas, kraujagyslių sunaikinimas, ūminė hipotenzija. Galvos svaigimas dažnai lydi cukrinį diabetą, pasireiškia širdies priepuoliais, kardiomiopatija, lėtinėmis kraujagyslių ligomis. Rūkantieji dažnai skundžiasi reguliariais silpnumo ir silpnumo priepuoliais: Nikotino poveikis smegenų indams laikui bėgant taip pat lemia smegenų kraujagyslių nepakankamumą. Šis terminas sujungia sutrikimus, susijusius su smegenų kraujagyslių sutrikimu. Pacientų, kuriems diagnozuotas smegenų kraujagyslių nepakankamumas, skaičius viršijo 6 milijonus ir nuolat auga. Tarp smegenų kraujo tiekimo sutrikimų, sukeliančių galvos svaigimą, taip pat pastebimas išeminis insultas: iki 800 tūkstančių atvejų, iš kurių daugiau nei 100 tūkstančių yra mirtini. Pacientai, patekę į ligoninę su panašiomis diagnozėmis, pastebi, kad anksčiau jiems svaigo galva, tačiau niekas neskyrė deramo dėmesio svarbiam ligos simptomui..

Popova Alexandra Emmanuilovna, aukščiausios kategorijos klinikos „Asteri-med“ neurologė:

„Galvos svaigimas, kaip simptomas, lydi daugiau nei 80 skirtingų būklių, įskaitant širdies, kraujagyslių patologiją, regos ir klausos organų sutrikimus, vestibuliarinio aparato pažeidimus, kai kurių smegenų ir nugaros smegenų traumas, hormoninius sutrikimus ir kraujo ligas. Tiesą sakant, reguliarus galvos svaigimas reiškia, kad smegenų ląstelėms tiekiama nepakankamai deguonies ir reikia ką nors skubiai padaryti. Su vieninteliais galvos svaigimo priepuoliais pakanka rasti palaikymą ir kelis kartus lėtai, giliai įkvėpti. Jei galvos svaigimo priepuoliai kartojasi arba yra labai intensyvūs, gilus kvėpavimas bus nenaudingas: šiuo atveju būtina atkurti sutrikusį smegenų „kvėpavimo“ mechanizmą. Gerą efektą suteikia vaistų kursai, gerinantys kraujotaką, didinantys kraujagyslių sienelių pralaidumą deguoniui, skatinantys medžiagų apykaitos procesus ląstelėse, didinantys smegenų ląstelių atsparumą hipoksijai, pavyzdžiui, „Vasobral“. Kaip rodo praktika, vartojant šios grupės vaistus, sumažėja galvos svaigimo dažnis ir intensyvumas, sumažėja galvos skausmas ir padidėja efektyvumas. Deguonies tiekimas smegenų ląstelėms sumažina sunkių komplikacijų, įskaitant insultą, riziką. Esu visiškai įsitikinęs, kad nepriimtina ignoruoti galvos svaigimą, ypač po traumų, esant lėtinėms ligoms ir nėštumo metu, nes pagalbos trūkumas šioje situacijoje yra mirtinas “..

Ką daryti, jei svaigsta galva?

Pasikartojantis galvos svaigimas yra visų problema, yra keletas paprastų būdų, kaip su jais susidoroti:

• Giliai įkvėpkite 5-6 kartus.

• Atsisėskite arba atsigulkite.

• Išgerkite puodelį stiprios saldžios arbatos.

• Geriau nusiprausti po dušu - su nedideliu temperatūrų skirtumu.

• Atidarykite langą ir išvėdinkite kambarį.

Kaip prevencinę smegenų kraujagyslių nepakankamumo išsivystymo priemonę būtina reguliariai atlikti rytinę mankštą, mesti rūkyti ir vartoti alkoholį, riebius maisto produktus pakeisti lengvais ir sveikais..

Stiprinimas ir atkūrimas

Indams, kurie aprūpina smegenis deguonimi, bus naudingos vandens procedūros: nuo vakarinės kojų vonios iki visaverčių pratimų baseine. Vanduo vienu metu atlieka kelias būtinas terapines funkcijas: masažuoja odą, pagreitina kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, treniruoja ir tonizuoja kraujagyslių sieneles, mažina stuburo apkrovą. Toks kompleksinis poveikis užkerta kelią daugumai ligų, susijusių su smegenų kraujagyslių sutrikimais, stimuliuoja medžiagų apykaitą ir teikia daug malonumo..

Taigi, atkreipdami dėmesį į savo kūno „signalus“, taip pat į malonias ir naudingas procedūras, galite išsaugoti sveikatą ir atsikratyti galvos svaigimo..

Kokie yra galvos svaigimo simptomai? Jo simptomas yra silpnumas ir nuovargis?

Galvos svaigimas yra gana dažnas kasdienis gyvenimas. Jo atsiradimo priežasčių yra daug..

Toks simptomas gali rodyti ir nežymų sveikatos pablogėjimą, ir rimtos ligos buvimą..

Kas yra galvos svaigimo simptomas? Kada skubiai reikia kreiptis į gydytoją? Į šiuos kitus klausimus bus išsamiai atsakyta šiame straipsnyje..

Nurodymas, kokia būklė gali būti, jei galva sukasi?

Yra daugybė įvairių priežasčių, dėl kurių atsiranda galvos svaigimas. Dažniausiai yra:

  • smegenų kraujotakos problemos;
  • cukraus kiekio kraujyje mažinimas;
  • medžiagų apykaitos procesų pažeidimas organizme;
  • širdies ir kraujagyslių ligos;
  • vestibuliarinio aparato sutrikimas;
  • apsinuodijimas ir žarnyno infekcijos;
  • hormoniniai pokyčiai organizme;
  • nervų sistemos ligos;
  • nėštumo laikotarpis;
  • kaklo stuburo kreivumas;
  • smegenų ligos, tokios kaip naviko susidarymas;
  • ausų ar akių liga;
  • menstruacinio ciklo laikotarpis;
  • įvairių rūšių epilepsija;
  • migrena ar migrenos skausmai.

Skundai dėl galvos svaigimo gali rodyti rimtų ligų vystymąsi organizme, pavyzdžiui:

  • mažakraujystė;
  • hipertenzija;
  • diabetas;
  • trumparegystė;
  • insultas;
  • Menjero liga;
  • smegenų auglys;
  • neurozės;
  • vegetacinė-kraujagyslinė distonija;
  • vidurinės ausies uždegimas ir daugelis kitų.

Retais atvejais galvos svaigimas išnyksta be jokių pašalinių simptomų. Tačiau dažniausiai tai lydi kiti nemalonūs pojūčiai, kuriems žmonės iš karto nesureikšmina:

  1. Stiprus galvos svaigimas - ko simptomas? Tokios būsenos metu žmogui atrodo, kad viskas sukasi aplink. Tai gali sukelti staigus slėgio kritimas, centrinės nervų sistemos pažeidimas ar vidinės ausies darbas. Stiprus galvos svaigimas gali būti insulto ar naviko vystymosi požymis.
  2. Vertigo su silpnumu gali pasireikšti daugeliu atvejų, tokia sveikatos būklė gali rodyti ir tam tikrų ligų buvimą, ir hormoninius pokyčius ar nėštumą..
  3. Prakaitavimas, galvos svaigimas ir silpnumas. Šie simptomai gali signalizuoti apie mažą cukraus kiekį kraujyje, dėl kurio atsiranda nuovargis, mieguistumas, dirglumas, greitas širdies ritmas ir padidėjęs prakaitavimas. Norėdami pagerinti būklę, gydytojai rekomenduoja naudoti bet kokį produktą, kuriame yra greitųjų angliavandenių..
  4. Ryte negalavimai kyla dėl kelių priežasčių:

  • dėl vegetacinės-kraujagyslių sistemos pažeidimų;
  • žemas kraujo spaudimas;
  • kai kurie vidurinės ausies uždegimai arba dėl gimdos kaklelio osteochondrozės.

Be to, vyresni žmonės dažnai skundžiasi rytiniu galvos svaigimu. Dažniausiai taip yra dėl to, kad bėgant metams indai plonėja, o vestibuliarinis aparatas pradeda blogiau veikti. Skaitykite daugiau apie vyresnio amžiaus žmonių galvos svaigimą čia.

Galvos svaigimas, nuovargis, silpnumas - kokios, kokios ligos ar kūno būklės simptomai? Tokie požymiai gali atsirasti dėl:

  • pervargimas ir nuovargis;
  • vegetacinė-kraujagyslinė distonija;
  • žemas gliukozės kiekis kraujyje;
  • taip pat menstruacinio ciklo ar nėštumo metu.

Panašūs simptomai pastebimi, kai trūksta vitaminų žmogaus organizme, ypač B12. Galvos svaigimo su menopauze požymiai. Menopauzės metu moters organizme įvyksta nemažai hormoninių pokyčių..

Dėl moteriško hormono estrogeno seksualinės funkcijos sumažėjimo pradeda atsirasti nemalonių pokyčių ir simptomų. Be to, dėl kraujagyslių pokyčių smegenų indai nustoja gauti pakankamą deguonies kiekį, kuris yra pagrindinė moterų galvos svaigimo, tiek emocinio, tiek fizinio išsekimo priežastis..

Be to, galva gali suktis dėl kokios nors kitos priežasties:

  • dėl padidėjusio slėgio;
  • migrena;
  • miego sutrikimai;
  • sunkios emocinės ar psichinės būsenos;
  • taip pat dėl ​​karščio bangos, kurias lydi karščio pojūtis, karščiavimas, pykinimo priepuoliai ir dusulys.

Ką sako galvos svaigimo simptomai be kitų apraiškų??

Vertigo gali sukelti tiek įprasta transporto judėjimo liga, tiek šalutinis vaistų vartojimo poveikis, taip pat trauminė smegenų žolė ar vidinės ausies uždegimas. Apskritai galime sakyti, kad galvos svaigimas nėra tam tikros ligos požymis be kitų simptomų, nes tiksliai nustatyti ligą yra gana sunku..

Jei galva pradeda suktis dėl nežinomų priežasčių ir nepraeina ilgą laiką, verta kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta rimtų ligų organizme..

Kai reikia skubiai kreiptis į gydytoją?

Medicinoje yra dvi vertigo klasifikacijos: sisteminė ir nesisteminė. Pirmuoju atveju žmogui atrodo, kad daiktai aplink jį ar kūnas sukasi, dažniausiai šį jausmą lydi:

  • pykinimas;
  • per didelis prakaitavimas;
  • vėmimas;
  • pusiausvyros praradimas ir temperatūros pakilimas.

Jei pastebite tokius simptomus, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją, nes tokia būklė gali reikšti, kad yra rimtų patologijų, kurios kelia grėsmę gyvybei..

Nesisteminiam galvos svaigimui būdingas pusiausvyros sutrikimas, proto nuobodulio jausmas ir patamsėjimas akyse, staiga pasikeitus kūno padėčiai. Tokie simptomai rečiau nerimauja, tačiau jiems taip pat reikia skirti dėmesio, ypač jei tokie simptomai nepasireiškė anksčiau ir pradėjo reguliariai kartotis..

Išvada

Galvos svaigimas gali pasireikšti bet kokio amžiaus, todėl turėtumėte būti atsargūs dėl savo sveikatos. Atsiradus ryškiems simptomams, kurie išmuša iš įprasto gyvenimo ritmo ir neleidžia jaustis gerai, patartina atlikti diagnozę arba kreiptis į specialistą, kad būtų galima nustatyti ir pašalinti problemos šaknį..

Jei radote klaidą, pasirinkite teksto dalį ir paspauskite Ctrl + Enter.