Ką galite vartoti dėl krūtimi maitinančios motinos galvos: žindymo metu piliules ir skausmą malšinančius vaistus

Galvos skausmas kelia nerimą net sveikiausiems žmonėms, tam yra daugybė priežasčių: daugiau nei 40 ligų, stresas, blogas oras, dekoracijų pasikeitimas. Kalbant apie jaunas mamas, daugeliu atvejų galime kalbėti apie vieną išpuolį išprovokavusį reiškinį: lėtinį pervargimą. Vaikui reikia skirti daug dėmesio ir priežiūros, nepakanka laiko sau, jis turi pamiršti sveiką ir ramų miegą, todėl skauda galvą.

Po gimdymo moteris patiria daug pareigų, ji gali jaustis pavargusi ir išsekusi. Dažnai tai lydi galvos skausmas, nuo kurio norisi atsikratyti vaistų pagalba.

Saugūs vaistai

Ištverti skausmingą būklę reiškia, kad jūsų kūnas patiria dar didesnį stresą, kuris sukelia depresiją ir psichologinius sutrikimus. Žindymo metu geriau rasti vaistų nuo galvos skausmo, kurie nepakenks jūsų vaikui, nes slauganti mama turėtų rūpintis ne tik savimi. Gydytojai mums jau padėjo tai padaryti: sužinojo, kurie vaistai yra saugūs ir veiksmingi, jei jums reikia atsikratyti skausmo.

Paracetamolis

Vienintelė įrodyta priemonė žindymui yra būtent šis produktas. Europos tyrimų centras atliko plataus masto bandymus, kuriuose dalyvavo 12 tūkstančių moterų ir jų vaikų. Rezultatai pasirodė puikūs: tabletės neturi jokio poveikio organizmui, jas galima vartoti be baimės.

Tyrimas leido Pasaulio sveikatos organizacijai rekomenduoti produktą kaip pagrindinį galvos skausmo gydymą. Jaunos motinos sėkmingai perka patį paracetamolį ir jo analogus, tokius kaip Panadol, Calpol ir Efferalgan. Efektyvumas ir saugumas yra pagrindiniai pasirinkimo kriterijai. Žindymo metu, žinoma, veiklioji medžiaga patenka į pieną, tačiau dozė yra nereikšminga - apie 20%, ypač todėl, kad tai neturi jokio poveikio vaikui.

Leidžiamas įprastas kursas iki 3 dienų. Vienu metu galite naudoti iki 2 tablečių, procedūrą kartokite kas 6 valandas.

Ibuprofenas

Šis moderniausias produktas tinka, jei žindant skauda galvą. Vaistas veikia greitai, jis gerai įveikia net ūminį paroksizminio pobūdžio skausmą. Pasak autoritetingo mokslininko Thomaso Hale'o leidinio „Motinos medicina ir pienas“, jis visiškai suderinamas su slaugos laikotarpiu. Knyga buvo išleista 2010 m.

Mažiau nei 0,7% dozės patenka į pieną žindymo metu, o tai yra visiškai saugu kūdikiui. Jei nenorite, kad jūsų kūdikiui kiltų net tokia rizika, tabletes sunaudokite iškart po maitinimo. Gerti tol, kol bus pasiektas gydomasis poveikis, ne daugiau kaip 400 miligramų kas 7 valandas.

Ibuprofenas yra moderni priemonė, visiškai suderinama su žindymu. Būtent jis dažnai skiriamas maitinančioms motinoms.

Naproksenas

Ši skausmą malšinanti maitinanti motina gali gydyti bet kokio tipo galvos skausmą, vaistas turi priešuždegiminį poveikį. Būtent jį gydytojai dažniau skiria kaip patikrintą ir veiksmingą produktą. Vienkartinis naudojimas leidžia ilgai pamiršti ūminius priepuolius.

Tačiau situacija nėra tokia rožinė: Hale'o žinynas „Vaistai ir motinos pienas“ tai aiškiai patvirtina. Pasaulyje buvo užregistruotas vienas šalutinio poveikio atvejis: prasidėjo kraujavimas, po to - anemija.

Citramonas

Citramonas taip pat gelbsti nuo galvos skausmo maitinant krūtimi, tačiau saugi laikoma tik viena dozė (rekomenduojame perskaityti: ar slauganti motina gali gerti Citramon nuo galvos skausmo?). Gydytojai yra vieningi: vaistą galima gerti, derinti su šėrimu, tačiau kompozicija toli gražu nėra patraukliausia. Taigi, jis apima aspiriną, paracetamolį, kofeiną, dėl kurio atsiranda regurgitacija, padidėja jaudrumas, nemiga ir kraujavimo rizika..

Kai galvos skausmas yra nepakeliamas ir nėra galimybės pasirinkti, kokį maistą vartoti, citramonas yra gana tinkamas. Jei reikia nuolat gydyti, reikia rasti analogų. Pageidautina įsigyti paracetamolio ir ibuprofeno, o tradicinį vaistą pakeisti „Citramon Extra“ arba „Forte“ tabletėmis be aspirino..

Draudžiami narkotikai

Gydytojai, turintys didelę patirtį ir deramą išsilavinimą, tiksliai pasakys, kokių vaistų nuo galvos skausmo žindymo laikotarpiu vartoti negalima. Tai apima visus produktus, kuriuose yra nuskausminamųjų ar kitų labai aktyvių veikliųjų medžiagų - „Pentalgin“, „Tempalgin“, „Sedalgin“, „Baralgin“, „Spazmalgon“, „Benalgin“, „Baralgetas“, bet kuriuos kitus panašios sudėties šiuolaikinius vaistus..

Juos vartoti slaugančiai motinai draudžiama dėl daugelio priežasčių:

• Šios tabletės leidžia žindymo metu veikliosios medžiagos patekti į pieną iki 1,2% dozės. Atrodytų nedaug, bet kūdikis gali pradėti kraujuoti, inkstų funkcija bus slopinama.
• Tokie vaistai yra derinami, juose yra labai žalingos pagalbinės medžiagos, pavyzdžiui, kofeinas ir fenobarbitalis, sukeliantys nervų sistemos slopinimą, pernelyg didelį aktyvumą, vėmimą..
• Galvos skausmų analginas yra produktas, žalingas net sveikam žmogui, ne veltui jis buvo uždraustas 70 išsivysčiusių šalių, turinčių aukštą profesionalios medicinos lygį. Kraujo sudėties ir vėlesnių ligų pažeidimas - tai ir sukelia medžiagą. NVS šalys ir toliau juo prekiauja, o Rusijos katalogas netgi leidžia atsargiai gerti produktą laktacijos metu. Žindymo metu negalima vartoti analgetikų, juos reikia pakeisti kitais, vienodai veiksmingais vaistais.

„Pentalgin“ yra kombinuotas preparatas, kuriame yra kelios veikliosios medžiagos vienu metu. Kai kurie iš jų yra visiškai netinkami maitinančiai motinai, todėl geriau susilaikyti nuo vaisto vartojimo.

Galvą gali skaudėti dėl įvairių priežasčių, tradiciškai anestezijos vartojimas padės išspręsti problemą. Jei mylite savo kūdikį, rūpinatės jo gerove ir ateitimi, rinkitės tik tyrimais įrodytus vaistus. Draudžiami produktai nuo galvos skausmo gali labai pakenkti vidaus organams.

Kaip susitvarkyti su galvos skausmu

Maitinanti motina, nuolat besijaudinanti dėl galvos skausmo, turėtų ne tik vartoti vaistus, bet ir pakeisti savo gyvenimo būdą, kad pasekmės netaptų dar sunkesnės. Tiesiog vadovaukitės patarimais:

• Ilsėkitės kuo daugiau, nes sveikas miegas skatina puikią savijautą ir gerą laktaciją. Artimi žmonės padės jums auklėti ir prižiūrėti vaiką.
• Pagalvokite, kokia gali būti priežastis. Pvz., Jei prieš nėštumą jus jaudino osteochondrozė ir hipertenzija, kovokite su šaltiniu, kad palengvintumėte kančią ir išvengtumėte atkryčio.
• Tradicinė medicina galvos skausmo metu tik iš pirmo žvilgsnio atrodo viliojanti ir visiškai saugi gydymui. Tokie vaistai nebuvo tirti, gydytojai mano, kad jų vartojimas gali dar labiau pablogėti. Sunku pasakyti, kaip žolelės ir tinktūros veiks žindymo metu, ar nebus nukrypimų nuo kūdikio sveikatos. Taigi, šalavijas ir alijošius daro neigiamą poveikį (rekomenduojame perskaityti: kaip užvirinti ir išgerti šalavijas, norint sustabdyti laktaciją?). Geriau teikti pirmenybę tam, ką įrodė daktaras - skausmo malšintuvas, kuris gali padėti sumažinti galvos skausmą.
• Kęsti skausmą beprasmiška - kentėsite tik laukdami, kol jis pasibaigs. Iš karto pradėkite gerti tabletes, rinkitės tik saugius produktus.
• Prieš pirkdami ir naudodami tabletes, turėtumėte perskaityti jų instrukcijas, atkreipdami dėmesį į kontraindikacijas ir sudėtį. Atskirame skyriuje nurodoma, ar juos galima gerti nėštumo metu ir maitinant krūtimi. Peržiūrėkite medicininius vadovus, informaciją apie tai, kaip imti maitinant, nuspręskite, ar produktas jums tikrai tinka, ar jis saugus.

Svarbiausia slaugančiai motinai yra ne savigyda mažai žinomomis ir draudžiamomis priemonėmis. Rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kitaip jūs labai rizikuojate savo vaiko sveikata. Geriau stebėti savo sveikatą ir savijautą, kad ateityje jūsų galva netrukdytų, o nuotaika būtų puiki.

Galvos skausmas su HB. Kokias skausmo tabletes gali slauganti motina

Griežtai draudžiama maitinančiai motinai atsitiktinai vartoti skausmą malšinančius vaistus!

Kartais nėra jokio kito būdo atsikratyti skausmo, išskyrus skausmo malšintuvų vartojimą. Neturėtumėte kentėti skausmo: skausmo pojūčiai blogai veikia motinos kūno veiklą. Tačiau labai svarbu pasirinkti tinkamą vaistą: juk slauganti mama jokiu būdu negali atsikratyti skausmo.

Galimos maitinančių motinų galvos skausmo priežastys

Gimdymas po gimdymo gali pasireikšti dėl įvairių priežasčių. Pagrindinės priežastys yra šios:

• nuolatinis stresas, pervargimas, fizinės pagalbos trūkumas rūpinantis vaiku;
• migrenos paūmėjimas;
• kraujospūdžio šuoliai (padidėjimas, sumažėjimas) dėl širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų;
• ūminės kvėpavimo takų ligos dažnai išprovokuoja galvos skausmą;
• neoplazmų vystymasis;
• endokrininių liaukų sutrikimai.

Taip pat galvos skausmo vystymuisi gali turėti įtakos kaklo stuburo dalies osteochondrozė, meteorologinė priklausomybė ir dažnas kavos gėrimų vartojimas. Todėl, prieš pradėdami vartoti bet kokią priemonę, turite suprasti skausmo priežastis..

Skausmą malšinančių vaistų poveikis žindymui

Nėra atliktas išsamus vaistų nuo skausmo poveikis motinos pienui ir, atitinkamai, kūdikiui. Todėl motina sužino, ką galima ir ko negalima gerti, vadovaujantis vaisto instrukcijomis, kurios paprastai nereiškia vaistų vartojimo žindymo laikotarpiu..

Kai kuriuos skausmą malšinančius vaistus žindymo metu galima naudoti atsargiai, nes jie nėra labai toksiški ir neturi ryškaus neigiamo poveikio kūdikiui..

Norėdami nuspręsti, ką gerti slaugančiai motinai iš patvirtintų vaistų, pirmiausia turite kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją, ypač jei turite stiprų nuolatinį skausmą. Specialistas suras pagrindinę priežastį ir kiekvienam konkrečiam atvejui paskirs teisingus vaistus.

Jei vartojant vaistažoles, skausmas trunka neilgai arba išnyksta, galima išvengti skausmo malšinimo.

Iš leistinų nuskausminamųjų tiek motinai, tiek kūdikiui tinka du vaistai - „Panadol“ ir „Ibufen“ bei jų analogai. Šių vaistų veikliosios medžiagos yra karščiavimą mažinančių sirupų dalis naujagimiams, atitinkamai, jos tinka motinoms. Gydytojas paskirs geriausią variantą tablečių, žvakučių ar tepalų pavidalu.

Draudžiami vaistai yra analginas, aspirinas, Citramon ir jų analogai, nes jų vartojimas gali sukelti alerginę kūdikio reakciją.

Bendrosios rekomendacijos vartoti skausmą malšinančius vaistus

Vartodami net saugiausius vaistus, turite laikytis kelių paprastų nurodymų:

• Vaistą patartina vartoti iškart po žindymo, kad iki kito maitinimo praeitų pakankamai laiko ir sumažėtų medžiagos koncentracija motinos kraujyje ir jos piene..
• Išgėrus vaistą, turite atidžiai stebėti kūdikio reakciją, ar neatsiranda alerginių ar kitų neigiamų reakcijų.
• Jokiu būdu nerekomenduojama derinti skausmo malšintuvų, kad būtų išvengta virškinimo trakto pažeidimo..
• Ilgai vartoti skausmo malšintuvus nerekomenduojama.

Jei gydytojas vis dėlto paskyrė vaistą, kuris gali sukelti neigiamą poveikį kūdikio kūnui per motinos pieną, turite laikinai nutraukti maitinimą per visą gydymo laikotarpį, bet toliau pumpuoti.

Galvos skausmo prevencija

Jei laikysitės paprastų galvos skausmo prevencijos taisyklių, nereikės galvoti, kaip numalšinti skausmą..

Pirmiausia turite išmokti tinkamai suplanuoti dienos režimą: stenkitės pakankamai išsimiegoti, kai kūdikis miega, o ne bandykite perdaryti visus namų ruošos darbus. Jei reikia, nedvejodami kreipkitės pagalbos į šeimos narius..

Buvimas gryname ore bus naudingas tiek mamai, tiek kūdikiui. Stenkitės tai padaryti bent du kartus per dieną, atsižvelgiant į oro sąlygas. Tokiu atveju reikia išeiti iš buto vėdintis, nes buvimas tvankioje patalpoje gali išprovokuoti galvos skausmą.

Geriausias vaistas nuo visų ligų yra pasivaikščiojimas gryname ore

Reikia stengtis išlikti ramiam ir nepanikuoti dėl menkiausios priežasties - stresas yra geriausias galvos skausmo draugas.

Jei galvos srityje yra nedidelis skausmas, galite paprašyti savo šeimos narių atlikti lengvą kaklo, pakaušio ir smilkinių masažą..

Dažnai pasikartojant galvos skausmui, jūs negalite išsiversti nepasitarę su gydytoju. Atlikęs tinkamą tyrimą, jis paskirs skausmą malšinančius vaistus, kurie yra patvirtinti maitinti krūtimi..

Ką maitinanti motina gali gerti nuo galvos skausmo: vaistų sąrašas

Paskelbimo data: 2018 06 15 | Peržiūros: 25660

Galvos skausmas maitinant krūtimi maitinančiai motinai sukelia daug nerimo. Viena vertus, tablečių pagalba norite kuo greičiau atsikratyti skausmingo simptomo, kita vertus, ne visus vaistus galima vartoti laktacijos metu. Nemažai vaistų patenka į motinos pieną ir gali sukelti kūdikiui alergines reakcijas, viduriavimą ir kitus neigiamus padarinius. Kai kurie vaistai gali paveikti laktaciją, sumažindami arba visiškai nutraukdami..

Renkantis vaistą nuo skausmo, turite nustatyti simptomo priežastį, ištirti vaistų vartojimo instrukcijas ir pasitarti su gydytoju..

Maitinančių motinų galvos skausmo priežastys ir veiksniai

Galvos skausmas yra simptomas, kuris gali pasireikšti esant įvairioms ligoms ir būklėms. Jos išvaizda motinoje gali būti:

1. Pervargimas, pervargimas, miego trūkumas, stresas. Jaunos motinos dažnai susiduria su šiais iššūkiais, nes rūpinimasis naujagimiu atima daug energijos. Moters dienos režimas keičiasi, hormoninis fonas stabilizuojasi - visi šie ir kiti panašūs veiksniai gali sukelti galvos skausmą..
2. Nosies ir paranalinių sinusų ligos (rinitas, sinusitas, priekinis sinusitas). Uždegiminė šios srities patologija sukelia tipinius galvos skausmo skundus, diskomfortą paranazinės sinuso srityje, nosies išskyras ir užgulimą..
3. Kraujospūdžio pokytis. Aukštas (hipertenzija) ir žemas (hipotenzija) slėgis žmogui yra vienodai sunkus. Atsižvelgiant į tai, atsiranda diržo galvos skausmo simptomai, musių mirksėjimas prieš akis, silpnumas ir galvos svaigimas..
4. Beveik bet kokia virusinė infekcinė liga. Galvos skausmas pasireiškia kaip apsinuodijimo ženklas didelio temperatūros pakilimo fone ir lydi peršalimą ar gripą.
5. Kaklo stuburo ligos. Kaklo srityje dėl įvairių priežasčių dažnai suspaustos nervų galūnės arba susiaurėja smegenis tiekiantys indai. Viena iš tokių būklių apraiškų gali būti galvos skausmas..
6. Migrena yra lėtinė liga, dažniausiai paveikianti moterišką lytį. Jam būdingi intensyvūs paroksizminiai galvos skausmai. Priepuolio metu pacientas gali skųstis fotofobija, pykinimu, vėmimu ir nepakantumu garsiems garsams. Tiksli įvykio priežastis nėra iki galo nustatyta.
7. Gerybiniai ir piktybiniai smegenų dariniai.

Galvos skausmo tipai

Atsižvelgdami į šio simptomo svarbą, skirtingų specialybių gydytojai išskiria galvos skausmo rūšis. Teisingas simptomo priežasties nustatymas leidžia pasirinkti tinkamą gydymą. Dažniausiai maitinančių motinų galvos skausmai yra šie:

1. Įtampos galvos skausmas.
2. Skausmas, susijęs su kraujagyslių patologija.
3. Su infekcija susiję galvos skausmai.
4. Diskomfortas, susijęs su veido ar kaukolės (dantų, sinusų, smilkininio apatinio žandikaulio sąnario) pažeidimais.
5. Neurologinis skausmas.
6. Migrena.
7. Skausmas, susijęs su galvos trauma.

Jei nepavyksta nustatyti simptomo priežasties, nustatoma „nepatikslinta etiologija“ arba „neklasifikuojamas galvos skausmas“. Be to, apklausdami pacientai atkreipia dėmesį į skausmo lokalizaciją: pakaušyje, kaktoje, smilkiniuose ir kt. Išaiškinkite jo pobūdį: vietinis ar difuzinis. Paklauskite apie santykį su dienos laiku, oru, slėgiu ir kitais veiksniais.

Surinkęs anamnezę specialistas prireikus nurodo atlikti papildomus tyrimus (rentgeno, KT, kraujo tyrimus) ir konsultuotis su specializuotais specialistais (ENT, oftalmologu, neurologu ir kt.).

Žindančios galvos skausmo tabletės

Dėl galvos skausmo maitinančiai motinai galite naudoti Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Drotaverin.

Šios priemonės naudojamos esant skirtingiems skausmo tipams ir yra gana saugios žindomam kūdikiui..

Paracetamolis (paracetamolis)

Vienas iš populiariausių ir saugiausių variantų žindančiai motinai yra paracetamolis. Šis agentas yra iš analgetikų, karščiavimą mažinančių vaistų grupės. Veikimo mechanizmas pagrįstas specialių medžiagų - prostaglandinų, kurie yra atsakingi už uždegiminės reakcijos vystymąsi, sintezės slopinimu. Paracetamolis su HB pasižymi nuskausminamuoju, karščiavimą mažinančiu ir priešuždegiminiu poveikiu. Vartojama nuo įvairių galvos skausmų. Vaistas skiriamas per burną, didžiausia vienkartinė dozė yra 1 g.

Paracetamolis patenka į pieną: maždaug 0,04% dozės, kurią vartoja slauganti moteris. Vaistas nerodo toksinio poveikio, tačiau kai kuriais atvejais gali sukelti alergines reakcijas ar vaiko virškinimo sutrikimus. Dėl tokių simptomų reikės nutraukti vaisto vartojimą..

Ibuprofenas [1]

Vaistas iš nesteroidinių priešuždegiminių vaistų grupės. Ibuprofenas maitinant krūtimi turi aktyvų analgetinį poveikį ir gali būti naudojamas kaip skubus skausmo malšinimas.

Nurofenas, Ibusalas, Ibufenas, MIG - visa tai yra skirtingi tos pačios veikliosios medžiagos - ibuprofeno - prekiniai pavadinimai. Jis yra kapsulių, sirupų, putojančių tablečių, lašų ir tablečių pavidalu. Darbo mechanizmas pagrįstas fermento, aktyvinančio prostaglandinus (uždegimo ląsteles), sintezės slopinimu. Vaistas malšina skausmą, malšina uždegimą, mažina temperatūrą.

Geras vaistas nuo galvos skausmo, netoksiškas vaikui. Nesukelia šalutinių reakcijų.

Nuskausminamasis poveikis ypač ryškus esant galvos skausmui, susijusiam su uždegimu. Dėl neurologinių ar kraujagyslių problemų jis gali būti neveiksmingas. Retais atvejais tai gali sukelti alergiją arba sutrikdyti virškinamąjį traktą.

„No-Spa ®“

Gerai žinomos tabletės „No-shpa“, kurių veiklioji medžiaga yra drotaverinas, yra stiprus antispazminis vaistas. Ši priemonė malšina lygiųjų raumenų spazmus ir plečia kraujagysles. Šis veiksmas sukelia skausmo sumažėjimą. Maitindamas kūdikį, drotaverinas padės slaugančiai motinai palengvinti galvos skausmą, kurį sukelia spazmas ir kraujagyslių įtampa (įtampos galvos skausmas)..

Vaistas HB skiriamas atsargiai, pasikonsultavus su gydančiu gydytoju. Klinikinių duomenų apie jo suvartojimą žindymo laikotarpiu nėra..

Naproksenas [1]

Kitas vaistas iš nesteroidinių vaistų grupės. Darbo mechanizmas yra toks pat kaip ibuprofeno (fermento, atsakingo už prostaglandinų, uždegiminių ląstelių aktyvavimą, sintezės slopinimas). Tai vaistas nuo uždegiminių galvos skausmų. Poveikis mažiems vaikams nebuvo kliniškai ištirtas. Gali būti naudojamas skubiai vienkartinei uždegiminių problemų terapijai.

Vaistai nuo galvos skausmo draudžiami laktacijos metu

Yra skausmo malšintuvų, kurie yra saugūs suaugusiesiems, bet draudžiami kūdikiams. Taip yra dėl to, kad veikliosios medžiagos patenka į pieną ir kūdikiams gali sukelti rimtų nepageidaujamų reakcijų..

Aspirinas (Aspirin®)

Acetilsalicilo rūgštis arba aspirinas yra populiari priemonė nuo galvos skausmo ir karščiavimo. Vaikams iki 15-16 metų šis vaistas draudžiamas bet kokia doze dėl Reye sindromo rizikos.

Reye sindromas yra reta pavojinga komplikacija, atsirandanti vaikų virusinėms infekcijoms vartojant vaistus su acetilsalicilo rūgštimi.

Be to, motinos piene esantis aspirinas gali sukelti bronchų spazmą ar kitas sunkias alergines reakcijas (Quincke edema, dilgėlinė)..

Citramon P

Kombinuotas produktas, apimantis tris aktyvius komponentus: kofeiną, paracetamolį ir acetilsalicilo rūgštį. Citramonas nėra skiriamas maitinančiai motinai, nes jame yra acetilsalicilo rūgšties. Be to, kofeinas gali neigiamai paveikti vaiką ir sukelti nervų sistemos peržadinimo simptomus..

„Analgin“ („Analgin“)

Geras suaugusiųjų skausmo malšintuvas, kurio metabolitai didelėmis dozėmis patenka į motinos pieną. Mažiems vaikams tai gali sukelti komplikacijas, susijusias su nervų sistemos darbu, alergijomis ir kitais toksiniais padariniais.

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo

Platus vaistų (Diklofenakas, Nimesulidas ir kt.), Turinčių stiprų nuskausminamąjį poveikį, sąrašas. Šios grupės vaistų nerekomenduojama vartoti laktacijos metu, nes nėra įrodytų klinikinių duomenų apie jų vartojimą per šį laikotarpį. Vienintelė išimtis yra Ibuprofenas, aprašytas aukščiau. Ši priemonė yra gerai ištirta, ji kartu su paracetamoliu yra viena saugiausių maitinančioms motinoms.

Tradicinės medicinos metodai nuo galvos skausmo sergant hepatitu B

Kai skauda galvą ir mama žindo, ne visada norisi iškart gerti tabletes. Kai kuriais atvejais galima atsisakyti alternatyvių gydymo būdų, kurie duos teigiamą rezultatą. Jaunai motinai patariama normalizuoti dienos režimą, pakankamai išsimiegoti ir gerai maitintis laktacijos metu. Draudžiama rimta fizinė veikla ir stresas.

Atsikratyti galvos skausmo padės:

1. Biologiškai aktyvių taškų masažas. Masažo specialistai nustato daugybę aktyvių sričių, esančių veide, pakaušyje ir kakle. Taškinio masažo masažas padeda pašalinti įtampą, palengvinti raumenų spazmus ir pagerinti audinių mitybą bei aprūpinti krauju. Norėdami palengvinti būklę, turite atlikti tokio 5-7 procedūrų masažo kursą.
2. Aromaterapija. Gydomųjų eterinių aliejų garų poveikis stiprina imuninę sistemą, stimuliuoja ar ramina nervus ir turi daugybę kitų padarinių. Eteriniai sandalmedžio, pačiulio, ramunėlių, bergamočių ir kt. Aliejai tinka pašalinti įtampą ir spazmus galvoje. Jie gali būti naudojami kaip mišinių dalis arba kaip monoterapija aromatinėse lempose..
3. Suspaudžia. Žemos ar aukštos temperatūros poveikis sukelia vietinį kraujagyslių tonuso pasikeitimą. Dėl spazmo šventyklose galite naudoti šiltus ramunėlių kompresus. Šalti kompresai kaktoje ir pakaušyje padeda pašalinti įtampos skausmą.

Žindantis galvos skausmas gali būti tiek pervargimo, tiek rimtos ligos simptomas. Kaip skubios pagalbos priemonę žindymo laikotarpiu galite naudoti patvirtintus skausmo malšintuvus. Esant ilgesniam skausmui, norint išsiaiškinti ligos priežastį, reikalinga gydytojo konsultacija ir papildomi tyrimai.

Ką gali slauganti motina nuo galvos skausmo?

Tarp žmonių yra nuomonė, kad gimdymas atjaunina ir gydo moterį. Priešingai šiam stereotipui, jaunos motinos dažnai skundžiasi galvos skausmais. Jie, kaip ir kiti, negali tiesiog gerti anestetiko. Tačiau kenkti diskomfortui yra ir kenksminga. Ką daryti?

1. Kodėl slaugančiai motinai skauda galvą? ?
2. Kaip gydyti galvos skausmą Bendrieji gydymo principai
3. Kokius vaistus reikia pamiršti žindymo metu
4. Kokius vaistus gali vartoti žindančios moterys?
5. Netradiciniai galvos skausmo gydymo būdai

Kodėl slaugančiai motinai skauda galvą? ?

Žindymo laikotarpiu galvos skausmas gali atsirasti dėl:

Pervargimas. Diegliai, pirmieji dantys, supainioti „dieną ir naktį“ - visa tai yra testai bet kurio žmogaus organizmui. Ypač jaunai motinai. Jei moteris neturi padėjėjų, auklių, močiučių, tai chroniškas miego trūkumas, taigi ir galvos skausmas, taps nuolatiniais jos palydovais..

Šalta. Mamos taip pat yra žmonės. Tai reiškia, kad šaltuoju metų laiku jie gali peršalti. Banalų gripą lydi sunkus apsinuodijimas, kaulų ir galvos skausmai.

Migrena. Tai lėtinė būklė, kuri neišnyksta po gimdymo. Jei nėštumo metu kai kurioms moterims ligos priepuoliai kuriam laikui išnyksta, tai po kūdikio gimimo laktacijos metu jie grįžta. Be migrenos galvos skausmo, pykinimo, fotofobijos ir nemalonių pojūčių dėl stiprių garsų (pavyzdžiui, verkiančio kūdikio).

Hipertenzija ir hipotenzija. Gimdymas gali išprovokuoti staigius kraujospūdžio svyravimus. Hormonai dar nėra normalizavęsi, cirkuliacija taip pat yra atstatoma. Todėl smarkiai padidėja arba sumažėja slėgis, o galvos skausmas yra smilkiniuose ar pakaušyje..

Hormoninio lygio svyravimai. Jau gimdymo metu moters organizme prasideda endokrininės sistemos pertvarkymas. Hormonų koncentracija greitai keičiasi. Jaunos motinystės atostogose atsidūrusios motinos pastebėjo, kad galvą gali pradėti skaudėti visiškai iš mėlynės ir net po įprasto miego.

Neoplazmos. Dėl hormoninio lygio svyravimų, streso nėštumo metu rizika susirgti gerybiniais ar piktybiniais navikais padidėja kelis kartus. Jei kaklo ar smegenų induose atsiranda neoplazma, tada prasideda galvos skausmas. Taip pat navikai gali būti nerviniuose, jungiamuosiuose, kauliniuose audiniuose. Todėl, turint dažną ilgalaikio pobūdžio galvos skausmą, geriau ne eksperimentuoti su gydymu, bet kreiptis pagalbos į gydytoją.

Diskomfortą galvoje taip pat gali išprovokuoti kaklo stuburo osteochondrozė ir tarpslankstelinės išvaržos, galvos sužalojimai (vaikas pataikė žaislu), meteosensityvumas, apsinuodijimas, priklausomybė nuo kavos ir cigarečių. Taip pat gresia motinos, kurios bando susitvarkyti kūną iškart po gimdymo. Fizinis aktyvumas kartu su griežtomis neseniai pagimdyto kūno dietomis yra rimtas išbandymas. O galvos skausmas yra mažiausia šio požiūrio pasekmė..

Kaip gydyti galvos skausmą Bendrieji gydymo principai

Gydytojas Komarovsky aiškiai išdėstė savo poziciją dėl galvos skausmo gydymo žindymo laikotarpiu.

Blogą savijautą ir diskomfortą galima pašalinti klausantis specialistų rekomendacijų:

• nenaudokite skausmo malšintuvų be gydytojo patarimo. Slaugančiai moteriai nepriimtinas visas nuskausminamųjų sąrašas, tinkamas vidutiniam žmogui;
• neviršykite paros dozės ar vaisto vartojimo trukmės;
• pirmiausia rinkitės vaistus, kurie yra saugūs kūdikiui, o tada veiksmingi nuo galvos skausmo;
• atidžiai perskaitykite vaisto instrukcijas. Ypač atimtos kontraindikacijos, šalutinis poveikis ir vartojimo būdas;
• atidžiai stebėkite savo ir kūdikio būklę. Jei išgėrus piliulę kūdikiui atsirado bėrimų, vėmimas ar kiti simptomai, tada nustokite vartoti tabletes;
• gerkite vaistus iškart po kūdikio maitinimo. Taigi jie neturės laiko kauptis kitoje motinos pieno porcijoje;
• išbandykite alternatyvius galvos skausmo gydymo būdus: refleksoterapiją, masažą, meditaciją;
• jei galva nenustoja skaudėti, tada netoleruokite diskomforto. Priešingu atveju tai neigiamai paveiks ne tik jus, bet ir kūdikį;
• jei vartojate vaistus, kurie nesuderinami su žindymu, tada laikinai perkelkite kūdikį į dirbtinį maitinimą ir ištraukite pieną. Tai padės išvengti mastito ir leis jums tęsti žindymą baigus gydymą..

Kokius vaistus reikia pamiršti žindymo metu

Žindant, daugybė vaistų yra griežtai draudžiami. Priešingu atveju medžiagos išprovokuoja kūdikių ligas ar apsigimimus. Todėl mamoms griežtai draudžiama vartoti:

• analginas. Šis vaistas išsivysčiusiose šalyse yra draudžiamas dėl stipraus toksinio poveikio maitinančios moters ir kūdikio kūnui. Pavojingi ir narkotikai, kurių pagrindas yra materijos molekulės. Draudžiamų vaistų sąraše yra: tempalginas, sedalginas;
• barbituro rūgšties dariniai. Medžiaga slopina centrinės nervų sistemos procesus;
• kofeinas. Po toniko ekstrakto patekimo į pieną vaikas negali miegoti, irzlus, verkšlėti;
• kodeinas. Tai yra narkotiniai skausmą malšinantys vaistai, sukeliantys kūdikio nervų sistemos patologijas;
• aspirinas. Acetilsalicilo rūgštis skystina kraują ir sutrikdo kūdikių kraujo susidarymo procesus, išprovokuoja opų atsiradimą skrandyje ir žarnyne;
• citramonas taip pat draudžiamas. Jame yra aspirino, kofeino ir kitų draudžiamų medžiagų.

Kokius vaistus gali vartoti žindančios moterys?

Jei po naktinio poilsio ar kavos galvos skausmas nepraeis, teks vartoti vaistus. Slaugančios motinos gali vartoti skausmą malšinančius vaistus:

• nurofenas, ibuprofenas, ibufenas. Vaistai nėra toksiški kūdikiams, greitai išsiskiria iš organizmo;
• paracetamolis padės esant vienkartiniam stipriam galvos skausmui. Jis taip pat naudojamas kūdikių temperatūrai sumažinti. Todėl nei motina, nei vaikas neturės neigiamų padarinių dėl vieno priėmimo;
• vartojant tikslią dozę, ketoprofenas, naproksenas greitai pasišalina iš organizmo, nesikaupia motinos piene, veiksmingai malšina migrenos skausmą ir kitus negalavimus;
• jei diskomfortas tęsiasi iki kaklo, skauda pakaušį ir smilkinius, atsiranda spazmas. Pora tablečių be shpa saugiai pašalins. Vaisto medžiagos veikia lygiųjų raumenų skaidulas ir diskomfortas išnyks praėjus 30 minučių po nurijimo.

Kitų vaistų nuo skausmo vartojimo pasekmės ant maitinančios motinos ir kūdikio kūno nėra visiškai suprantamos. Todėl geriau neeksperimentuoti su vaiku. Tada nereikės spręsti alergijos, apsinuodijimo, nevirškinimo ar padidėjusio kūdikių jaudrumo..

Netradiciniai galvos skausmo gydymo būdai

Jei saugių vaistų nėra, o diskomfortą reikia greitai įveikti, naudokite kitas priemones:

• žolelių arbata su mėtomis ar melisa. Bet geriau atsisakyti tinktūrų, kurių pagrindas yra gudobelė, motinėlė ar valerijonas;
• šventyklų masažas levandų eteriniu aliejumi padės numalšinti galvos skausmą;
• jei galvos skausmą sukelia žemas kraujospūdis, tai kava ir šokoladas yra puikus. Bet gėrime yra kofeino, kuris sužadina kūdikio nervų sistemą. O kūdikių šokoladas sukelia alergiją ir diatezę. Todėl nenusivilkite tokiais produktais;
• akupunktūra ir refleksologija. Poveikis tam tikriems energijos taškams ir biologiškai aktyviems centrams pašalina nervų spazmus, atsipalaiduoja ir suteikia analgezinį poveikį ne blogiau nei vaistai. Tuo pačiu metu jie neturi neigiamo poveikio organizmui, nesikaupia motinos piene. Tiesiog sunku rasti tokį kvalifikuotą specialistą..

Todėl patariame jauniems žmonėms nesijaudinti, ilsėtis ir mėgautis laimingomis motinystės akimirkomis..

Kaip atsikratyti galvos skausmo žindant, nepakenkiant kūdikiui

Žindymo galvos skausmas yra daugelio mamų problema. Skausmo priepuolius galite pašalinti netradiciniais metodais ar vaistais. Vaistus turėtų pasirinkti gydytojas, nes aktyvūs vaistų komponentai prasiskverbia į motinos pieną.

Spazmolitinių priepuolių priežastys

Galvos skausmas (cefalalgija) turi spaudžiantį, sutraukiantį, paroksizminį pobūdį. Spazmas gali būti lokalizuotas vienoje galvos dalyje arba visiškai suspausti. Žindymo galvos skausmus (HB) gali sukelti:

• Staigus slėgio kritimas. Spaudimas ryte, spengimas ausyse.
• Įtampos skausmas, kurį sukelia nuovargis, pervargimas, stresas.
• Migrena, kai ataka yra lokalizuota iš tam tikros pusės ir sukelia vėmimą, šviesos baimę.
• Ilgalaikis badavimas, dėl kurio atsiranda pulsuojantis skausmas laikinajame regione.
• ENT patologijos. Cefalalgija yra lokalizuota priekinėje zonoje, kurią apsunkina lenkimas.
• Osteochondrozė. Pakaušio srityje kakle atsiranda nepakeliamas skausmas.
• Infekcinio pobūdžio ligos.
• Imuninės būklės sumažėjimas.
• Lėtinių ligų paūmėjimas.

Atkreipkite dėmesį! Moterims, kurioms gimdymo metu buvo taikoma epidurinė nejautra, po gimdymo dažnai diagnozuojami skausmingi spazmai, gimdos kaklelio raumenų įtempimas..

Jei tėvai retai vėdina kambarį, susidaro pasenęs oras, kuris sukelia smegenų deguonies badą. Spazmolitinis priepuolis gali išsivystyti tiek moteriai, tiek kūdikiui..

Jūs negalite toleruoti skausmingų pojūčių, tačiau taip pat draudžiama gerti tabletes nuo galvos skausmo savarankiškai. Paskyręs reikiamą terapiją, gydantis gydytojas sužinos tikrąją negalavimo priežastį.

Pasak dr. Komarovsky, spazmai žindymo laikotarpiu pašalinami masažo, akupunktūros, aromaterapijos, liaudies receptų ir vaistų pagalba..

Narkotikų terapija

Vaistuose esantys komponentai gali sukelti naujagimių alergines reakcijas, intoksikaciją ir skrandžio problemas. Stiprūs cheminiai junginiai stabdo psichofizinę vaiko raidą. Be to, šie vaistai mažina motinos pieno gamybą..

Panaudojus saugesnes priemones, žindomus galvos skausmus gydykite skausmą malšinančiais vaistais. Jei alternatyvūs metodai pasirodo neveiksmingi, paprastai skiriami paracetamolis, Citramon, Ibuprofenas, No-shpu.

Maitinančios motinos neturėtų vartoti vaistų, kurių sudėtyje yra kodeino, barbituro rūgšties: aspirino, analgino, sedalgino. Tokie vaistai neigiamai veikia vaiką, išprovokuodami rimtas komplikacijas..

Paracetamolis

Paracetamolis yra įprasta priemonė nuo galvos skausmo maitinant krūtimi. Kadangi skausmą malšinantis vaistas veiksmingai mažina temperatūrą, gydytojai dažnai skiria vaistus nuo karščiavimo. Vaistas pašalina peršalimo sukeltus spazmus.

Medžiaga greitai absorbuojama į kraują, didžiausia koncentracija pasiekiama po 30 minučių. Komponentų pusinės eliminacijos laikas yra 5 valandos, po šio laiko galite maitinti kūdikį.

Paros vaisto dozė neturi viršyti 4 tablečių. Viršijus dozę, atsiranda pykinimas, pilvo skausmas ir alerginės reakcijos. Tabletės negali būti naudojamos kepenų patologijoms gydyti.

Ibuprofenas

Nuo galvos skausmo šį skausmą malšinantį vaistą galima naudoti maitinant krūtimi. Analgezinis junginys turi nuskausminamąjį ir priešuždegiminį poveikį. Veiklioji vaisto medžiaga didžiausią koncentraciją pasiekia praėjus 40 minučių po vartojimo.

Ar galima maitinančioms motinoms gerti tabletes „nuo galvos“

Galvos skausmas (medicinos kalba - cefalalgija) nuodija jau pavargusios motinos gyvenimą. Ir jei dauguma „paprastų“ žmonių gyvena pagal „stebuklingos tabletės“ ​​principą - „susirgo, gėrė vaistus, praėjo“, tai su HB būtina pasverti už ir prieš..

Pirmais mėnesiais po kūdikio gimimo sunku nustatyti įprastą gyvenimo grafiką. Nesibaigiantis nuovargis ir noras miegoti tampa nuolatiniais slaugančios moters palydovais. Todėl jūs turite iš anksto sužinoti, ką galite gerti maitindamas krūtimi su galvos skausmu, o ko ne. Ir sukaupkite viską, ko jums reikia.

Kodėl slaugančiai motinai skauda galvą?

Gydytojai turi apie du šimtus priežasčių, dėl kurių gali atsirasti cefalalgija. Pirma, tai beveik visada lydi ARVI, peršalimą, gripą su HV. Ženklai yra standartiniai - sloga, skausmas, gerklės skausmas, kosulys, aukšta temperatūra.

Dažnai tai yra maisto ar kitokio apsinuodijimo ir bendro organizmo apsinuodijimo simptomas. Tada prie galvos skausmo pridedami kiti nemalonūs simptomai, tokie kaip pilvo pjūviai, pykinimas, vėmimas ir išmatų sutrikimai. Pagrindinė motinos užduotis apsinuodijus - išvalyti skrandį. Norėdami tai padaryti, turėsite daug gerti, galite pagaminti silpną kalio permanganato tirpalą, taip pat naudinga aktyvuota anglis..

Galvos skausmas žindymo metu lydi laktostazės ar mastito išsivystymą. Tokie reiškiniai yra labai pavojingi, todėl jų ženklų negalima ignoruoti..

Pristatykite bėdas ir migrenos priepuolius. Tai yra stiprus, beveik nepakeliamas skausmas, pulsuojantis ir „inkiluojantis“ tam tikroje galvos dalyje, tuo tarpu yra nepakantus lengviems ir garsiems garsams. Kraujagyslių spazmai sukelia migreną, tačiau juos dažnai sukelia tas pats poilsio ir miego trūkumas. Be to, gali vaidinti sunkus stresas, nervinės ligos ar kraujagyslių tonuso reguliavimo sutrikimai..

Cefalalgija persekioja motiną, net jei ji serga hipertenzija. Šios problemos sprendimą gali pasiūlyti tik gydytojas, kuris pasirinks gydymą vaistais..

Dažniausiai galvos skausmas žindymo metu atsiranda dėl poilsio trūkumo ir nereguliaraus miego. Mama, turėdama nuolatinių bėdų ir nerimaudama dėl savo kūdikio, pamiršta pasirūpinti savimi. Dažnas pabudimas naktį maitinant ar keičiant sauskelnes nepakankamai miega, todėl nuovargis kaupiasi vis daugiau. Šiuo atveju skausmas suspaudžia galvą, tačiau išlieka gana pakeliamas. Dažnai labai lengva to atsikratyti - tiesiog sau šiek tiek pailsėkite ir pamiegokite..

Kaip gydyti žindantį galvos skausmą

Žinoma, nereikia ištverti, nes skausmas apsunkina mamos gyvenimą. Susikaupti užduotims tampa sunkiau, nuotaika sugadinama, atsiranda dirglumas. Norėdami greitai atsikratyti skausmo, net maitinanti mama gali išgerti tabletę, tačiau ją turėsite pasirinkti labai, labai atsargiai.!

Skausmo gydymo metodas visada priklauso nuo priežasties. Kartais išmintingiau nedelsiant spręsti pagrindinę problemą - peršalimą, laktostazę ar hipertenziją, o ne bandyti pašalinti vieną iš jos simptomų. Vaistą turi skirti gydytojas. Negalite neapgalvotai naudoti namų apyvokos reikmenų atsargų, kitaip turėsite jau gydyti kūdikį.

Vaistinėse esantys vaistai nuo galvos skausmo žindymo metu yra suskirstyti į tris grupes - jų galima vartoti, kurių negalima vartoti, ir „pusės ir pusės“. Skausmo malšintuvus reikia rinktis remiantis šiuo suskirstymu..

Patvirtinti vaistai

Patvirtintų žindančių galvos skausmo tablečių nėra. Tačiau yra narkotikų, kurie yra leidžiami šiuo laikotarpiu, nes jie laikomi gana nekenksmingais. Norint palengvinti skausmą, mamai rekomenduojama vartoti paracetamolį. Nepaisant to, kad jis yra laikomas vaistu nuo peršalimo ir gripo, jis taip pat gali visiškai pašalinti cefalalgiją. Svarbiausia stebėti dozę.

Su HB galite gerti įvairius vaistus, kurių pagrindas yra paracetamolis. Į šią kategoriją patenka „Efferalgan“ ir „Panadol“, kurie yra visiškai saugūs vaikui ir motinai. Jie taip pat gali pašalinti dantų ar raumenų skausmą..

Dėl visų jų saugumo šias tabletes patartina gerti tik pasitarus su gydytoju. Ir jei jums reikia juos vartoti daugiau nei vieną kartą, jūs negalite išsiversti be gydytojo pagalbos..

Galite, bet būkite atsargūs

Tokių vaistų neįmanoma pavadinti visiškai saugiais, todėl gydytojai rekomenduoja juos vartoti žindymo laikotarpiu nuo galvos skausmo kaip skubią priemonę ir vieną kartą. Kadangi šių vaistų turtas patenka į kraują, žindymą juos pavartojus reikėtų atidėti kelioms valandoms, o dar geriau - dienai..

Sąlygiškai saugų žindymo laikotarpiu galima vadinti Ibuprofenu - motinos organizmas atsikrato jo komponentų maždaug per 12 valandų. Maitinimas atnaujinamas tik po šio laiko. Ir jei tabletes geriama nuolat, tada GV paprastai sustabdomas iki kurso pabaigos. Galvos skausmui galite vartoti vaistus su ta pačia veikliąja medžiaga, pavyzdžiui, Nurofen, laikydamiesi tų pačių atsargumo priemonių.

Šis skausmo malšintuvas taip pat gali būti naudojamas kovojant su migrena, nes Ibuprofenas ir jo dariniai (Nurofenas, Migas) veiksmingai pašalina ilgalaikę cefalalgiją ir kraujagyslių spazmus. Be to, dėl migrenos jie geria „Sumamigren“, tai priklauso triptanų grupei, kuriai leidžiama naudoti HV. Bet gydytojas vis tiek turėtų jį skirti.!

„No-Shpa“ nuo galvos skausmo rekomenduojamas esant skausmui, kurį sukelia kraujagyslių spazmai. Tai vaistas iš antispazminių vaistų grupės. Manoma, kad jis „veikia“ tik su lygiaisiais raumenimis. Bet kokiu atveju prieš vartojimą patartina pasitarti su gydytoju, nes No-shpa turi daugybę šalutinių poveikių ir kontraindikacijų..

Draudžiami narkotikai

Visi tie galvos skausmo vaistai, kurie veikia greitai ir stipriai, yra draudžiami maitinant krūtimi. Jų veikliosios medžiagos yra gana agresyvios ir gali rimtai pakenkti kūdikio sveikatai. Mama iš pirmosios pagalbos vaistinėlės turės pašalinti šias vaistų grupes:

• kofeino pagrindu. Šalutinis poveikis yra neramus kūdikio elgesys, blogas miegas ir dažnas regurgitacija, nes kofeinas yra stiprus tonikas. Tai apima populiarųjį „Citramon“, taip pat „Askofen“ ir „Citropac“. Gerti Citramon slaugančiai motinai, turint galvos skausmą, taip pat draudžiama dėl to, kad joje yra aspirino. Kartu su kofeinu jis gali sutrikdyti smegenų veiklą ir turėti destruktyvų poveikį kepenims;
• turinčio kodeino. Tai narkotinė agalgetika, kurios galima rasti Solpadeine. Tai ne tik sutrikdo pieno gamybą, bet ir blogai veikia vaiko centrinės nervų sistemos veiklą;
• kuriame yra metamizolo natrio druska (mums labiau žinoma kaip Analgin). Tarp jo "trūkumų" - poveikis kraujo, o po to pieno sudėčiai, patologinis poveikis kepenims ir hematopoezės procesas. Tempalginas, Sedalginas ir Pentalginas - juose yra šio analgetiko, todėl draudžiama juos vartoti esant galvos skausmams, sergantiems hepatitu B.

Taip pat turite neįtraukti analgetikų, kurių sudėtyje yra ergotamino, barbitūro ir acetilsalicilo rūgščių. Nors jų veiklioji medžiaga yra veiksminga, ji yra labai toksiška..

Liaudies gynimo priemonės

Kad ir kokie saugūs ir nekenksmingi būtų siūlomi vaistai, slauganti moteris turėtų stengtis apsieiti be jų kiekviena proga. Norėdami atsikratyti galvos skausmo, ypač jei jį sukelia nuovargis ir stresas, galite naudoti alternatyvius metodus. Pradedantiesiems, kad ir kaip sunku būtų, mama tiesiog turi gerai išsimiegoti ir skirti kelias minutes ramiam poilsiui dienos metu. Jei nieko nėra, reikia įprasti miegoti su apiplėštu vaiku, o ne bandyti per visas valandas pagauti viską pasaulyje.

Saldi arbata puikiai tinka maitinančioms motinoms, ypač jei į jas dedate žolelių - mėtų, melisų ar ramunėlių. Nors maitinant šį gėrimą paprastai nerekomenduojama, geriau jį gerti, o ne piliulę. O norint sumažinti riziką, geriau po kito maitinimo gerti arbatą..

Kai skauda galvą, žindymo laikotarpiu patikimi pagalbininkai taps galvos ir kaklo srities masažas, ilgi pasivaikščiojimai ir šiltas dušas. Taip pat galite uždėti audinio kompresą, kas dvi minutes kaitaliodami šaltį ir šilumą. Tai normalizuos kraujagysles, jei atsiras spazmas, ir moteris jausis geriau.

Jei namuose yra tinkama „įranga“, galima prijungti aromaterapiją. Imbiero, levandų ar mėtų eteriniai aliejai padeda atsipalaiduoti ir atsikratyti cefalalgijos. 3–5 lašai į aromatinę lempą gaivina orą ir malšina skausmą. Jei namuose nėra lempų, taip pat galite tepti aliejų ant nosies lentos arba įprasto medvilninio audinio, padėdami juos arčiau savęs..

Alternatyvūs tablečių pakaitalai taip pat apima:

• citrina. Jei mama ir vaikas nepatiria jam alergijos, galite ištirpinti citrinos gabalėlį, ištempdami šį procesą 10 minučių, ir patrinti viskį su žievele;
• kopūsto lapas. Jis nuplaunamas ir suplakamas plaktuku, juo uždengiama vieta, kur „įsitaisė“ skausmas, perrišama šiltu (geriausia - vilnoniu) šaliku;
• ramunėlių arbata. Ramina ir malšina skausmą, galite vartoti ne daugiau kaip 2 kartus per dieną;
• varnalėša. Lapai gerai suglamžomi rankose ir tepami ant skaudamos vietos;
• Žalioji arbata. Ypač gerai, jei slėgis pakyla.

Jei moteris maitina krūtimi, tai nereiškia, kad jai reikia iškęsti skausmą ir atsisakyti gydymo, tačiau prieš pradedant kovą, svarbiausia yra nustatyti skausmo šaltinį ir priežastį, o tada skubėti į mūšį. Gydytojas padės, jis taip pat pasiūlys taktiką, saugią kiekvienu konkrečiu atveju.

Galvos skausmas maitinant krūtimi. Priežastys, simptomai, gydymas ir prevencija

Žindomas galvos skausmas nėra nekenksmingas diskomfortas, kurį reikia mesti į šalį. Tačiau dauguma naujai nukaldintų motinų retai susimąsto apie priežastis, dėl kurių pablogėjo jų savijauta, ir skausmo skausmo pagalba susidoroja. Tai nėra teisinga. Galų gale galvos skausmas gali būti rimtos patologijos simptomas, dėl kurio reikia nedelsiant gydyti..

Reguliarus analgetikų ar antispazminių vaistų rijimas tik apsunkina diagnozę, tačiau jokiu būdu nesprendžia pagrindinės galvos skausmo priežasties. Padėtį komplikuoja tai, kad slaugančiai motinai leidžiama toli gražu ne visus vaistus. Skverbdamosi į kraują, o paskui į pieną, chemikalai patenka į kūdikio organizmą ir daro žalingą poveikį dar nesusiformavusiems vidaus organams ir sistemoms..

Taigi, jei slauganti motina išgeria saujelę nelegalių nuskausminamųjų, vaikas iš lopšio „auga“ sergant lėtinėmis ligomis, o jo fizinė / intelektinė raida yra slopinama..

Kodėl laktacijos metu skauda galvą?

Yra daug priežasčių, lemiančių laktacijos galvos skausmą. Ekspertai nustato daugiau nei 200 galimų variantų. Tačiau pagrindinė slaugančios motinos ligos priežastis yra gyvenimo būdo pasikeitimas: nuolatinis kūdikio nerimas, nepakankamas miegas ir poilsis. Juk būti mama yra labai sunku, ypač pirmosiomis savaitėmis po gimdymo, kai kūnas dar nėra atsigavęs nuo streso, kūnas dirba, kad nusidėvėtų, o smegenys neturi nė menkiausios galimybės pasikrauti. Laimei, tokiam negalavimui skausmo malšinti nereikia. Skausmas praeina savaime po to, kai mama tinkamai miega, ilsisi, kvėpuoja grynu oru.

Taip pat yra medicininių galvos skausmo priežasčių žindymo laikotarpiu. Dažniausiai yra:

• Pogimdyvinė depresija - emocinės būsenos pažeidimas, sukeliantis stiprių neigiamų emocijų pirmaisiais mėnesiais po kūdikio gimimo;
• Hašimoto liga yra lėtinis skydliaukės uždegimas, kurį sukelia autoimuniniai sutrikimai (organizmo imuninės ląstelės puola savo sveikas ląsteles, jas sunaikindamos);
• Gimdos kaklelio ar apykaklės zonos osteochondrozė - nemaloni padėtis maitinant vaiką arba jei tenka nuolat nešioti kūdikį ant rankų, gali sukelti galvos skausmą;
• Šalutinis poveikis po epidurinės anestezijos yra skausmo malšinimas gimdymo metu;
• Nutraukimo sindromas pasireiškia kaip galvos skausmas, jei užsikimšęs kavos gėrėjas, maitinanti mama, staiga atsisako juodosios arbatos ar kavos. Tokiu atveju situacija lengvai išsprendžiama: specialistas tiesiog į moters racioną įtraukia saugias kofeino dozes;
• Dehidratacija, kurią sukelia geriamojo režimo pažeidimas ir intensyvus skysčių vartojimas pieno gamybai. Maitinanti motina turėtų išgerti mažiausiai 2 litrus skysčio per dieną, kad būtų išvengta dehidracijos. Tačiau tai visiškai nereiškia, kad padvigubėjęs gėrimo kiekis padidins motinos pieno kiekį. Taigi viskas gerai saikingai.
• Hormoniniai svyravimų svyravimai: oksitocinas stimuliuoja krūties raumens sluoksnio susitraukimo aktyvumą ir skatina pieno gamybą. Hormono koncentracija padidėja prieš maitinimą ir moteriai gali skaudėti galvą. Bet nemalonus pojūtis praeina maitinant kūdikį. Kita vertus, hormonas vazopresinas maitinimo metu sutraukia kraujagysles ir po to „atsitraukia“. Tai lemia galvos skausmo vystymąsi maitinant ir po to;
• Migrenos priepuoliai yra dažnesni nei prieš nėštumą, jei estrogeno lygis nesumažėja arba jauna mama vartoja estrogeno kontracepciją. Pulsuojantis skausmas atsiranda staiga ir greitai kaupiasi. Norėdami susidoroti su liga, turite sustabdyti priepuolį prie pirmųjų "varpų". Priešingu atveju galvos skausmas truks 2-3 dienas;
• Padidėjęs kraujospūdis. Spaudžiant skausmą kyla pakaušio srityje, pakyla iki vainiko. Hipertenzija ne veltui vadinama „tyliuoju žudiku“, nes kai kuriais atvejais staigus slėgio šuolis lemia paciento mirtį. Todėl slauganti motina, kenčianti nuo aukšto kraujospūdžio, turėtų įsigyti tonometrą ir matuoti slėgį bent 3 kartus per dieną..

Be to, be minėtų priežasčių, galvos skausmas laktacijos metu gali sukelti: peršalimą, galvos traumas, slogą, sinusitą, virusines ligas ir kt...

Svarbu! Jei skausmas yra įprasto pobūdžio ir nuodija jūsų bei jūsų artimųjų egzistavimą, neturėtumėte pamiršti medicininės pagalbos. Kvalifikuotas specialistas nustatys diskomforto priežastį ir paskirs veiksmingą, saugų vaikams gydymą.

Žindymo galvos skausmo gydymo vaizdo įrašas

Vaistai nuo galvos skausmo maitinant krūtimi

Viskas, kas patenka į moters kūną, įsigeria į kraują ir patenka į motinos pieną. Taigi bet koks vaistas, vartojamas galvos skausmui malšinti, galiausiai patenka į kūdikio organizmą. Atsisakyti nuskausminamųjų vaistų reiškia pasmerkti save fizinėms kančioms ir chroniškai blogai nuotaikai, kuri taip pat negali paveikti psichinės kūdikio raidos. Taigi ką turėtumėte daryti? Siekiant sumažinti cheminių medžiagų žalą vaikui, slaugančios motinos gydymas turi būti derinamas su pediatru. Negerkite:

Analginas yra labai toksiškas vaistas, veikiantis kraujo sudėtį ir motinos pieno kokybę. Sutrinka vaiko kraujodaros, inkstų funkcijos procesai.

Nuskausminamieji vaistai su galu „džinas“ („Pentalgin“, „Sedalgin“ ir kt.).

Citramonas - yra kūdikiui kenksmingų medžiagų: aspirinas ir kofeinas. Jie sužadina centrinę nervų sistemą, sunaikina smegenų neuronus ir sumažina kepenų funkciją..

Aspirinas - naikina hepatocitus (kepenų ląsteles) ir smegenis, neigiamai veikia kraujagysles.

Kodeino turintys vaistai yra labai toksiški, pažeidžia kvėpavimo sistemos veiklą.

Jei galvos skausmą sukelia rimta smegenų liga ir kalbama apie motinos gyvybės išsaugojimą, naudojami vaistai, kurie žindymo laikotarpiu ne visada leidžiami. Tokiu atveju per visą gydymo laikotarpį kūdikis perkeliamas į kūdikių mišinius arba anksčiau išreikštą ir užšaldytą motinos pieną. Kai tik vaistų veikliosios medžiagos išeina iš motinos kūno, žindymą galima atnaujinti.

Laimei, minėtos situacijos yra labai retos, o didžioji dauguma maitinančių motinų skiria kūdikiui nekenksmingus vaistus. Jie apima:

1. Ibuprofenas: „Nurofen“, „Mig“ - greitai pašalins užsitęsusį galvos skausmą ir migreną pačioje priepuolio pradžioje. Ibuprofeno pagrindu pagamintus vaistus galima vartoti nedažnai, tik gydytojo nurodymu. Vaistas patenka į pieną saugios koncentracijos, o tai reiškia, kad jis neturi žalingo poveikio trupinių kūnui. Tuo pačiu metu nekontroliuojamas kasdieninis vaisto vartojimas gali pakenkti kūdikiui, todėl tokiu atveju reikia atsisakyti žindymo ir išpilstyti pieną..
2. „Sumamigren“ yra galingas selektyvus agentas, kuris greitai malšina migrenos skausmą bet kuriame vystymosi etape. Jis priklauso stipriems analgetikams triptanams, į pieną patenka nereikšmingos koncentracijos ir išsiskiria per 12 valandų. Išgėrus vieną 50 ml tabletę, kūdikį vėl galima maitinti tik po 24 valandų. Moteris, turinti galvos skausmų dėl migrenos, turėtų būti budri ir turėti buteliukų su išspaustu ir užšaldytu motinos pienu.
3. „Paracetamolis“ ir jo pagrindu pagaminti preparatai: „Panadol“, „Efferalgan“ labiau tinka karščiavimui mažinti ir peršalimo simptomams malšinti. Tačiau jie taip pat tinka pašalinti galvos skausmą. Vaistai yra lengvai toleruojami ir netgi rekomenduojami naujagimiams gydyti.

Jūs neturėtumėte savarankiškai gydytis, pasirinkdami vaistą iš patvirtintų grupių. Tik specialistas, išmanantis anamnezę ir patogenezę, gali paskirti efektyviausią vaistą, apskaičiuoti veiksmingą, bet saugią vaiko dozę.

Alternatyvus galvos skausmo gydymas maitinant krūtimi

Jei galvos skausmą nesukelia rimta patologija, galite aptarti su savo gydytoju galimybę naudoti tradicinės medicinos receptus. Be to, tokie receptai yra nekenksmingi trupiniams, skanūs ir lengvai paruošiami. Veiksmingiausi yra:

Kopūstų kompresas. Šiam įrankiui naudokite 2 viršutinius lapus. Jie turi būti nuplauti, šiek tiek susiraukšlėti, uždėti ant frontotemporalinės dalies ir surišti ant viršaus šaliku ar vystyklu. Recepto efektyvumas padidės, jei jį derinsite su miegu..

Serbentų stiebai. Du šaukštus ūglių užpilkite 220 ml verdančio vandens, palikite 20 minučių, nusausinkite. Išgerkite trečdalį stiklinės per dieną.

Jei nepatogumų nesukelia padidėjęs kraujospūdis, galite išgerti puodelį saldžios, stiprios ir karštos juodosios arbatos (geriausia iškart po maitinimo).

Galvos skausmo profilaktika maitinant krūtimi

Geriau užkirsti kelią skausmo atsiradimui, nei vėliau su juo kovoti ryjant tabletes. Ne veltui jie sako, kad kompetentinga prevencija yra veiksmingesnė už bet kokį gydymą. Norint išvengti galvos skausmo maitinant krūtimi, padės ši veikla:

1. Esant pirmosioms emocinio sutrikimo sąlygoms, galite užsiregistruoti pas psichologą, atlikti jogos ar kvėpavimo pratimus. Labai svarbu aptarti savo būklę su artimaisiais ir pasitelkti jų paramą..
2. Išgerkite mažiausiai 2 litrus skysčio per dieną. Net jei to nenorite, padėkite vandens butelį šalia savęs ir gerkite bent po 10 gurkšnių. Galite pradėti laikmatį arba išgerti stiklinę prieš ir po maitinimo.
3. Pakankamai išsimiegokite perduodamos motiniškas pareigas partneriui, močiutei ar seneliui.
4. Laikykitės subalansuotos dietos, jokiu būdu nesilaikykite dietos. Reikia papusryčiauti, papietauti, pavakarieniauti, o tarp jų taip pat porą kartų užkąsti.
5. Venkite sausakimšų, triukšmingų vietų ir stresinių situacijų.

Prieš vartodami specialisto paskirtus vaistus, turėtumėte atidžiai išnagrinėti pridedamas instrukcijas, susipažinti su kontraindikacijomis ir šalutiniais poveikiais. Svarbiausia patikrinti vaisto suderinamumą su laktacija..

Net patvirtintus vaistus reikia vartoti labai atsargiai, neviršijant gydytojo nurodytų dozių. Nekontroliuojamas nuskausminamųjų vartojimas gali sukelti naujagimiui alerginę reakciją, apsinuodijimą, vystymosi sulėtėjimą.

Pradedant gydymą svarbu atsiminti, kad rizikuojama vaiko sveikata, ir apsaugoti mažytę būtybę nuo žalingo toksinių medžiagų poveikio.

Dėmesio! Bet kokius vaistus ir maisto papildus, taip pat bet kokius terapinius metodus naudoti galima tik gavus gydytojo leidimą..