Kai mažam vaikui skauda galvą, tai baugina ir priverčia kreiptis į gydytoją. Bet jei šis simptomas pastebimas paaugliui, situacija pasikeičia. Suaugęs žmogus prisimena, kad jam pačiam periodiškai skauda galvą - ir nieko, gyvo. Be to, daugelis sako, kad galvos skausmai paauglystėje yra dažni, kuriuos sukelia hormoniniai pokyčiai.
Kodėl paauglių galvos skausmai dažnesni
„Pereinamasis“ amžius yra rimtas išbandymas paaugliui. Šiame amžiuje jo hormoninis fonas labai keičiasi, o kol kūnas bando jį atstatyti ir priprasti, „iškyla“ visos tos problemos, kurias pavyko kompensuoti. Todėl nuo 9 iki 14 metų amžiaus, jei vaikas turėjo:
- lėtinės ligos;
- kraujagyslių darbo sutrikimai - greičiau įgimto pobūdžio;
- genetiniai ypatumai,
visi jie „pakelia galvas“ - ir galvą pradeda skaudėti dažniau.
Įtampos galvos skausmas
Tai yra 73% paauglių galvos skausmų priežastis. Tai gali sukelti neaiškios, iš pirmo žvilgsnio, priežastys:
- ilgalaikis sėdėjimas prie stalo ar prie kompiuterio - kai kaklas įtemptas;
- nemaloni galvos padėtis miego metu;
- dažnas stresas;
- konfliktinės situacijos.
Būtent su įtampos galvos skausmu paauglys skundžiasi, kad galvą skauda kiekvieną dieną: pertraukėlės yra tokios trumpos, kad jų beveik nematyti. Skausmas prasideda iškart ryte, jaučiamas spaudimas, yra lokalizuotas kaktoje, šventyklose, nedidėja dėl fizinio krūvio. Dienos metu jis gali pakeisti savo vietą ir intensyvumą..
Kaklo stuburo skoliozė
Ši liga taip pat dažnai debiutuoja paauglystėje - dėl to, kad prasidėjo aktyvus skeleto kaulų augimas ir jie dar nespėjo sukietėti. Tada paauglys ima skaityti gulėdamas, eiti į koncertus ar kitus renginius, kur reikia pasitempti ir pakreipti kaklą - ir kaklo stuburo stuburas lenkiasi. Kraujotaka smegenyse blogėja ir išsivysto galvos skausmas.
Migrena
Tai yra pagrindinė paauglių mergaičių galvos skausmo priežastis. Berniukams taip pat pasireiškia migrena, tačiau jos retesnės nuo paauglystės..
Migrena pagrįsta paveldima patologija tam tikroje smegenų indo dalyje. Galima įtarti, jei bent viena iš tėvų nukentėjo nuo šios patologijos. Liga pasireiškia gana baisiai: tai labai stiprus galvos skausmas, kuris padidėja dėl fizinio krūvio, šviesos, garsių garsų, benzino kvapo, geriant kavą, šokoladą.
Skausmas dažniausiai būna lokalizuotas vienoje galvos pusėje; kai kurias jo formas gali lydėti kalbos sutrikimai, regos sutrikimai, galūnių parezė, vėmimas. Visi jie labai panašūs į meningitą ar subarachnoidinį kraujavimą. Migrena skiriasi tik:
- nekyla temperatūra;
- židinio simptomų išnykimas galvos skausmo išnykimo fone;
- nėra jokių pokyčių interiktiniame laikotarpyje.
Ilgas badavimo laikotarpis
Jei paauglys nevalgo laiku, jam gali skaudėti galvą. Tam gali būti 2 priežastys:
- nekritiškas cukraus kiekio kraujyje sumažėjimas - kaip kasos ar kepenų ligos požymis;
- migrena.
Lėtinės ENT organų ligos
Priežastys, kodėl paaugliui skauda galvą, gali būti lėtinės ir ūminės:
- sinusitas;
- priekinė;
- tonzilitas;
- etmoiditas.
Sergant ūminėmis ligomis, galvos skausmą lydi kiti simptomai: karščiavimas, gerklės skausmas, sloga. Sergant lėtiniu, skausmas gali būti vienintelis simptomas.
Miego trūkumas dėl chronotipo pasikeitimo
Dauguma vaikų yra anksti atsikėlę. Tačiau paauglystėje daugelis jų pradeda persitvarkyti į „pelėdą“ ir nuolat nepakankamai miega. Kodėl taip atsitinka, nežinoma.
Hipertenzija
Hormoniniai pokyčiai paauglystėje gali sukelti vegetacinę-kraujagyslinę distoniją, dėl kurios kartais padidėja kraujospūdis. Dėl hipertenzijos ir galvos skausmo atsiranda (dažniausiai pradeda skaudėti pakaušį).
Kitos hipertenzijos priežastys yra inkstų, antinksčių ir smegenų ligos. Kartais padidėjusį kraujospūdį gali sukelti didelis druskos, energetinių gėrimų, kavos vartojimas.
Širdies ritmo sutrikimas
Kai širdis veikia netinkamai (netaisyklingai), į smegenis nepatenka pakankamai kraujo. O reaguojant į hipoksiją atsiranda galvos skausmas.
Atkreipkite dėmesį: paauglys nebūtinai jaučia ritmo pažeidimą. Jaučiamos tik ekstrasistolės (pavyzdžiui, krentanti širdis arba, priešingai, staigus smūgis) ir širdies susitraukimų dažnio padidėjimas. Sunkesnės aritmijos gali nebūti.
Neryškus matymas
Kai regėjimo aštrumas sumažėja, paauglys pradeda atidžiai žiūrėti: į lentą, į viešojo transporto numerius, į draugų veidus. Šiuo atveju galvos skausmo priežastis yra okulomotorinių raumenų pervargimas..
Intrakranijinio slėgio pokytis
Kai jaučiate ligą ir galvos skausmą, tai gali būti ir intrakranijinio slėgio padidėjimas, ir sumažėjimas. Daugeliu atvejų jie pasireiškia apsinuodijimo fone esant ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, vartojant kai kuriuos vaistus, blogus įpročius. Tačiau to priežastys taip pat gali būti ūminė smegenų liga, pavyzdžiui, meningitas ar subarachnoidinis kraujavimas. Todėl pykinimą ir galvos skausmą, net ir be karščiavimo, net jei jis praėjo, reikia ištirti neurologo..
Blogo įpročio atsiradimas
Rūkymas, alkoholis ir dauguma narkotikų, kai paauglys juos išbando pirmą kartą, gali sukelti galvos skausmą. Tai atsitinka dėl to, kad kai kurie iš jų daro tiesioginį poveikį smegenų indams, kiti sukelia intoksikaciją.
Apsinuodijimas namuose nuodingomis medžiagomis, tam tikrų maisto produktų ir priedų naudojimas
Psichotraumuojanti situacija
Galvos skausmas paaugliui gali prasidėti dėl stipraus streso: išgąsčio, patyčių mokykloje, konfliktų su mokytojais, staigmenos sutikus girtą. Tokiems skausmams taip pat reikia skirti dėmesio, nes jų nepašalinus, jie gali „išsilieti“ į depresiją, asteniją, neurozinius sutrikimus..
Kaip gydyti paauglių galvos skausmus
Kaip matote, yra daugybė galvos skausmo priežasčių - čia nėra išvardyta net pusė. Kiekvienas iš jų turi savo tyrimą ir gydymą. Todėl tik neuropatologas gali nuspręsti, ką daryti..
Prieš apsilankydami pas jį, turite suteikti vaikui sveiką gyvenimo būdą:
- pakankamai miego;
- naudingų baltymų, vitaminų ir mineralų gavimas maitinantis;
- pasivaikščiojimai gryname ore ir neatsipalaidavimas prie kompiuterio;
- parama tėvams trauminių situacijų metu arba gaunant blogus pažymius.
Taigi, nekaltinkite paauglio galvos skausmo dėl hormonų. Kreipkitės į neurologą, kardiologą, pediatrą, pašalinkite visas baisias priežastis ir nepamirškite apie meilę savo subrendusiam vaikui!
Galvos skausmas paaugliams
Dažnas galvos skausmas kelia nerimą ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Pagrindinis dalykas yra ne tik išsiaiškinti ligos priežastį, bet ir rasti tinkamą jos gydymo būdą..
Paauglio galvos skausmo priežastys
Jaunų žmonių gyvenimo ritmo negalima pavadinti saikingu. Tai taip pat turi įtakos jo įtakai augančio organizmo vidinei būklei. Dažniausios galvos skausmo priežastys yra:
- Padidėjęs nuovargis
- Dažnas stresas
- Hormoniniai pokyčiai
- Žalingų įpročių įtaka
- Padidėjęs kraujospūdis
- Triukšmo ataka.
Maždaug 80% paauglių yra jautrūs šiai ligai. Tai reiškia, kad keturi iš penkių moksleivių yra susipažinę su diskomfortu, susijusiu su galvos skausmu..
Dėl savo amžiaus vaikai ne visada atkreipia dėmesį į diskomfortą, nesiskundžia diskomfortu. Suaugusieji turėtų būti budresni, neleisti ilgesniam vaikui skausmo. Tai leis jums laiku diagnozuoti ir paskirti teisingą gydymą..
Išorinių priežasčių sprendimas
Pakanka būti dėmesingam vaiko kasdieniam gyvenimui, kad jo skausmas būtų kuo mažesnis.
1) stresinės situacijos
Paauglio gyvenime yra daug atvejų, kai jų nervų sistema patiria stresą. Emocinė perkrova juos lydi tiek namuose, tiek mokykloje..
Skausmingi pojūčiai kyla dėl padidėjusios įtampos, jie gali skaudėti ir pulsuoti. Diskomfortą gali lydėti dažni simptomai: pykinimas, vėmimas, energijos praradimas. Paaugliui svarbu išmokti juos įveikti. Priešingu atveju jie gali grasinti rimtais sutrikimais..
Naudodami tabletes, jūs tik paskandinsite problemą, o ne ją išspręsite. Laiku konsultuojamasi su psichologu yra teisingas požiūris į sveikatos problemą.
Suaugusiųjų užduotis: teisingas moralinės ir praktinės paramos teikimas jaunam vyrui ar mergaitei. Svarbu tapti dėmesingu pašnekovu, leisti vaikui išsikalbėti ir kartu priimti teisingą sprendimą..
2 sutriko miegas
Augantis organizmas turėtų gauti viską saikingai: nei daugiau, nei mažiau. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas teisingai dienos tvarkai. Paauglio miegas trunka apie 10 valandų. Skirdamas maksimalų dėmesį mokyklai, draugams, kompiuteriui, vaikas nereguliuoja miego kiekio, laikydamas jį nesvarbiu. Tačiau augančiam organizmui lemia miegas ir normalus poilsis. Įtikinkite paauglį užmigti iki vidurnakčio, kad išvengtumėte galvos skausmo.
3 žalingi įpročiai
Rūkymas ir alkoholis kenkia jaunam organizmui. Apie tai žino tiek suaugusieji, tiek vaikai. Tačiau būtent paauglystėje įvyksta pirmoji jų „pažintis“..
Rūkymą lydi kraujagyslių susitraukimas, išprovokuojantis galvos skausmą. Gerdamas alkoholį, dažniausiai įmonėse, pats paauglys stumia kūną link problemų. Šiuolaikiniai energetiniai gėrimai taip pat gali sukelti skausmą ir daugybę ligų..
Rūkymas ir alkoholis gali susilpninti kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemas, pakenkti dantims, o tai pagreitina apsilankymą pas odontologą. Čia svarbu įtikinti paauglį, kad jam nereikia nereikalingų problemų. Laikytis sveiko gyvenimo būdo yra daug sveikiau.
4. Skysčio trūkumas organizme
Priežastis yra nereikšminga, tačiau dažna. Intensyvus fizinis aktyvumas, padidėjęs prakaitavimas, ypač vasarą, lemia vandens trūkumą organizme. Geriant galvą pradeda skaudėti labiau, bet netinkami gėrimai, pavyzdžiui, kava. Norėdami pašalinti skausmą, tiesiog gerkite paprastą vandenį.
5 netinkama mityba
Dietos pažeidimai, tam tikro vaiko organizmui kenksmingo maisto vartojimas sukelia galvos skausmą. Įtikinkite paauglį nepraleisti pusryčių, reguliariai valgyti ir valgyti tik sveiką maistą. Ir tada ligos negalės priartėti prie jo.
Ligos, kurias lydi galvos skausmas
Tuo pačiu metu galvos skausmas gali būti tik rimtesnių sveikatos problemų pranašas..
Iš pažiūros nekenksmingas galvos skausmas gali atsirasti dėl:
- Kraujagyslių problemos
- Migrena
- Meningitas
- Encefalitas
- Naviko vystymasis.
Galvą dažnai skauda dėl traumos (mėlynės, smegenų sukrėtimas, hematoma, lūžiai ir kt.). Skausmas kartais atsiranda ne iš karto, o tai ypač apsunkina diagnozę. Jei nutiko tokių nelaimių, neturėtumėte atsisakyti atlikti išsamų kūno tyrimą..
Apsinuodijus, kartu su galvos skausmu paauglys jaučia vėmimą, pykinimą, karščiavimą, virškinimo sutrikimus.
Galvos skausmas namuose
Prieš kreipiantis į specialistą, verta atlikti savarankišką „gydymo kursą“:
- Pasivaikščiokite lauke bet kokiu oru
- Gerkite ramunėlių ir mėtų arbatą, jos ramina
- Reguliariai eikite miegoti tuo pačiu metu, miegokite bent 10 valandų
- Išmokite paprasčiausio galvos masažo.
Vaikų sveikata yra labai svarbi. Laiku atlikta konsultacija su specialistu padės nepraleisti rimtos ligos. Jei skausmo simptomai nesiliauja, bet grįžta su pavydėtinu pastovumu, laikas medicininei apžiūrai..
Narkotikų gydymas
Namuose neįmanoma pašalinti kai kurių galvos skausmo priežasčių. Mums reikia kvalifikuotos specialistų pagalbos, jų žinių ir gydymo įstaigos galimybių. Atvejai, kai būtina kreiptis į gydytoją:
- Hipotermija. Dėl paprasto paauglio noro išsiskirti „grožiu“ daugelis sezono metu nepaiso įprastų drabužių: kepurės ar šiltų kelnių. Hipotermija kelia grėsmę meningitui. Sunkų galvos skausmą, lydintį ligą, galima sumažinti vartojant daug šilto gėrimo, vartojant vitaminą C. Tik gydytojas paskiria būtinus antivirusinius vaistus, kurie padeda greitai atsikratyti galvos skausmo ir visiškai atsigauti nuo vaiko..
- Vidaus organų ligos. Jie sukelia stiprų skausmą. Svarbu nepraleisti paauglio sveikatos problemų ir laiku jam padėti. Laiku konsultuojamasi su specialistu yra pirmas žingsnis pasveikti.
Tabletės yra labai pavojingos jaunam organizmui. „Suaugusiųjų“ narkotikų negalima siūlyti vaikams iki 15 metų. Tradicinį Citramon reikia pakeisti Nurofen.
Kūdikių migreną palengvins paracetamolis. Fenacetinas, Naproksenas, Ibuprofenas palengvins sunkius priepuolius. Acetilsalicilo rūgštis neutralizuoja lengvus galvos skausmo priepuolius (tačiau jokiu būdu neduokite aspirino vaikams, jei skausmą sukelia didelis karščiavimas).
Sumatripanas palengvins ryšulio skausmą. Dažniausiai pasireiškiantis įtampos skausmas gydomas Ibuprofenu ir Paracetamoliu.
Sveikata, ypač vaikų sveikata, anekdotų neatleidžia. Pastebėję menkiausią vaiko diskomfortą, jo neatmeskite, laiku susisiekite su specialistu.
Kodėl paaugliams skauda galvą??
Galvos skausmas, pasireiškiantis paaugliams, gali sukelti daugybę priežasčių, tiesiogiai susijusių su sveikata ir priklausančių tik nuo išorinių sąlygų ar šiam amžiui būdingų pokyčių..
Kadangi tėvams ar kitiems vaiko aplinkoje esantiems suaugusiesiems yra gana sunku patiems nustatyti, kas sukelia galvos skausmą paaugliams, būtina kreiptis į ligoninę. Jei gydytojas nustato kai kuriuos prieštaringus simptomus, jis tikrai paskirs tyrimą diagnozei nustatyti, po kurio bus nustatytas gydymo planas..
Problema gali slypėti tame, kad paaugliai yra gana neatsargūs savo sveikatai, todėl tėvai turėtų būti budrūs..
Išorinės priežastys
Kartais paaugliams nėra daug ko jaudintis, kai jiems skauda galvą. Įtakoja šiam amžiaus tarpsniui būdingų išorinių sąlygų ir pokyčių įtaka. Laikomos tokios priežastys:
Stresas
Paauglystėje yra nemažai įvykių, galinčių sukelti emocinę perkrovą: tai yra mokykla, šeimos santykiai, bendravimas su bendraamžiais ir pirmieji romantiški jausmai bei mintys apie ateitį, tolesnio švietimo planai ir kt..
Sunkios situacijos paaugliams sukelia įtampos galvos skausmą, kai yra pojūčių, tarsi galvą suspaudtų lankelis ar aptempti galvos apdangalai. Skausmas pulsuoja arba skauda..
Be to, gali būti pastebėti simptomai: pykinimas, vėmimas, jėgų praradimas ir tt Tokio plano skausmas trunka neilgai, jei žmogus sugeba įveikti stresą. Tačiau jei neišmoksi įveikti tokių situacijų, vidinis stresas gali sukelti daug sveikatos problemų..
Būtina padėti paaugliui susidoroti su visais vidiniais išgyvenimais; jis turėtų jausti artimųjų supratimą ir palaikymą.
Jei reikia, būtinai turėtumėte susitarti su psichologu, kuris nustatys tikrąją vaiko problemą ir sugebės pakeisti situaciją. Įprastas tablečių vartojimas nuo galvos skausmo šiuo atveju tik prislopins simptomus, tačiau nepalengvins problemų..
Miego sutrikimai
Tiek miego trūkumas, tiek perteklius gali sukelti galvos skausmą, o tai dar svarbiau augančiam organizmui..
Paaugliams labai svarbu turėti tam tikrą dienos režimą, kurio reikėtų laikytis. Manoma, kad paauglystėje reikia miegoti bent 10 valandų, nes vaikų darbo krūvis dabar yra labai didelis.
Taip pat turi įtakos mokykla su daugybe veiklų ir namų darbų bei noras bendrauti, vakarais kalbėtis su draugais ir ilgas sėdėjimas prie kompiuterio, kai vaikas eina miegoti po vidurnakčio..
Dažnas galvos skausmas dėl pažeidimų yra viena dažniausių paauglių problemų..
Blogi įpročiai
Statistika rodo, kad paaugliai rūkaliai galvos skausmus patiria dažniau nei jų nerūkantys bendraamžiai.
Cigaretėse esančios kenksmingos medžiagos sukelia kraujagyslių susitraukimą, kuris sukelia galvos skausmą. Alkoholio vartojimas paaugliams taip pat prisideda prie skausmo ir kitų sutrikimų.
Beje, dabar populiarūs energetiniai gėrimai kenkia organizmui..
Iš visų išorinių priežasčių būtent rūkymas ir alkoholio vartojimas sukelia daugiausia neigiamų pasekmių: pradedant kvėpavimo sistemos ligomis ir širdies bei kraujagyslių ligomis ir baigiant dantų problemomis..
Dehidratacija
Kartais paauglių galvos skausmo priežastis yra banalus skysčių trūkumas organizme..
Dauguma paauglių yra labai aktyvūs, ypač vasarą, kai padidėjęs prakaitavimas sukelia daug skysčių netekimo.
Gydymui vaikas turi gerti tik daugiau vandens..
Kita vertus, kai kurie gėrimai didina skausmą, todėl, pavyzdžiui, reikėtų riboti kavos vartojimą..
Neteisingas gyvenimo būdas
Nesveika mityba ar netinkama mityba taip pat gali sukelti galvos skausmą. Kai kuriuose maisto produktuose yra kenksmingų ingredientų, kurie gali sukelti skausmą.
Jūs neturėtumėte praleisti valgio, ypač pusryčių, neturėtumėte leisti stipraus alkio, jokiu būdu neturėtumėte laikytis dietų - augančio paauglio organizmui tai yra kelias ne tik į galvos skausmą, bet ir į ligą..
Paauglių galvos skausmas kaip ligos priežastis
Kartais galvos skausmo priežastys nėra tokios nekenksmingos, todėl jas reikia greitai gydyti, nes ankstyvosiose ligos stadijose su tuo susidoroti yra daug lengviau..
Yra visa galvos skausmo klasifikacija, atsižvelgiant į priežastis, kurios jį sukelia, ir visos šios ligos gali gerai išsivystyti paaugliams:
Kraujagyslių ligos
Viena dažniausių paauglių galvos skausmų priežasčių yra kraujagyslių funkcijos pokyčiai..
Galvos skausmas pasireiškia vegetatyvine-kraujagysline distonija, arterine hiper- ir hipotenzija, vaskulitu (kraujagyslių uždegimu), venų apytakos nepakankamumu ir kitomis kraujagyslių problemomis..
Migrena
Vienas iš migrenos bruožų yra tai, kad ji dažnai pradeda reikštis būtent paauglystėje, kai prasideda hormoniniai pokyčiai.
Mergaitėms pirmieji priepuoliai dažnai būna susiję su pirmųjų mėnesinių atsiradimu. Dažniausiai stiprus skausmas šiuo atveju apima vieną galvos pusę šventyklos ar veido srityje, kartu su pykinimu, vėmimu, padidėjusiu jautrumu šviesai, garsais, kvapais..
Migrenos gydymas apima išpuolių prevenciją, nustatant provokuojančius veiksnius ir vengiant, taip pat vartojant stiprius migrenos vaistus - triptanus.
Dėl vaistų pasirinkimo, ypač paauglių migrenos atveju, reikia susitarti su specialistu.
Meningitas
Meningito skausmas derinamas su vėmimu, kuris neturi nieko bendro su maistu, odos bėrimu, karščiavimu ir kai kuriais kitais simptomais. Jei paspausite tam tikrus galvos taškus, skausmas taps intensyvesnis..
Paprastai tokie simptomai nėra ignoruojami, o jau pediatras nurodo vaiką gydytis, dažniausiai stacionariai.
Encefalitas ir paauglių galvos skausmai
Smegenų uždegimas, ypač encefalitas.
Jam būdingas stiprus galvos skausmas, raumenų skausmas, pykinimas, vėmimas, todėl vargu ar tokios apraiškos praeis nepastebėtos paauglio tėvų.
Gydytojas nustatys tikslią ligos formą ir pasiūlys optimalų gydymą.
Naviko procesai
Jei vaikui yra simptomų: stiprus galvos skausmas, vėmimas, traukuliai, dirglumas, regos sutrikimai, koordinacijos stoka, būtina pasitarti su gydytoju, kad būtų atmesta smegenų naviko tikimybė..
Trauma
Bet kokie galvos sužalojimai (mėlynės, sumušimai, mėlynės, lūžiai ir kt.) Gali sukelti stiprų skausmą, ir kartais tai įvyksta ne iškart po įvykio, o po kurio laiko.
Su tokiais sužalojimais, net jei pokyčių nepastebima, vis tiek patartina kreiptis į greitosios pagalbos skyrių, kur specialistai nustatys galimus pažeidimus.
Apsinuodijimas
Apsinuodijimas, įskaitant apsvaigimą nuo narkotikų. Vienas iš apsinuodijimo simptomų visada laikomas galvos skausmu, kuris derinamas su karščiavimu, pykinimu, vėmimu, nevirškinimu ir kai kuriomis kitomis specifinėmis apraiškomis..
Neuralgija ar nervų pažeidimas
Panašūs simptomai galimi ir esant trišakio, veido ar pakaušio neuralgijai. Tokiu atveju skausmas didėja judesiais, pavyzdžiui, sukant kaklą, linktelėjus, apčiuopiant tam tikras galvos vietas..
Patvirtinęs diagnozę, neurologas skiria gydymą prieštraukuliniais vaistais, taip pat naudojamos fizioterapijos procedūros, jei jiems nėra kontraindikacijų..
Gimdos kaklelio osteochondrozė
Tokia problema yra beveik visiems, kurie nėra pakankamai fiziškai aktyvūs arba, priešingai, pervargę.
Neteisinga laikysena, pastebima daugumoje paauglių, prisideda prie gimdos kaklelio osteochondrozės atsiradimo.
Galvos skausmą lydi galūnių, kaklo, pečių skausmas, bendras silpnumas, galvos svaigimas.
Gydymui vaistų terapija paprastai derinama su fizioterapija, masažais ir terapiniais pratimais. Patartina neatkreipti klausimo į ligą, kontroliuojant vaiko laikyseną ir gyvenimo būdą.
Ausų ligos
Su ausų, nosies, gerklės ligomis galvos skausmas taip pat gali pasirodyti. Dažnai šios paauglių ligos yra antrinio pobūdžio, t. išsivystyti kitų ligų, pavyzdžiui, peršalimo, fone.
Norėdami gydytis, turite susisiekti su otolaringologu ir tiesiogiai susidoroti su ligos priežastimi. Akių ligos ar dantų problemos - iš tos pačios serijos.
Skausmas gali „duoti“ įvairioms galvos dalims, todėl nustatyti jo priežastį yra gana sunku.
Nenuvalykite jo, jei paauglys vaikas pradeda skųstis galvos skausmu. Atsikratykite stereotipų, kad liga yra senatvės savybė.
Kaip matote, daugelis pavojingiausių ligų gali pasireikšti galvos skausmu. Puiku, jei visas problemas sukelia tik pervargimas ir nuovargis, o jei ne, geriau pradėti gydymą ankstyvoje stadijoje, nei pašalinti komplikacijas, kurios atsirado ligos fone..
Dažnas galvos skausmas paauglystėje
Galvos skausmas nėra liga, bet tam tikrų ligų pasireiškimas. Bet tai pasirodo gana dažnai (pasireiškia iki 20% vaikų). Vaikams gali pasireikšti migrena, įtampos galvos skausmai, skausmai, susiję su ryklės, vidurinės ausies uždegimu. Kai dažni paauglių galvos skausmai yra priežastis kreiptis į gydytoją ir kaip palengvinti vaikų diskomfortą?
Priežastys
Kai kurios paauglio galvos skausmo priežastys yra šios:
- galvos trauma, smegenų sukrėtimas;
- stresas mokykloje, didelis psichologinis ir fizinis nuovargis;
- miego trūkumas;
- migrena;
- ilgalaikis saulės poveikis, dažni orų pokyčiai;
- Pernelyg ilgas televizoriaus žiūrėjimas arba žaidimai kompiuteryje;
- meningitas, encefalitas;
- nugaros problemos;
- mažai skysčių, persivalgymas ar nepakankama mityba;
- akių ligos;
- ryklės, vidurinės ausies uždegimas.
Paauglių galvos skausmas, kuris išnyksta poilsio ir miego metu, paprastai nėra rimtas ir nėra pagrindo nedelsiant kreiptis į gydytoją. Taip pat turėtumėte kreiptis į specialistą, jei skausmas yra pastovus, stiprus, lydimas galvos svaigimo, pykinimo.
Išoriniai veiksniai
Išorinės galvos skausmo priežastys paaugliams yra veiksniai, kurie nėra susiję su organo ar sistemos pažeidimu ar disfunkcija.
Netaisyklingas miegas
Ilgalaikis miego trūkumas ar bloga miego kokybė pažeidžia pažinimo funkcijas (atmintį, susikaupimą, abstraktaus mąstymo, planavimo ir problemų sprendimo funkcijas), dėl ko sutrinka mokymasis mokykloje, elgesio sutrikimai (hiperaktyvumas, impulsyvumas), nuotaikos svyravimai, nerimas, agresija, nuotaikos nestabilumas. Gilaus delta miego trūkumas sukelia imuninius sutrikimus, dažnesnes ligas. Augimo sulėtėjimas gali atsirasti dėl nepakankamo augimo hormono sekrecijos, susijusios su giliu NREM miegu.
Po nekokybiško naktinio poilsio vaikas nuolat nori miegoti dieną, jam skauda galvą kaktoje, skausmas sklinda į smilkinius, pasireiškia pakaušyje..
Svarbu! Epidemiologiniai tyrimai rodo, kad nepatenkinami mokyklos rezultatai dažnai siejami su nemiga, miego sutrikimais, miego kvėpavimu.
Stresas
Antra dažna priežastis, kodėl paaugliui skauda galvą, yra stresas. Vaikas negali tiksliai nustatyti skausmo lokalizacijos, apibūdina diskomfortą pakaušio, priekinėje, laikinoje skiltyje. Skirtingai nei migrena, skausmas nėra pulsuojantis, jis yra ilgesnis, bukas, spaudžiantis, nėra stipriausias skausmas, po fizinio krūvio nesunkėja..
Blogi įpročiai
Nerimą kelianti paauglių galvos ir galvos svaigimo priežastis yra blogi įpročiai:
- rūkymas;
- narkotikų vartojimas;
- alkoholis;
- priklausomybė nuo interneto.
Dažnai mergaičių ir berniukų paauglystėje pasitaikantys žalingi įpročiai reikalauja specialios pagalbos.
Netinkama mityba
Paaugliui dažnai skauda galvą dėl netinkamų valgymo įpročių. Jose yra šios klaidos:
- Daug šalto maisto. Šaltas maistas trukdo normaliai skrandžio ir žarnyno veiklai.
- Valgydami didelius maisto kiekius netinkamu laiku. Ryte turėtumėte valgyti lengvai virškinamą maistą. Vidurdienį skrandis stipriausiai sugeba virškinti maistą. Kadangi vakarienė vyksta prieš pat miegą, rekomenduojama vartoti mažas porcijas.
- Valgant smegenų perkrovą. Žiūrint televizorių valgant, skaitant ar diskutuojant įvairiomis temomis, gali susilpnėti skrandžio veikla.
Dehidratacija
Dehidratacija yra vandens kiekio sumažėjimas organizme, pusiausvyros sutrikimas tarp skysčių įleidimo ir grąžinimo.
Vaikai yra labiau linkę į dehidrataciją nei suaugusieji, nes jų organizme yra didesnis medžiagų apykaita, didesnis skysčių vartojimas dėl kai kurių organų nebrandumo. Todėl svarbu žinoti dehidratacijos priežastis ir simptomus, kad būtų galima laiku į juos reaguoti..
Dehidrataciją rodantys simptomai yra suskirstyti į 3 grupes:
- Lengvas. Paauglys yra išblyškęs, pavargęs, dirglus, jo pulsas normalus arba padidėjęs, šlapinimasis. Vaikas gali skųstis galvos skausmu.
- Vidutinis. Paauglys yra pavargęs, mieguistas, lėčiau reaguoja į dirgiklius, turi sausas gleivines (pavyzdžiui, liežuvį). Pulsas ir kvėpavimas pagreitėja. Šlapinimosi kiekis mažėja. Vaiką gali pykinti.
- Sunkus. Paauglys yra mieguistas, blyškus, sausos lūpos, greitas, kartais netaisyklingas pulsas. Kvėpavimas gali kisti priklausomai nuo sąmonės. Jokio šlapinimosi.
Galimos ligos
Antriniai galvos skausmai sudaro apie 10–12% visų cefalalgijų. Reikia atkreipti dėmesį į šiuos simptomus:
- kaklo standumas;
- vėmimas;
- aukšta arba žema temperatūra;
- regėjimo pokyčiai;
- kalbos problemos;
- aukštas ar žemas kraujospūdis;
- raumenų silpnumas.
Tokiu atveju nereikėtų atmesti rimtų priežasčių, tokių kaip:
- meningitas;
- encefalitas;
- intrakranijinis kraujavimas;
- navikas;
- kraujo krešuliai;
- intrakranijinių struktūrų pažeidimas.
Navikas
Naviko ligos simptomatologija dažnai yra panaši į klinikinį vaizdą, lydimą daugybės kitų, ne tokių rimtų vaikystės diagnozių, tokių kaip:
- karščiavimas;
- galvos skausmas (pakaušyje, šventyklose - atsižvelgiant į naviko vietą);
- vėmimas;
- blyškumas;
- nuovargis;
- kaulų skausmas;
- svorio metimas;
- kraujavimas ir kt..
Dažniausi vaikų populiacijos navikai yra šie:
- leukemija (30–35%);
- smegenų ar nugaros smegenų navikai (28%);
- navikai, atsirandantys limfinėje sistemoje (11%).
Meningitas
Meningitas yra rimta infekcinė liga, kurios nereikia nuvertinti. Labiausiai pažeidžiama grupė yra maži vaikai nuo 1 iki 4 metų ir paaugliai.
Šiandien yra A ir C tipo meningito vakcinos, kurios užkerta kelią infekcijai.
Meningito pasireiškimai vaikams ir paaugliams:
- sunki cefalalgija (dažniausiai skauda priekinę galvos dalį);
- kaklo standumas;
- šiluma;
- vėmimas;
- jautrumas lietimui ir šviesai;
- mieguistumas;
- kartais gali atsirasti mažų mėlynų odos dėmių bėrimas.
Jei paauglys karščiuoja ir skauda galvą, sergančiam žmogui negalima iškart duoti vaistų. Patartina atlikti apklausą, kad būtų galima nustatyti atsiradusių simptomų priežastis.
Encefalitas
Nors vaikams ši liga paprastai būna lengvesnė nei suaugusiųjų, šioje amžiaus grupėje įvyksta sunkių ar net mirčių. Deja, vaikai dažnai negali išvengti kompleksinės ligos eigos ir ilgalaikių pasekmių. Gali atsirasti nuolatinis galūnių paralyžius, galvos skausmas ir elgesio pokyčiai.
Įdomu tai, kad encefalitas berniukams pasireiškia 2 kartus dažniau nei mergaičių (7: 3). Didžiausias sergamumas registruojamas 15–19 metų amžiaus grupėje.
Migrena
Tai yra įprasta vaikų populiacijos diagnozė: migrena serga iki 10% 5–15 metų amžiaus grupių atstovų ir 28% - 15–19 metų amžiaus.
Pirmieji priepuoliai fiksuojami vaikystėje ar paauglystėje: 20% atvejų - iki 10 metų, 40% - iki 20 metų. Pirmosios pasireiškimai pasireiškia dažniau berniukams (7,2 metų, palyginti su mergaičių - 10,9 metų). Berniukų liga taip pat dažnesnė brendimo laikotarpiu; santykis keičiasi su vyresniais metais - 20 metų moterys šia liga serga 2 kartus dažniau nei vyrai, o 40 metų amžiaus moterų procentas vyrauja tris kartus.
Svarbu! Migrena yra paveldima liga. Jei priepuolius ištinka abu tėvai arba tik vienas iš jų, labai tikėtina, kad ir vaikas sirgs migrena..
Vaikų migrenos ypatumai daugiausia susiję su lokalizacija - skausmas dažniau būna dvišalis (vienašališkas skausmas pasireiškia 35 proc. Atvejų). Paaugliui skauda smilkinius ar kaktą. Išpuolis taip pat trumpesnis - atsitraukia iki 48 valandų. Kartais atakos trunka iki 30 minučių. Vaikų grupėje lydintys požymiai yra ryškesni:
- pykinimas Vėmimas;
- fotofobija;
- fonofobija;
- osmofobija.
Kiti ženklai taip pat yra įprasti, visų pirma:
- pilvo skausmas;
- apetito praradimas;
- prakaitavimas;
- nuotaikų kaita;
- kartais pakyla temperatūra.
Apsinuodijimas
Cheminis apsinuodijimas ar atsisakymas juos vartoti yra kita, nors ir rečiau pasitaikanti priežastis, kodėl paaugliams skauda stiprų skausmą ir galvos svaigimą. Tokios medžiagos yra:
- nitritai;
- nitratai;
- smalkės;
- narkotikai;
- antibiotikai ir chemoterapiniai vaistai;
- vitaminas A;
- Šiek tiek maisto.
Trauma
Su trauma susijęs galvos skausmas gali būti ūmus arba lėtinis. Ūmus skausmas yra lengvai diagnozuojamas, lėtinis skausmas pasireiškia daugiausia sunkiais sužalojimais, pavėluotu gydymu, netinkama reabilitacija po galvos traumos. Kelias savaites kiekvieną dieną gali skaudėti galvą.
Osteochondrozė
Ypač tokios lėtinės problemos kartais suvokiamos kaip smegenų sutrikimai, ADHD, elgesio sutrikimai. Dalis osteochondrozės simptomų yra miego problemos, žemas kraujospūdis. Priežastis, kodėl paaugliui skauda pakaušį, yra ydinga kaklo stuburo ir galvos padėtis, disko degeneracija.
ENT ligos
Dažniausios vaikų ir paauglių ENT ligos yra:
- vidurinės ausies uždegimas;
- gerklės, nosies skausmas;
- tonzilitas;
- sinusitas;
- burnos ertmės uždegimas.
Retesnės, bet kartais sunkios būklės yra epiglotitas ir ūminis laringotracheitas. Visas šias ligas, be kitų simptomų, lydi galvos skausmai..
Kokių priemonių turi imtis tėvai
Ką daryti su paauglio galvos skausmu:
- Pabandykite ant viskio pabarstyti kelis lašus pipirmėtės aliejaus.
- Pasitarkite su gydytoju apie homeopatinį gydymą.
- Ant kaktos, smilkinių, kaklo uždėkite šaltus kompresus.
- Palikite vaiką pailsėti tamsiame kambaryje.
- Pabandykite išsiaiškinti galvos skausmo priežastį, neduokite paaugliui skausmo tablečių iš karto.
- Išsiaiškinus priežastį, galima skirti tinkamą vaistą..
Pradėdami gydyti paauglių galvos skausmus, laikykite dienoraštį, kuriame užrašykite skausmo pobūdį, palengvėjimą ar gydymo problemas, kitus simptomus ir kt. Tai yra svarbus vadovas, padėsiantis gydytojui įvertinti terapijos veiksmingumą..
Prevencija
Paauglių galvos skausmo prevencija:
- Stebėkite sveiką vaiko mitybą ir gėrimo režimą.
- Įsitikinkite, kad paauglys praleidžia pakankamai laiko lauke.
- Neperkraukite vaiko.
- Skirkite daug laiko bendravimui, kad galėtumėte nustatyti problemas mokykloje, su draugais ir kt..
- Gaukite gerą miego pagalvę.
Galvos skausmas senstant gali pagerėti. Kartais jie laikinai atsitraukia, atsiranda vėliau gyvenime. Vidurinėje mokykloje daugelis berniukų turi problemų (ypač migreną), tačiau mergaičių priepuolių dažnis padidėja dėl hormoninių pokyčių.
Kodėl paaugliams skauda galvą ir kaip atsikratyti diskomforto
Kodėl paaugliams gali skaudėti galvą ir kaip atsikratyti nemalonių pojūčių - apie tai AP pasakojo Amūro regioninės vaikų klinikinės ligoninės vaikų regioninio psichoneurologinio skyriaus vadovė Galina Mishchenko.
Raskite priežastį
Yra keletas paauglių galvos skausmo priežasčių. Tai gali būti antrinė kitos ligos - gripo, įvairių intoksikacijų, vidaus organų - širdies, kepenų, virškinamojo trakto - apraiška. Kūnas kaupia kenksmingus produktus, jie toksiškai veikia nervų galūnes ir išprovokuoja galvos skausmą. Labai dažnai galvos skausmas pasireiškia sergant įvairiomis parazitozėmis - helmintais, lamblijomis.
Centrinės nervų sistemos sutrikimai ir autonominiai sutrikimai gali būti tiesioginė galvos skausmo priežastis. Be to, galvos skausmas gali būti susijęs su emociniu ir fiziniu stresu, nerimu, stresu, kurį paauglys patiria dienos metu dėl didelio gyvenimo ritmo. Todėl pirmiausia reikia nustatyti galvos skausmo priežastį..
Nestabilūs indai
Vaiko kūno ypatumai yra tai, kad galutinis širdies ir kraujagyslių sistemos susidarymas įvyksta iki 12 metų. Dažnai šio amžiaus vaikams pasireiškia kraujagyslių spazmai arba atvirkščiai - kraujagyslių tonuso sumažėjimas, kuris pasireiškia galvos skausmu.
Paaugliams, kai organizme vyksta hormoniniai pokyčiai ir toliau formuojasi kraujagyslių sistema, dažnai atsiranda galvos skausmas, kurį sukelia kraujagyslių tonuso nestabilumas, kitaip tariant, vegetatyvinė kraujagyslių distonija. Su vazospazmu gali būti didelis slėgis, o kraujagyslių išsiplėtimas - žemas.
Vaikai, sergantys vegetacine-kraujagysline distonija, priklauso nuo oro sąlygų, reaguoja į magnetines audras, atmosferos slėgio pokyčius. Pavasarį ir rudenį jų būklė pablogėja. Šie vaikai taip pat reaguoja į tvankias patalpas, triukšmą, transportą ir lėktuvus. Jie yra mažiau atsparūs stresui ir negali atlaikyti ilgalaikio intensyvaus fizinio krūvio. Vaikui, kurio kraujagyslių tonusas yra nestabilus, pakanka nedidelio krūvio, kuris sukels arba staigų slėgio padidėjimą, arba slėgio sumažėjimą iki alpimo..
Paaugliai, sergantys vegetacine-kraujagysline distonija, turėtų būti registruoti pas neurologą ir du kartus per metus, pageidautina pavasarį ir rudenį, gauti planinį profilaktinį gydymą..
Diagnozė bus nustatyta ligoninėje
Kai galvos skausmas pasireiškia pirmą kartą, norint nustatyti diagnozę ir nustatyti tolesnę gydymo taktiką, būtina atlikti stacionarinį tyrimą. Tai apima kasdienį kraujospūdžio stebėjimą, smegenų kraujagyslių ir kaklo stuburo ultragarsinę diagnostiką. Specialistai apžvelgs dugno indus. Taip pat atliekamas smegenų struktūrų tyrimas, siekiant pašalinti neoplazmas ir vystymosi anomalijas. Visi tyrimai yra absoliučiai saugūs, neskausmingi, netraumuojantys ir pateikiantys daug informacijos.
Paaugliai slepiasi nuo problemų už galvos skausmo
Tėvų prašymu, vaikai, be didelio psichinio krūvio mokykloje, mokosi skyriuose ir pasirenkamuosiuose dalykuose, daug laiko praleidžia prie kompiuterio ieškodami informacijos, mokydamiesi užsienio kalbų. Vaikai yra priblokšti, tai sukelia padidėjusį nerimą, nusilpusią nuotaiką, baimės dėl neįvykdytų užduočių jausmą. Visa tai gali sukelti galvos skausmą. Tai turėtų būti vertinama kaip kūno reakcija į esamą situaciją, su kuria vaiko psichika negali susidoroti..
Tokiu atveju būtina kreiptis į psichologą ar psichoterapeutą, kuris paaugliui pasakys, kaip išeiti iš sunkios padėties nepakenkiant jo paties sveikatai..
"Mes išgeriame dvi tabletes" Citramon ", bet skausmas nepraeina"
Kartais galite išgirsti tokius skundus. Tačiau galvos skausmo nereikia gydyti vaistais. Yra daug netradicinių nemedikamentinės terapijos metodų. Tai yra fizioterapija, masažai, blaškančios procedūros - eteriniai aliejai, šviesos terapija, kojų vonios su šiltu ar karštu vandeniu, taškiniai masažai. Dabar tai pamiršta. Prisimink 50-ųjų filmus - ten galėjai pamatyti močiutes su šaliku ant galvos. Ir tai, beje, yra blaškymosi terapija, malšinanti galvos skausmą. Net kopūsto lapą galima pritvirtinti.
Jūs neturėtumėte nusivilti tabletėmis - nekontroliuojamas analgetikų vartojimas nepašalina galvos skausmo priežasčių ir gali būti neveiksmingas.
Vaikų regioniniame psichoneurologiniame skyriuje diagnozavus vegetatyvinę-kraujagyslinę distoniją kasmet gydoma apie 110–150 žmonių, 30% jų pirmą kartą serga šia liga. Gydytojai diagnozuoja apie 20 pacientų, sergančių migrena.
Sūris ir raudonasis vynas sukelia migreną
Migrena yra liga, turinti paveldimą polinkį. Jei vieno iš tėvų šeimoje yra migrena, tai 50% atvejų vaikas taip pat gali sirgti migrena. Ši liga pasireiškia bet kuriame amžiuje, ji gali prasidėti nuo penkerių iki šešerių metų, ji pasireiškia tiek berniukams, tiek mergaitėms.
Sergant migrena, paroksizminis galvos skausmas, dažniausiai lokalizuotas vienoje kaukolės pusėje, o pusių tvarka gali skirtis. Vaikas, patyręs keletą galvos skausmo priepuolių epizodų, jau aiškiai žino, kad jei skauda per kairįjį antakį, tai skausmas ir toliau didės, jį atiduos kaklui ar pakaušiui, o kol vemiama, nuo to nebus lengviau. Išvėmęs vaikas gali užmigti ir pabusti gerai jausdamasis. Migrenos priepuolius gali lydėti fotofobija, dirginimas dėl stipraus triukšmo.
Migreną pirmiausia gali išprovokuoti maistas - šokoladas, citrusiniai vaisiai, kava, įvairūs sūriai. Turėjome pacientę, kuri labai mėgo sūrį, ji per vieną posėdį galėjo suvalgyti 200 gramų. Mama bandė apriboti apetitą ir netrukus ėmė atkreipti dėmesį, kad vos dukrai patekus į sūrį, jai pradėjo skaudėti galvą. Suaugusiems migrenos priepuolius taip pat gali sukelti raudonasis vynas ir alus..
Yra daugybė vaistų, kurie, išsivysčius migrenos priepuoliui, pašalinami per 30 minučių.
Patarimai tėvams:
- Jei paaugliui pirmą kartą skauda galvą, ateikite su juo į susitikimą su neurologu, nustatykite, kas tiksliai skauda, apsilankykite pas savo klinikos neurologą, stebėkite vaiko būklę, susitvarkykite suplanuotai. Kai kūnas bus visiškai suformuotas, visos šios problemos bus paliktos..
Jei kūdikiui skauda galvą iki 3-4 metų - skubiai kreipkitės į gydytoją
Jei vaikas iki 3-4 metų pradeda skųstis galvos skausmu, tai yra labai baisus simptomas. Būtina skubiai ištirti vaiką - priežastis gali būti neoplazma, vystymosi anomalija (cista) ir uždegiminė liga. Skundas dėl galvos skausmo nėra būdingas vaikui iki 3–5 metų. Šiame amžiuje vaikai dažniausiai skundžiasi pilvu, kojomis, rankomis. Bet jie vis dar nesupranta galvos skausmo. Jie tiesiog jaučiasi nejaukiai ir blogai..
Jei kūdikis jaučiasi patogiai, žaidžia ir nepraranda apetito, susidomėjimo aplinka, tačiau tuo pat metu atkakliai skundžiasi galvos skausmu, turite pamatyti, kuris iš jo aplinkos suaugusiųjų kartoja tuos pačius skundus: močiutė, mama ar kaimynas. Vaikai dažnai kopijuoja suaugusius.
KLAUSIMO ATSAKYMAS
Hiperaktyvūs pacientai
„Gimus kūdikiui buvo diagnozuotas gimdos kaklelio subluksacija ir jis buvo įspėtas, kad paauglystėje jam skaudės galvą. Kokia to priežastis? " - Olga, Blagoveščenskas.
- Kūdikiams, gimusiems nestabiliu kaklo stuburu, vėliau gali skaudėti galvą. Tokie vaikai, jei negavo jokio korekcinio gydymo, gali turėti laikysenos sutrikimų, dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimų, emocinį jaudrumą..
Pasislinkę slanksteliai trukdo kraujotakai - arba kraujo nutekėjimas iš kaukolės, arba kraujo tekėjimas į kaukolę. Todėl smegenų dalis, atsakinga už mūsų elgesį, tam tikru mastu nukenčia..
Šie pažeidimai gali sukelti kalbos sutrikimus dislalijos forma, kai kūdikis neteisingai taria žodžius, keičia juose skiemenis. Tėvai jaudinasi, kad mažasis sugalvoja savo žodžius, savo abėcėlę. Bet tai iš tikrųjų yra diagnozė.
Be to, tokie vaikai dažnai yra oftalmologo pacientai, tai taip pat yra sutrikusios kraujotakos pasekmė. Iki 6-8 metų šie vaikai pradeda skųstis galvos skausmais. Tai atsiranda dėl veninio nutekėjimo iš kaukolės pažeidimo.
Jei nėra skundų dėl kaklo stuburo nestabilumo, vaiko gydyti nereikia. Jo kūnas pats prisitaiko. Bet jei yra nusiskundimų, vaikas paguldomas į ligoninę, jis tiriamas, nustatoma diagnozė ir skiriamas tinkamas gydymas..
Medžiagų amžiaus kategorija: 18+
Galvos skausmas paaugliui: ką daryti ir kaip gydyti?
Vaiko skausmas visada yra bėdų signalas. Jei jūsų paaugliui skauda galvą, tėvai neturėtų iškart panikuoti. Tačiau leisti jo sveikatai pasisukti taip pat būtų neteisinga taktika. Tėvai turi susitvarkyti su paaugliu, rasti galvos skausmo priežastį ir ją pašalinti.
Kodėl paauglių galvos skausmai dažnesni?
Paauglystė vaikui yra sunki. Jam būdingas greitas skeleto augimas, intensyvi medžiagų apykaita ir stresas. Fizinio vystymosi tempas gerokai lenkia psichinę raidą ir reguliavimo sistemų formavimąsi.
Yra pusiausvyros sutrikimas tarp fiziškai susiformavusio suaugusio žmogaus kūno ir vaiko hormoninio fono. Šiuo pereinamuoju laikotarpiu jis yra pažeidžiamas. Todėl paaugliui dažnai skauda galvą..
Paauglio galvos skausmo priežastys
Veiksniai ir ligos, sukeliantys paauglių cefalalgiją.
Migrena
Migrena labai dažnai debiutuoja paauglystėje. Cefalalgijai būdinga vienpusė skausmo lokalizacija, pulsuojantis pobūdis, prieš kurį atsiranda auros. Kartais paaugliui sunku susieti galvos skausmo atsiradimą su kokia nors priežastimi.
Suaugusio žmogaus užduotis yra nustatyti migrenos sukėlėjus, kad, jei įmanoma, apsaugotų vaiką nuo dažnų priepuolių. Po priepuolio paauglio kūnas būna išsekęs, jis užmiega. Tėvai turi patvirtinti arba atmesti migreną, nes ligai reikia specialaus gydymo. Vaistai nuo migrenos skirti tik esant hemikraniniams galvos skausmo priepuoliams.
Įtampos galvos skausmas
- Raumens patempimas.
Paauglio galvą gali skaudėti dėl nepatogios laikysenos fizinio krūvio metu, dėl ilgos fiksuotos padėties pervargus kaklo stuburo skeleto raumenis..
- Psichinis pervargimas.
Paauglių galvos skausmas taip pat gali būti susijęs su mokymusi ir mokymusi. Užsiėmimai mokykloje, darbas pamokų metu namuose ir su korepetitoriais sukelia psichoemocinį centrinės nervų sistemos išsekimą. Stiprumo trūkumas sukelia hipoksinius smegenų audinio pokyčius, kurie taip pat sukelia galvos skausmą.
Šiai cefalalgijos formai būdinga simetriška skausmo lokalizacija kaktoje, šventyklose, parietalinėse skiltyse. Nemalonūs pojūčiai gali pasirodyti ryte ir neišnykti net vakare. Paauglys skundžiasi tėvais, kad mokykla išprovokuoja jos atsiradimą. Žinoma, šiuo atveju jie turėtų išsiaiškinti, ar jis tokiu būdu bando užmaskuoti savo neigiamą požiūrį į mokymąsi..
Kaklo stuburo skoliozė
Paauglystė yra tipiškas stuburo problemų susidarymo laikas. Skeleto kaulai pailgėjo, o raumenų korsetas dar nėra subrendęs, kad išlaikytų jį teisingoje padėtyje. Dėl to susidaro skoliozė, kifozė ir lordozė..
Kaklo stuburo skoliozė yra tipinė galvos skausmo patogenezės priežastis. Smegenų slankstelių kreivumas lemia šio skyriaus kraujotakos sutrikimą. Kraujotakos pažeidimas išprovokuoja trumpalaikę smegenų išemiją. Nepakankamai oksiduotas maistas kaupiasi nerviniame audinyje ir sukelia skausmą. Skiriamasis šios cefalalgijos formos bruožas yra jo atsiradimas pakreipus galvą į priekį, dirbant prie kompiuterio ar stalo.
Užsitęsęs badavimas
Alkio galvos skausmai atsiranda dėl sumažėjusio gliukozės kiekio kraujyje. Smegenys gauna kraujo, kuriame nėra daug energijos substratų. Smegenims trūksta maistinių medžiagų, kad jos galėtų tinkamai veikti. Reaguodamos į alkį, nervinės ląstelės generuoja skausmo impulsus, kurie signalizuoja apie nepakankamą mitybą.
Tėvai turėtų atkreipti dėmesį į vaiko svorį, ar nėra patologinio lieknumo. Šiame amžiuje paaugliai dažnai nėra patenkinti savo išvaizda ir svoriu. Siekdami grožio standartų, jie gali kankintis bado dietomis. Tokiu atveju vaikams kils galvos skausmas, kuris išnyks pavalgius..
Lėtinės ENT organų ligos
Pablogėjus paūmėjimui, sinusuose lėtinis uždegimas gali priminti apie nuolatinius galvos skausmus. Cefalalgija sergant ausų, gerklės ir nosies ligomis atsiranda dėl nervų galūnių suspaudimo edematiniais audiniais.
Sergant šiomis ligomis, galvos skausmas taip pat gali būti biologiškai aktyvių aminų - uždegiminių mediatorių - suaktyvėjimo pasekmė. Paaugliai dėl konkretaus gydymo turėtų kreiptis į otorinolaringologą. Stabilizavus lėtinę patologiją, galvos skausmai nustos varginti kiekvieną dieną..
Miego trūkumas dėl chronotipo pasikeitimo
Šiuolaikinio paauglio gyvenimo būdas daro jį aktyvų ryte. Jis eina į mokyklą, tada į kai kuriuos skyrius, tada atlieka namų darbus. Kad neatsiliktų nuo šio gyvenimo ritmo, jis turi pakankamai anksti eiti miegoti..
Ne visi vaikai laikosi šių rekomendacijų, mieliau sėdi prie kompiuterio iki vėlaus vakaro. Dėl chronotipo nesėkmės paaugliui pasireiškia mieguistumas, silpnumas ir galvos skausmas.
Hipertenzija
Esminė hipertenzija nėra būdinga paauglystei. Tačiau paaugliai gali patirti cefalalgijas, kurias sukelia aukštas kraujospūdis. Dažniausia jų būklė šiuo laikotarpiu yra vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija..
Tai kyla dėl autonominės nervų sistemos nebrandumo, kuri dar nesugeba palaikyti indų geros formos. Šis skausmo simptomas pasireiškia padidėjus kraujospūdžiui.
Širdies ritmo sutrikimas
Esant širdies ritmo sutrikimams, būtina atlikti išsamią diagnozę. Pats paauglys ne visada pastebi, kad jo širdis dirba netaisyklingai. Vienintelis dalykas, kuriuo jis gali skųstis, yra širdies darbo pertraukimo jausmas..
Pažeidus širdies ritmą, kraujagyslės yra netaisyklingos. Kraujas dalinai patenka į smegenis, sukelia jo hipoksiją, kurią lydi sunki cefalalgija.
Neryškus matymas
Vizualinio analizatoriaus disfunkcija dėl didėjančio streso mokykloje sukelia paauglio galvos skausmą. Akių obuolį laikančių raumenų spazmas ir per didelis krūvis sukelia sunkias ir taisyklingas cefalalgijas.
Intrakranijinio slėgio pokytis
Daugelį neoplastinių smegenų ligų lydi padidėjęs intrakranijinis slėgis. Atsižvelgiant į tai, atsiranda vėmimas, padidėja bendra kūno temperatūra..
Paauglys skundžiasi nuolatiniu galvos skausmu. Tėvai turėtų nedelsdami kreiptis į neurologą. Padidėjęs intrakranijinis slėgis gali būti mirtinas.
Blogo įpročio atsiradimas
Tėvai gali įtarti, kad jų vaikas pradeda įgyti blogų įpročių (rūkyti, gerti alkoholį ar narkotikus) dėl galvos skausmo, esant jo absoliučiai sveikatai..
Nikotinas, alkoholis ir kitos toksinės medžiagos pradinėje priklausomybės nuo jų stadijoje, be apsinuodijimo, sukelia galvos skausmo atsiradimą. Pokalbyje su vaiku gali prireikti psichologo pagalbos apie būtinybę palaikyti sveiką gyvenimo būdą ir tinkamą mitybą..
Apsinuodijimas namuose nuodingomis medžiagomis, tam tikrų maisto produktų ir priedų naudojimas
Kenksmingi produktai, toksinės medžiagos iš maisto, įkvepiamas oras, vanduo sukelia organizmo apsinuodijimą. Paauglys skundžiasi galvos skausmu, karščiavimu, pykinimu, kartais haliucinacijomis. Šiuo atveju svarbu suteikti pacientui daug gėrimų. Po detoksikacijos viskas praeina.
Psichotraumuojanti situacija
Dėl ūmaus ir lėtinio streso išsiskiria didelis antinksčių hormonų kiekis. Jie sukelia smegenų kraujagyslių spazmą. Vazospazmas yra kaltas dėl galvos skausmo susidarymo.
Kaip gydyti paauglių galvos skausmus?
Paauglių galvos skausmo taktika priklauso nuo priežasties, kuri ją sukėlė..
- Migrenai skiriami skausmą malšinantys vaistai (citramonas, nurofenas) ir vaistai nuo migrenos (sumatriptanas)..
- Įtampos galvos skausmui malšinti pakaks atpalaiduojančio masažo, šiltos vonios ir pasivaikščiojimo grynu oru. Jei nemedikamentiniai vaistai yra neveiksmingi, gali būti skiriamas analgetikas pagal amžių.
- Su gimdos kaklelio stuburo skolioze nurodomi fizioterapiniai pratimai, užsiėmimai baseine.
- Reguliari mityba, be ilgo alkio laikotarpio.
- Lėtinių ENT organų ligų gydymas.
- Dienos režimo laikymasis, pilnas naktinis poilsis.
- Dėl hipertenzijos ir širdies ritmo sutrikimų gydymą atlieka kardiologas.
- Regėjimo aštrumo korekcija.
- Jei įtariamas intrakranijinio slėgio padidėjimas, gydymą atlieka neurologas arba jau neurochirurgas.
- Atsisakymas nuo žalingų įpročių, lėtinis apsinuodijimas.
- Psichoterapija.
3 metų vaiko galvos skausmas: priežastys, gydymas, profilaktika
Vaikas skundžiasi galvos skausmu: priežastys ir gydymas
Kodėl vaikui skauda galvą pakaušyje?
Kodėl galvos skausmas po orgazmo: koitalinės cefalalgijos priežastys ir gydymas
Galvos skausmas ir kraujospūdis yra normalus: priežastys ir gydymas